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Blog de fifi566
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Le régime soupe au chou : publié le 03/02/2026 à 12:45
Je profite de ce second jour de careme pour suivre le "régime de la soupe au chou" .
Jour 1 : soupe et fruits
Jour 2: soupe et légumes
Jour 3: soupe et fruits et légumes
Jour 4 : 3 bananes vertes et lait écrémé: 1 litre que je vais remplacer par des Skyrs natures 0%.
Jour 5 :viande maigre et tomates
Jour: 6 poulet et légumes
Jour 7: jus de fruits, légumes et riz brun -que je ne ferai pas, à la place : 2 oeufs durs et 2 avocats bien murs .
La soupe au chou, je vais l'acheter en boite "Karelea" au "Carrefour" ou au "Leclerc" ;je n'en ai pas trouvé, ce matin, dans mes commerces .
Donc ce matin, j'ai mangé une orange et pour midi, je vais manger une pomme "Granny Smith" mais je n'ai pas faim du tout, incroyable ...Je souhaite tenir cette diète détox une semaine complète ou deux, si j'ai réussi la première .Poids de départ :98 à voir ma prochaine pesée mardi matin prochain , au bout d'une semaine de ce régime hypocalorique .
Je vous embrasse, donnez-moi du courage !
FLo
(4) commentaires
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Bravo à toi de faire toi même tes plats tu vas amélioré ta santé et perdre du poids et une bonne occupation aussi!
Bon mercredi gros bisous d'encouragement@+Michèle
Bon courage pour ta cure détox mais pas plus d'une semaine sinon tu risques de craquer pour des cochonneries qui va doucement va surement.
viens nous dire comme cela se passe!
Douce nuit et gros bisous de soutien@+Michèle