| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de blondia
aide blog-
c 'est une belle journée publié le 28/10/2007 à 07:50
je suis deja levé depuis longtemps je dormais plus donc j ai dit avant le repassage un ptit bonjour a ttes mes copines -
et bien hier je me suis fais palisir et j ai mangé tt ce que j avais cuisiné dans l apres midi ( sauf le canard aux navets c'et pour midi) et voila -500 grs ce matin sur la balance ( hi hi hi alors que j avais repris 200 grs depuis qq jours donc total - 700grs vous me suivez ) explication j avais des pb d intestins depuis qq jours qui se sont débloqués hier et ce matin ventre tt plat et poids perdu - bon je vais allé repasser peut etre je reviendrais dans la journée mais jpense pas donc bisous a ttes
9h40 me revoilà fini le repassage j aie nvie de faire qq essayages de fringues va essayé de me faire tte jolie si ballade cette amidi avec mon zom une petite jupette et des bo collants avec des fleurs que je msuis acheté mdrmon alimentation Petit-déjeuner : thé au lait Déjeuner : petite cuisse de canard - 3 conglichies farci au champignons - 1 navet - 1 fromage leger Goûter ou snack : raisin Dîner : 1 assiette pates avec coulis tomates( maison) gruyère Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Gros bisous Bon dimanche
Estelle
Bises
Estelle
alos moi demain de peids ferme je commence le egime natman pendant 4 jours la normaliter devrait dire quon doit perdre 3 a 5kg comme je suis curieuse je vais esayer et voir se que sa vas donner sur moi
alors je te dit a demain te souhaite un bon dimanche
ta bien du courage pour repasser un dimanche alors te dit bon courage et c est cool quetu sois aussi motiver barvo on vas y arriver byby