BONJOUR LES COCOTTES , JE SERAI ABSENTE CETTE APRES-MIDI , L'INTERVENTION QUE JE DOIS SUBIR SE FAIT SOUS ANESTHESIE LOCALE MAIS JE VAIS ETRE HOSPITALISEE EN AMBULATOIRE ...
JE REVIENDRAI EN FIN D'APRES-MIDI ET JE TACHERAI DE PASSER VOUS VOIR .
CE MATIN JUSTE LE TEMPS DE METTRE UN ARTICLE .
LE CHAT
Viens, mon beau chat, sur mon coeur amoureux;
Retiens les griffes de ta patte,
Et laisse-moi plonger dans tes beaux yeux,
Mêlés de métal et d'agate.
Lorsque mes doigts caressent à loisir
Ta tête et ton dos élastique,
Et que ma main s'enivre du plaisir
De palper ton corps électrique,
Je vois ma femme en esprit. Son regard,
Comme le tien, aimable bête,
Profond et froid, coupe et fend comme un dard,
Et, des pieds jusques à la tête,
Un air subtil, un dangereux parfum,
Nagent autour de son corps brun.
C.Baudelaire - Les Fleurs du Mal
Semaine 1 Jour 2
1 boisson chaude sans sucre ou avec édulcorant
2 tranches de pain complet (30 g)
1 noix de beurre (10 g)
1 fromage blanc nature 0 %
200 g de myrtilles surgelées
Déjeuner
125 g de steak haché de bœuf 5 % grillé
200 g de purée de carottes (sans féculents ni matières grasses)
125 g de lentilles cuites nature
1 yaourt nature 0 %
1 compote de fruits sans sucre ajouté
Dîner
125 g de salade de carottes râpées
200 g de pois gourmands cuits à la vapeur
1 poire
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