Hellooooo !!

Journée géniale hier !!!

Retrouvailles avec ma ptite protégée Chloé ( qui était sur la photo), on est allée faire les magasins ( où j'ai trouvé un pull pour l'anniv de mon père et du maquillage pour MOI !!!) ensuite grande courses et direction ma maison . Elle a jouer 1h avec mon gribouille, on est allée sur internet voir le site du PÈRE NÖEL !!!! elle était émerveillée !!!!

Ensuite et bien je l'ai déposé chez ses parent, j'ai eu le droit à un gros poutou !

Audrey est arrivée à 20h pour une soirée remplie de joie !! on a trop rigolé, et pleuré aussi ... bah oui, on a revisionné le dvd de mon mariage et à chaque fois je craque !!! D'ailleurs je vous remet une petite photo ...

On a un peu trop mangé .... RACLETTE !!! hummmm trop bon mais trop copieux aussi ....

j'en ai encore mal au ventre !!

Du coup, je flippe grave pour la pesée samedi .... J'ai du reprendre ton mes petits kilos perdus en 1 mois !!! SNIF .... enfin, c'était une tellement bonne soirée !!

Aujourd'hui et bien, faut que je fasse la vaisselle, que je range la maison... faut que ça brille parce que ma belle mère arrive ce soir !!

Je vais enfiler mon tablier et les gants et c'est parti !!!

Gros bisous

"Le soleil vient de se lever" .....  enfin, je viens de me lever ....

On ne change pas les bonnes habitudes !!

Au programme aujourd'hui ...

- aller chercher une petite nana de 6 ans ( que j'ai garder de ses 1 ans à 4 ans) pour passer la journée ensemble . Elle me manque bcp alors j'ai décider de garder le contact de tps en tps

- faire mes courses pour le repas de ce soir avec ma mailleure amie, (enfin mon témoin, enfin la seule copine que j'ai gardé qd je suis partie du collège ... bref une SUPER amie !!!) et pour ma belle mère qui arrive demain et qui doit garder notre maison pdt notre voyage .

- faire qq magasins en passant pour trouver qq cadeaux ( d'ailleurs, et je le savait d'avance !!!!, mon homme m'a demandé de ne pas acheter de parfum ( ce que j'ai déjà fait !!!!!!!!) parce qu'un pote lui en a revendu 1 pas cher .....

Il me fait le coup à chaque fois !!! du coup j'ai dû lui annoncer que c'était déjà fait ... merci pour la surprise !

-  raccompagner la ptite Louloutte ...

- faire un peu de ménage, mettre la table ....

Bref encore une journée speed !

Et puis faut que je trouve du tps pour venir vous voir, pour vous soutenir ( hein Vini !), pour dire où j'en suis dans les défis (défi  Mandou, défi ValBerg,défi Skyla2000, défi encore Vini !) pour mettre mes photos ( maman Nöel pour Poupette, la vie en rose pour le concours photo ...) .... vous faire plein de bisous et ça c'est pour tt le monde !!!

D'ailleurs je vous en fait tt de suite !

ÉNORMES BISOUS !!!!

Coucou !!!

non noN vous ne rêvez pas .... je suis bien debout à à peine 8h !

J'ai une formation ce matin et je dois aller chercher une collègue avant alors faut pas que je sois en retard .. En même tps elle ne commence qu'à midi alors j'ai encore le tps ! mais je voulais être sûr de pouvoir passer vous voir avant !!

Hier j'ai passé une super journée avec mon amie ... On est allée faire les magasins .... J'ai trouvé un parfum pour mon homme ( on fête nos 8ans ensemble le 9 et on sera à l'ile maurice alors fallait que je trouve un tt petit cadeau pour rentrer dans la valise ....). je lui ai acheter aussi 2 pull chez Esprit (un gris souris et un taupe), j'espère qu'il va les aier ... mais je ne le saurai qu'à Nöel !

Mercredi j'y retourne pour trouver un cadeau pour mon Papa, il a 50 ans le 14 décembre .... + les autres cadeaux de Nöel .

Sinon et bien j'ai trouvé comment je vais m'habiller pour la soirée !!!

- leggin noir relever sous le genou

- jupe en jean

- grosses chaussettes roses fluo ( j'ai pas trouvé de guètres)  et mes converses noir à lacets de couleur

- un T- shirt ample à la fame

-pour la coiffure: une grosse frange ebourrifée et je vais m'attacher les cheveux sur le coté

- de grosses boucles d'oreilles blanche ( que audrey doit me préter )

- et je vais me maquiller à outrance

Voilà, j'essayerai de vous mettre des photos .... Maintenant faut qu'on trouve comment habiller mon homme !

Ce soir j'ai mon cours de LIA, par contre peux pas aller à celui de demain parce qu'audrey vient manger à la maison ... Ca me fait un peu ch ... parce que j'ai fait un peu n'importe quoi hier côté bouffe ...

HOUUUUUU la vilaine !!!!

J'ai commencé par du nutella au ptit déj, puis biscuit apéro à 19h et pour finir frites ! Bref GROS , ENORME CRAQUAGE !!!!!

