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Accueil   >  espaces  >  blueaphrodyte  >  menu de mercredi assez léger !!!

Blog de blueaphrodyte

aide blog

  		• menu de mercredi assez léger !!!
    publié le 28/11/2013 à 03:21

    hummm, éclates de fruits !!!, super régale , et manger une petite omelette, ça faisait une éternité que j'avais pas manger d'oeuf, trop bon !!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Banane, fraîche, pulpe, Jus de fruits (aliment moyen), thé menthe sans sucre
    Déjeuner : Omelette aux champignons, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature
    Goûter ou snack : Salade de fruits frais, thé menthe sans sucre
    Dîner : Pomme de terre, cuite à l'eau, Lardon nature, cuit, Sauce au yaourt, Poire, fraîche, pulpe et peau
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 944 kcal
    (0) commentaires

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