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Blog de blondia

aide blog

  • Un peu molle ce matin
    publié le 31/10/2007 à 09:34

    un peu d excès hie et ca me fous les boules le lendemain .... bon jvais faire : je sais pas encore
    pas de petard j ai bien rattrapé le coup j ai fais me fleurs ce matin donc jardin = calories en moins ..... et cette apres midi apres avoir été au garage ! suis remonté chez moi et 15h00 jai dis attaque jai mis mon petit bandeau sur mes petites oreilles et parti faire du vélo ( 12 km creux bosse oups ) je sais c'est pas grand chose mais j en avais plein les cuisses quand meme et ca caille un peu en pleine foret mais bon j lai fais lol
    la je viens de préparer des croque monsieur pour mon zom ce soir avec plein de crème fraiche berk berk berk j ai juste mangé un ptit petit bout de jambon bon a +
    c'est mon zom qui reprend la voiture au garage ce soir j ai parlé avec le garagiste car on trouvait bizarre le joint de culasse comme notre titine est entretretenue et ben il a dit qu il avait jamais vu ca cassé comme c'était ! trans pis
    bisous a vs jsais pas si je reviendrais ce soir

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 jus de pamplemousse
    Déjeuner : lapin - purée - crouton pain fromage 18 cal- 2 clementines
    Goûter ou snack : 1 thé vert agrumes
    Dîner : escalope veau 60 grs- champignons epinards - 2 biscottes fromage - 1compote pruneau
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (8) commentaires



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  • patouff 
    publié le 01/11/2007 à 08:23
    aller aller poulette pas grave un exces ben ecoute tu feras meiux aujourd hui moi aussi j ai fait un exces mais bon je me dit on veras aujourd hui trnaquille alos courage a bientot bon jeudi a demain aller courage
  • lydiediamant 
    publié le 31/10/2007 à 22:04
    pas trop mangé de bonbons today...Avec la fete d halloween....J espere que tu as passé une bonne journee...Je te fais de gros bisous...Lilie
  • anais67 
    publié le 31/10/2007 à 18:03
    coucou, je vois que tu n'as pas chomer toi au moins, pas comme moi!
    c'et très, très bien, courge à toi et continue comme ça, mais attention aux croques, qu'ils ne te fasse pas de l'oeil ! lol !
    encore merci du petit com, bonne soirée et bisous à bientot !
  • anick08 
    publié le 31/10/2007 à 17:53
    a force on va bien arriver à gérer les petits excès... merci pour m'avoir dit qu'ali baba passe demain j'avais pas vu ... d'habitude j'épluche le programme tv mais là c pas pareil et dès que je veux me détendre je viens ici... j'ai super bien bossé ce jour... le menu c'est buffet froid alors il va y avoir des tonnes de choses qui vont me tenter mais tant pis de toute façon je me pèse le samedi matin alors j'aurai 1 semaine pour rattrapper... et puis 15 mn de danse de salon ça brule 117 cal ... alors je danserai beaucoup .... bonne soirée à demain Annick
  • ellagrosse 
    publié le 31/10/2007 à 15:02
    allez courage aujourd'hui va voir ma vidéo espagnol sur une petite fille qui en a marre de ses parents et elle veut partir elle va à la gare (githa) et le train n'arrive pas alors elle décide de prendre le bus mais finalement revient à la gare et finalement finira chez ses parents ....elle est marante ;;;;..... bises
  • anick08 
    publié le 31/10/2007 à 13:03
    oups ! j'ai lu le blog de sylvinator et comme elle n'a pas envie de parler ce matin, quand j'ai lu le tien je me suis dit "bon au moins sa soeur ne lui dira rien" et bien non ! elle a quand même trouvé la force de te soutenir ! c'est cool. Courage moi aussi ce jour j'ai envie de craquer alors je bois de toute façon j'ai trop rien de tentant à la maison. Bisous ma belle
  • tina77 
    publié le 31/10/2007 à 10:29
    di nous tout!!!!!
    keske tu as mangé? quand tu veux grignoter mange un fruit ou meme mieux un legume.
    une carote cru a croquer, ca coupe la faim et c'est bon pour la santé!!
    allé né pas les boules, tu vas te ratrapé aujourd'hui.
    bonne journée. bizzz
  • sylvinator 
    publié le 31/10/2007 à 09:47
    qu'est ce que tu as encore fait comme betises hier , tu vas pas te reprendre un jour sur deux quand tu rattrapes le moral tu l'accroches bien et tu ne le laisses pas repartir

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