C'est le Printemps ! Enfin les beaux jours arrivent, enfin l'occasion pour vous de visiter de nouveaux coins !
 
Pour cela, Aujourdhui.com vous propose déjà l'outil Bons plans, dans lequel toutes les membres du site y postent les meilleures adresses de leurs régions.

Vous aussi pouvez ajouter vos lieux bien- être favoris pour que vos amies découvrent ce qui se passe chez vous ! D'ailleurs, ce sera peut- être l'occasion de vous rencontrer ! 
 
Et voilà une application qui va réjouir les photographes en herbe : Vous pouvez désormais ajouter des photos à vos bons plans ! 
 

 
Facile : Il vous suffit de commenter un bon plan et d'y ajouter votre image !
Vous pouvez aussi regarder les photos existantes en cliquant sur "plus de photos".

Parce qu'un bon plan, ça se partage : Quels sont les vôtres ? 
 
 

Pour toutes celles qui commencent le programme minceur d'aujourdhui.com, ce ne sera désormais plus SEULE mais ACCOMPAGNEE par plein de nouvelles amies !

Vous allez toutes faire partie d'un GROUPE. En effet, chaque semaine, un nouveau groupe est crée. 
Si par exemple vous vous inscrivez au programme minceur AUJOURDHUI, vous appartiendrez au même groupe que toutes les autres personnes INSCRITES la même semaine que vous !
 
Le programme minceur débute le lundi : vous commencerez donc ce jour- là en même temps que les 3000 AUTRES MEMBRES de votre groupe ! 
 
Par la même occasion, vous pourrez DONNER vos impressions, conseils, astuces sur chaque semaine du programme. 
Pour cela, vous verrez que dans CHAQUE semaine du programme, un lien intitulé "votre avis sur la Xème semaine" vous redirigera vers le forum.
 
C'est maintenant encore PLUS UNIES que vous allez poursuivre votre chemin sur aujourdhui.com !

Afin de vous aider à mieux choisir vos aliments, la chaine nutrition vous offre deux TOP 10 : 

1. le TOP 10 des aliments santé : Découvrez les aliments qui vont vous faire aussi bien plaisir que maigrir !
La sélection de ces aliments est basée sur des critères spécifiques tels que  : 
- être une bonne source de fibres, de vitamines, de minéraux et d’autres nutriments,
- contenir un fort taux de nutriments et d’antioxydants ,
- contribuer à lutter ou réduire les risques de maladies cardiovasculaires ou autres affections,
- être de faible densité calorique, c’est-à dire qu’avec une quantité supérieure, vous avez moins de calories au total,
- être facilement accessible.
 
Ces aliments sont aussi bons pour votre santé que pour votre palais ! Alors allez vite les découvrir : GO
 

2. LE TOP des aliments détox : Découvrez les meilleurs aliments pour faire une cure détox ! 
Une cure detox, c'est l'élimination des toxines se trouvant dans votre corps. Vous pouvez faire des cures annuelles ou bien plusieurs fois dans l'année (les mini- cures).

Pour celles qui souhaitent les connaître, nous vous avons selectionné les 10 meilleurs aliments detox.
Découvrez les aliments improbables qui font partie  du top comme la fraise ou le cresson !
 
Ca, c'est vraiment top !

La salle de jeux d'aujourdhui.com vous offre deux raisons de plus de vous amuser !
 
La première : Vous pouvez désormais connaître le classement des meilleures joueuses au jeu du pendu. Vous pouvez également comparer vos résultats avec ceux de vos amies : alors vous êtes plutôt en tête ou à la traine ?
Le top 5 des scores est aussi consultable. Vous n'en faites pas encore partie ? Alors rejouez !
Et invitez vos amies à tenter de faire mieux que vous en cliquant sur "Inviter des amies à jouer au jeu du pendu".
  
Mais la salle de jeux aujourdhui.com comprend bien d'autres jeux très amusants  ! La 2ème nouveauté, ce sont les astuces !
Si vous gagnez au jeu de la balle bleue ou au jeu des bougies, vous obtiendrez des astuces pour gagner à l'un de ces deux jeux ! 
 
Alors que la meilleure gagne !

Soyez fidèles au poste le samedi 28 mars pour une journée POSITIVE !

Encadrées par Cécile Neuville, notre experte psychologue et Poupette30 l'une de nos animatrices préférées, vous serez invitées à participer à
8 ateliers pratiques sur le bien- être (découverte de la Psychologie positive, de la sophrologie, de l'auto- hypnose etc ..) de 9H à 18H.

Ce sera l'occasion de trouver de la complicité, du travail sur vous- même, et de vous réunir autour d'un repas très convivial. Le tout pour un prix plutôt abordable : 39,99 €.

Si vous n'avez pas encore accepté l'invitation, allez dans la rubrique "Régions"
de votre profil et dans l'onglet "Rencontres de la
semaine".



Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à contacter Cécile ou Poupette.

Alors les filles, prêtes pour une
RENCONTRE TRES POSITIVE ?
  

Avez- vous déjà essayé la nouvelle application d'Aujourdhui.com, "La machine à citations" ?

