BONSOIR MES AMINAUTES,

JE NE VOUS OUBLIE PAS,JE PASSE DU TEMPS AU TRAVAIL, AUX TRAVAUX MENAGERS, A FAIRE DU SPORT, ALLER AU CENTRE DE REEDUCATION.

SINON JE N'AI PAS TROP DE MORAL QUAND JE PENSE AUX ANIMAUX.

JE VIENS DE SIGNER UNE PETITION CAR ILS VEULENT A NOUVEAU AUTORISER LA CHASSE A LA BALEINE.

ON A ASSEZ A MANGER ALORS QUE VEULENT ILS DE PLUS???

BISES BON WEEK END!

un vrai ami se fou que tu sois fauché ... que ta maison soit un bordel .... que tu sois saoul (rond comme une queue de pelle ) ou que ta famille soit speciale (des fous ! lol ) ... il t'aime pour ce que tu es ... un vrai ami peut passer de long moment sans nous parler et ne jamais douter de notre amitié ... copiez ... ......si vous etes béni d'avoir au moins un veritable ami !!!

Bonjour!

cette semaine a été chargée,lundi je suis allée en consultation acupunctureet ensuite direction zac d'Augny à l'excédence et miss coquine pour les filles.

Mardi centre de rééducation mercredi travail d'aprem puis jeudi centre de rééducation.

Bilan sport:

GYM: 2h

Piscine: 2X 45mn d'aquajogging

Velo: 20km

Sinon cette apres-midi aprés avoir fait mes courses je me suis mise à faire des pâtes fraîches: raviolis et capellettis.

J'en ai congelé et ce soir on mange des raviolis.

BISES

BONJOUR,

sur la photo Rebecca est en 2° position photo de son anniv.

Super Week-end qui efface les deceptions.

Hier il faisait trés beau contrairement à aujourd'hui ,il pleut il grêle...

Hier je suis sortie en velo ,j'ai profité deux heures seule avec moi même ,à humer le printemps,à regarder les lezards traverser le chemin devant la roue de mon velo,à voir les chevaux brouter....
J'ai fait 20 km.

Cette aprem film romantique: un mari de trop avec mes filles chez moi sur mon canp, on est bien là...

BILAN SEMAINE POSITIF :

sport 35 km en velo

1km700 natation

aquajogging

Et alimentation équilibrée.

Repas de ce jour:

matin:

un jus de fruit,un café,une tartine beurrée

midi:

150g de saumon cuit en cocotte ultrapro tup sans graisse

5 frites cuites au four

concombre en salade

une part de tarte aux pommes à la compote

Cecile et Anelor devaient prendreleurtrain ce soir à 23h30 mais suite à la grève de la SNCF aucun train ne circule cette nuit.

La journée positive de Metz est annulée

Nous reconduirons cette journée à une autre date.

Je ne pourrai malheureusement pas vous en parler .

Ce sera pour une autre fois et peut être que Melanine pourra venir.

bises.

Je ne vous cache pas ma deception.

Il fallait bien que cela complète mes autres projets annulés afin de faire une trilogie.

A PLUS.

B

Journée Positive d'aujourdhui.com sur Metz rencontre organisée par cecileneuville

quand AVRIL 10 2010 départ - 09:00h fin - 18:00h

où Lorraine, Metz Hotel Ibis Metz Nord - Rue du Fort Gambetta 57140 WOIPPY (Bus 11- arrêt St Eloy)

 

Cette Journée Positive sera l'occasion pour vous de faire de belles rencontres et surtout, une opportunité unique de mieux vous connaître vous-même ! Tarif : 60€ repas compris !! Réservez vite votre place !

Voici le programme détaillé de VOTRE journée !!

