voila qui est étrange! certe j ai beaucoup marché cette semaine, ce qui m aurais alourdi? j ai manger salé hier soir moi qui n en prend jamais! les deux réunis seraient la cause? vivement la semaine prochaine pour voir

la semaine ou je décide de reprendre, on a commancer par un joker autorisé du régime pour 2 invitations surprise pizza apéro, puis raclette je vous dis pas! donc ben voila comme la derniere invit étais hier manger lourd plus salé ben voila! la semaines prochaine devrais etre plus sympa pour mon ventre!!!!

voici mon message pour tous les jeunes pris aux pièges de cet cochoneries, pour ceux qui ont perit et ceux qui seraient tenter de toucher à ça entrainer le désespoir de leur proches! voici une très belle chanson d'illustration

grace a titilecanari, j ai envie de recommancer!

je vais donc faire un tri massif car des noms dans une liste ça ne me sert pas!  merci a ceux et celles qui sont restés et qui m ont soutenu meme si je ne leur répondais pas!

pour les personnes éffacées, il se peut simplement que nous n ayons eue que très peu d'échange, il est donc pas necessaire de se garder dans notre liste!

a plus tard

salut les filles!

je fais donc une pause régime! désolée de pas donner de nouvelles mais j ai repris le travail et au kiné on fais de la muscu je suis crevée et j ai très mal aux épaules que j essaie de ménager!

pour celle qui demandent de mes nouvelles souvent, je pense notamment à ma miss souba, je répond donc que moralement ça va mieux grace à mes collégues mais ce n est pas encore ça. et non je ne pense pas que régime égal manger triste, car comme tu dois savoir, j ai découvert la chrono nutrition, et c est super!

malheureusement je n ai pas la volonté d arreter de manger des sandwich tout pret et des mac do c est comme une drogue j y pense et je n arrive pas à ne pas en manger je sais pas comment faire! disons que je n ai pas de volontée non plus ni de vrai but!

je vous embrasse donc et vous remercie de vous inquiéter pour moi

pas de soleil aujourd'hui!!! du coup j ai attraper un rhume snif!! aller courage les filles

voici mon deuxième jour! aller aujourd'hui c est soleil

je débute donc avec un poid de 94.4 kg ce matin! c est parti  !!

j ai pris 1.100 kg cette semaine! on est invités presque tous les jours, meme ce soir et demain!

je vous dis pas en plus on nous fais de super trucs bien caloriques!

enfin ça me permettra lundi de commencer le tournoi correctement puisque la vague d invitations sera passée! pffff marre de manger .

aller vivement lundi je vous fais des bisous

encore 1kg200 parti c est pas fabuleux??!! ça fais donc 1kg 500 de perdus pour le défi!!! je fais aucun effort et je bouge presque pas !!! c est vraiment un régime de rêve! j ai hate d avoir mes lentilles pour aller a la piscine ça va etre trop bien je vais fondre!!!

et vous les copines ça avance bien ?? bientot les petites robes!

YEAH