| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de bluekiwi
aide blog-
Depuis que je marche au quotidien publié le 07/08/2008 à 08:39
Je me sens mieux et moralement et physiquement.J'avoue que je m'oblige à me lever un peu plutôt pour marcher et faire mes exercices, parfois c'est dur dur, plus envie de rester sous la couette, mais je me suis fait la promesse de marcher TOUS LES JOURS donc je le fais
Et ce bien être qui m'envahit, cette bonne humeur, j'en redemande !!!
Oui j'ai encore des tonnes de kilos à perdre mais remuer mon corps, sentir mes muscles travailler, me donne des ailes
ARGHHHHHHHHHHH si j'avais compris cela plutôt, que de temps perdus...
Mais là je bouge bouge bouge ! ET VOUS ?
PS : je signale que je travaille, que je m'occupe de gosses, que j'ai une maison, un jardin à entretenir, un mari (lol) deux chiens à chouchouter sans oublier la voisine sur qui je veille pendant que ses enfants sont en vacances ... Héééé ouais on me dit souvent oui mais tu ne dois pas travailler pour faire tout cela et bien non je bosse aussi !
(1) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
c'est sympa
bise
lilly