Journée Positive sur Metz
Le samedi 10 avril de 9h à 18h

A l'hôtel Ibis Metz Nord
Rue du Fort Gambetta
57140 WOIPPY
Parking Gratuit - Bus 11 station St Eloy

Au programme :
Des ateliers bien-être et mieux-être
Des techniques de développement personnel
De l'émotion et du travail sur soi
Un repas convivial

Comment atteindre ses objectifs

Programme des ateliers positifs :

Matinée :
Psychologie positive - Comment s'épanouir
Le jeu des couleurs - Comment se ressourcer
La morpho-psychologie - Comment évoluer
Face au miroir - Comment s'accepter

Repas

Après-midi :
Art-thérapie - Comment se libérer
Hypnose - Comment faire le bon choix
Improvisation théatrâle - Comment prendre du recul
EFT - Comment mincir

Ancrage Positif

 

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BONJOUR

POUR UNE FOIS QU'IL SE PASSE QUELQUES CHOSES D'INTERESSANT DANS NOTRE COIN J'AURAI ETE SUPER CONTENTE DE VOIR UN PEU PLUS D'INSCRIS.

MOI JE NE COMPTE PAS ALLER SUR PARIS, EN ALSACE OU A LILLE OU A NANTES POUR PARTICIPER A CES JOURNEES.

PENSEZ Y POSITIVEMENT.

BISES

Ce soir on attend plus de 60 invités en salle,petits fours et buffet traiteur,ambiance musicale....

BON WEEK END!

coucou,

alors de mes nouvelles:

concernant mon entretien c'est loupé car c'était pour un CDD de deux ans et pas de promesse de CDI.Etant sous CDI je ne peux pas me permettre de le casser.Même si y en a qui compte la dessus!

Bref sinon je suis en maladie pour grosse contracture au niveau de l'omoplate.

En ce moment grosse fatigue et manque de motivation.

Sinon ce WE c'est la fête.

Je vous en parlerai demain...

Bises

COUCOU! Comment va?

Le film que j'ai vu hier

Super film!

Sinon,j'ai commencé la semaine dernière ma rééducation, super prise en charge,je suis ravie et en plus je me sens mieux.

La piscine c'est genial, je fais de l'aqua jogging, je ne connaissais pas mais c'est trés physique, ça fatigue,il ne faut pas croire mais je suis "la mieux portante" de l'équipe à la vue mais la dernière à arriver sur la ligne d'arrivée, c'est trés dur.

Je vais mieux c'est pas encore la pleine forme.

SINON demain j'ai un entretien pour un nouveau job,je croise les doigts!!!!

bises excusez moi d'être absente en ce moment.

JOYEUX ANNIVERSAIRE REBECCA!

que le temps passe!

bises à toutes!

Coucou,

j'ai eu ma première scéance d'acupuncture aujourd'hui,je ne connaissais pas cette thérapie,ce n'est pas sans douleur,je sais je suis douillette mais j'ai aussi pas mal saigné au niveau de la jambe,je me suis dit, vu qu'elle m'avait laissé seule,qu'elle me saignait comme un cochon,pas de sonnette à portée de main et me voilà l'appelant de tout mon soul...Il parait que c'est normal....de saigner.

Je ne suis pas rassurée pour la prochaine scéance.

Elle m'a mis une aiguille à sous cutanée au niveau de la jambe et une dans le creux au niveau du pouce et de l'index, elles ne sont pas fines du tout ces aiguilles...

 A partir du 09 mars je vais commencer des scéances de rééducation pour renforcer mes muscles dorsaux au centre de rééducation les mardi et jeudi aprés-midi,aprés le travail,cela ne va pas être de tout repos je pense que je vais être bien fatiguée et cela pour 6 semaines.

La bonne nouvelle c'est que ça va remplacer mes scéances de gym et celles là je ne pourrais pas les reporter et ça va être tout bonus pour le régime.

RESULTATS NOUVELLES BALANCE:

masse grasse: 29.6%

masse musculaire:45.2kgs

eau:51.2%

On verra ce que cela donnera avec les scéances de renforcement musculaire.

ma première scéance de velo façon jiwok a été un succés, j'ai tenu les 40mn sans m'éssoufler.

Demain j'attaque la scéance 2 en revenant de la réunion parents-prof. 

BISOUS