Mes nouvelles résolutions pour cette nouvelle année sont de me mettre sérieusement au régime, j'en ai marre de supporter ces kilos supplémentaires.

Ma décision est prise, après avoir lu plusieurs régimes, j'ai décidé de prendre celui qui me semble t-il me correspond le mieux, la méthode Montignac. Je l'ai déjà suivi il y a une quinzaine d'année, et il est vrai que j'avais perdu 17 kgs et je ne les ai pas repris.

Alors je me motive et je m'y mets dès lundi, le seul point, il faut être strict les premiers mois il me semble.

Allez c'est parti

Quelle semaine, dure de reprendre le chemin du travail après les fêtes, mais il faut bien retourner travailler.

La semaine a été mouvementé car tout le monde était un peu sur les nerfs s'est dû à la nouvelle année, à la neige, ou au froid, va savoir. j'espère que la semaine prochaine sera plus détendu.

Mais pour l'instant, profitons tous de ce week-end

Gros bisous à toutes

Me voilà de retour avec de bonne résolution, me connecter au moins 2 fois par semaine sur mon blog et être le plus présente possible pour toutes

Les fêtes se sont très bien passées mais le moral n'a pas été toujours présent ces dernières semaines. J'ai décidé de prendre sur moi et me m'occuper de nouveau de moi, après tout, qui le fera à part moi, n'est-ce-pas

Gros bisous à toutes

Me voilà de retour avec 300 grs en moins. Ce n'est pas beaucoup mais j'ai pourtant fait attention à ce que je mangeais.

Très dure de décoller des 74 kgs que je me traine, il est vrai aussi que je suis restant pendant très longtemps à ce poids, il y a quelques années alors peut être est ce normal que se soit si dure de le passer.

Je redouble mes efforts cette semaine, j'espère que je vais réussir à décoller.

Gros bisous à toutes à +

Cette semaine, j'ai perdu 800 grs, c'est pas dommage, je commençai à desespérer, j'avais pas mal repris de poids ces temps-ci. Il est vraie que je n'avais pas la pêche, j'espère que mon coup de blues est passé.

Pourtant la vie est plutôt pas mal, on est tous en bonne santé chez nous, que demander de mieux.

Mais j'ai toujours sommeil ces derniers temps, alors, là je vais essayé de me coucher  plus tôt toute la semaine, je verrais bien si celà passe.

Oulà déjà 23 heures, je vous laisse les filles gros bisous à toutes

J'en ai marre, encore une semaine avec une prise de poids de 700 grs.

Je me demande ce que je fais pour grossir, d'accord, le moral n'est pas au beau fixe, je suis stressée au boulot et pour finir, il faut froid et je déteste ça. Mais, je fais attention à ce que je mange, à part mon écart dans la semaine sur le chocolat, mais va savoir, ca vient peut-être de ça. Pourtant, j'étais descendu à 74 kg et voilà que depuis quelques semaines, je remonte doucement je suis de nouveau à 75.1 kgs. J'espère que celà va bientot s'arrêter.

Il est vrai que la semaine dernière, j'ai commencé à suivre un nouveau programme pour maigrir, je pense que je ne suis pas tout à fait au point sur les quantités. Mais je vais continuée cette semaine, on verra bien si ça porte ses fruits.

En attendant, je vous laisse je vais tout préparer pour emmener ma fille dans sa chambre à Lyon.

Christine

Aujourd'hui, journée tout à fait banale au travail. Mon patron a embauché une nouvelle pour me seconder, on verra bien ce qu'elle va donné.

En fin d'après midi, les gars de l'atelier ont apporté des chocolats, j'ai craqué, j'ai résisté un long moment et j'ai fini par craqué. Je m'en veux je n'ai aucunes volontés. Alors ce soir, soupe et un yaourt nature, point barre.

En plus ce soir,   devant la télévision. Mais pour compenser les chocolats, il faudrait que je repasse au moins 5 heures d'affilé.

Bisous à toutes

Samedi, jour de la pesée, - 100 grs, pas folichon.Ca n'avance pas vite cette perte de poids.

En effet, ces temps-ci, depuis quelques semaine,c'est l'accordéon, une fois en plus, une fois en moins, je n'arrive pas à me détacher de mes 74, 75 kgs. Celà commence à être long.

J'espère que cette semaine il va y avoir du changement, j'essaie un nouveau régime que j'ai commencé à mettre en pratique aujourd'hui, c'est avec le calcul de la charge glycémique, on verra bien.

Bisous à toutes que votre semaine se passe bien

Salut les filles

Aujourd'hui jour de la pesée, + 500 grs, mais pas désartreux pour moi, car mauvaise période du mois et j'ai été invitée dans un restaurant gastronomique (super), j'ai évité l'alcool et arrosé ce bon repas d'eau, un peu dommage, non. Mais il est vrai que je n'aime pas le vin plus que ça donc, je ne suis pas déçue. C'est bizarre, mais quand je bois de l'alcool en mangeant, je ne ressens plus les gouts et les saveurs des aliments.

J'espère que vous avez toutes passé une bonne semaine avec du négatif sur votre courbe.

Allez je vous laisse, je vais allée faire les courses, quelle corvée.            

Une photo de chat originale