Chaque jour, une NOUVELLE citation vous est proposée.Tirées d'ouvrages, de films cultes, et le plus souvent drôles, un large choix de répliques inoubliables s'offre à vous ! 
 
Vous pouvez également découvrir les réplique de vos humoristes préférés (Coluche, Woody Allen, Les Nuls ...). Déjà cultissimes, vous verrez qu'il est toujours aussi amusant de re- découvrir ces citations !
 

Et si vous faisiez connaître votre réplique préférée à vos amies ? Pour cela, cliquer simplement sur "Publier sur mon blog"(voir l'encadré).
 
Alors, quelle est votre citation favorite ?

Pour vous, l'équipe a décidé d'améliorer la Newsletter du mardi. Vous allez en savoir encore plus sur toutes les nouveautés de votre site préféré ! Alors, prêtes à connaître les derniers potins ?

Pour vous, on a fait simple : à gauche, on parle de VOUS, la communauté, et à droite, vous retrouvez en un clin d’œil toute l’actualité des chaînes (minceur, nutrition, cuisine, psycho, grossesse, maman et bébé).

Maintenant, ce n'est plus 1 mais 3 blogs qui sont mis en avant. Cela vous donne 3 fois plus de chances de figurer dans le top des blogs, les filles !
Vous pouvez également découvrir le top des photos les plus drôles du site ainsi que l'un des nombreux jeux dont vous êtes fans.
Chaque semaine, la Newsletter vous présente une région, son ambassadrice et les rencontres qui y sont proposées. Si vous faites partie de l'un des groupes de cette région, peut être sera t-il sélectionné !

Découvrez des dossiers indispensables à votre bien-être, des quizz de qualité ! La Newsletter vous donne aussi accès à nos guides gratuits. En un clic, vous pourrez trouver toutes les informations pratiques !

Chaque mardi, n’en perdez pas une miette !

Si vous n'êtes pas encore abonnées à la Newsletter, il vous suffit d'activer cette option sur profil, dans la rubrique "alertes". 

Dimanche 8 mars, c'est la JOURNEE DE LA FEMME !!!
 
Pour cette journée symbolique, l'équipe d'aujourdhui.com a décidé de rendre hommage à notre superbe communauté de femmes.
 
BRAVO A TOUTES pour votre courage et votre détermination, pour avoir perdu vos 5, 10, 20 ou 30 kilos en trop.
FELICITATIONS également  pour votre solidarité avec les autres membres et pour les avoir motivées à mincir.
Piur votre plus grand plaisir, l'article photo des 10 réussites aujourdhui.com, 10 modèles pour la communauté :  Et vous, combien de kilos vous reste t-il à perdre ? Peut être que vous serez dans le prochain dossier photos avant/ après !

La journée de la femme est aussi l'occasion pour nous de fêter LES FUTURES ET JEUNES MAMANS : Parce qu'une mère reste avant tout une femme !
Les plus jolis "bidoux"d'aujourdhui.Com : Vous êtes de plus nombreuses à nous envoyer les photos de vos petits ventres pour participer à nos concours photos, et nous en sommes très heureux.Alors bravo à vous aussi, femmes enceintes et mamans d'aujourdhui.com

Dimanche, ce sera VOTRE journée, alors BONNE FETE à toutes ! Et n'oubliez pas de tester vos connaissance avec le quizz de la journée de la femme.

Envie de gagner LE JACKPOT ?
C'est maintenant possible sur Aujourdhui.com ! Vous pouvez désormais jouer à la loterie tous les jours, et en plus ... c'est gratuit.

Inscrivez- vous en cliquant sur "Gagnez 15 000 euros" situé sur la barre de navigation horizontale (juste après la rubrique quizz).
Chaque jour, vous allez pouvoir remplir 10 grilles de loto.
Pour valider une grille, il vous suffit de cocher vos numéros et de cliquer ensuite sur l'une des bannières publicitaires en dessous. Puis il faut revenir sur la fenêtre de jeu pour continuer à valider les autres grilles.

Les résultats sont directement envoyés à votre adresse email chaque lendemain. Et en aucun cas vous n'êtes perdante puisque vous accumulez des points que vous pouvez échanger contre des cadeaux.

Alors vous connaissez le dicton : ça n'arrive pas qu'aux autres ! 15 000 euros, A QUI LE TOUR ? 

 Si vous ne connaissez pas encore la Méthode Montignac, c'est le moment d'en profiter grâce au dossier spécial qu'y consacre la chaine Minceur. Découvrez en exclusivité en quoi consiste la fameuse méthode qui fait mincir sans se priver !

Si vous désirez essayer cette méthode, sachez que aujourdhui.com est le seul site à vous proposer la Méthode Montignac sur internet.
Le coaching de Montignac en video et par email rend le régime plus agréable. La Méthode prouve que mincir et maintenir son poids est simple et possible ! 
 
Si, par ailleurs, vous désirez vous procurer les produits de la gamme, vous pouvez désormais les retrouver sur le guide des points de vente Montignac.