Alors j'espère tout bien me dépenser ce soir ... Parce que j'ai pas l'intention d'avoir une mauvaise nouvelle samedi matin !!

Bon, j'arrête de papoter, je parle, je parle et vous devez en avoir marre de me lire .... désolée les filles, j'arrête de suite !!!

Gros poutous à toutes ... et n'oubliez pas ...

MOTIVATION, VOLONTÉ ET

DERTERMINATION !!!! MVD ....

Bonjour !!

J'ai horreur des journée qui commencent aussi mal ...

Je vous explique :

J'étais en train de dormir ( 9h) et j'ai entendu mon homme parler au téléphone avec un technicien internet. Là je me dit: " ah non, y a pas de coupure internet j'espère !!!" et bien SI !!

j'ai pas eu d'internet jusqu'à y a 2 min ... l'enfer !!

c'est devenu un toc depuis 1an, la 1ère chose que je fais en me levant c'est lire mes mails et venir sur le site .... Et là impossible ! Même avec l'iphone de mon mari ça ne marchait pas !

Enfin, je suis rassurée ça refonctionne !

pour celle qui m'ont demandé pour le défi de Mandou, il suffit d'aller voir son blog ! c'est  mandou005

Alors ça y est, j'ai fait mes 200 abdos !! fastoche !!

Sinon et bien cet aprèm, une amie me rejoint à la maison boire un café (plutôt un thé pour moi !) et après on s'en va faire les magasins pour trover nos cadeaux de Noël . Faut que je les ai tous trouvé avant la fin de la semaine parce qu'après on s'en va et on ne revient que le 15 alors ça va faire court pour les trouver après .

Je n'ai tjs pas mon déguisement pour samedi soir , en fait c'est pas si facile les années 80 . personne de mon entourage n'a des bijoux ou vêtemetn flachis .... enfin, il me reste 5 jours pour en trouver !

Ah, et bien elle est en avance, faut que je file !!!

Bonne journée mes belles !!

Gros bisous

Hello les régimeuses !!!

Pas grand monde sur le site aujourd'hui .... bah alors ! tt le monde fait la grasse mat' ou quoi ???

Pour 1 fois que je suis debout de bonne heure .... et oui, je me suis levée à 11h !!! bon pour vous ça fait tard mais pour moi c'est tôt !

Je n'ai rien de prévu de particulier pour aujourd'hui. De toute façon il ne fait pas beau dehors, c'est un mélange de pluie et de neige ...beuk j'aime vraiment pas ce tps!!

Ca ne me donne qu'une seule envie .... rester sur mon canapé avec ma couverture et un bon film !

Et vous, vous avez prévu quoi pour aujourd'hui ???

Sinon, et bien à partir de demain, je commence le défi de Mandou !! j'espère que ça va booster ma perte de poids et que je vais atteindre mon objectif poids samedi prochain!

Bon dimanche mes z'aminautes !!!

Gros bisous

Attention, ce n'est pas une blague .... Je viens de me réveiller !

oui, vous ne rêvez pas, il est 18h20  et ça fait 5 min que j'ai ouvert les yeux !

En fait, j'ai demandé à mon homme de me réveiller vers 15h mais il est parti jouer au golf puis tennis, du coup il n'est pas rentré et moi j'étais tjs dans les bras de Morphée ....

Bref, je vais en chier pour m'endormir ce soir !!

Mais c'est pas grave puisque je suis enfin en vacances !!!!

J'ai passé tte la nuit d'hier sur facebook,  j'adore ce site et c'est un des rares qui n'est pas interdit sur l'ordi du boulot . Je ne comprend tjs pas on nous a interdit aujourd'hui.com ....

Enfin, ça y est, plus que 8 jours à attendre et je serai sous les tropiques !

A l'ile maurice !! d'ailleurs je vous ai mis une photo de notre hôtel ....   pas mal  non ???!!!

Sinon et bien dans une semaine c'est le grand jour pour moi ...

la pesée !!!

Je ne réalise tjs pas que ça va faire un ois que je ne suis pas montée sur la balance . J'espère qu'elle va être sympa et m'annoncer au moins 1 kilos de moins . Je rappelle qu'à ma dernière pesée, j'étais à 64,5 kgs et mon objectif pour la fin de l'année est faire 61 kilos !

Alors verdict samedi matin !!! et pas dimanche parce que samedi j'ai une grosse soirée alors je ne vais pas me priver ....

Voilà pour les petites nouvelles !

Sur ce, je vous souhaite un très bon we 

( enfin, plutôt un bon diimanche vu l'heure qu'il est ! )

Gros bisous !!

Hello !!!

Je passe en coup de vent pour souhaiter un

très bon anniversaire

à une fille géniale du site ... je parle bien sûr de Jenny59151 !!!

 Alors courez vite sur son blog la submerger de messages !!!

Désolée de passer si vite mais j'ai trop de choses à faire en 2h: lancer 1 tournée de linge, ranger celui qui est dans le sèche linge, faire mes abdos ( ça c'est le plus important !!) prendre 1 douche, faire à manger pour ce soir ... bref je suis débordée !!!

Mais je vous fait de gros poutous pour me faire pardonner ....

A demain !!

Bonjour !!!

Il est 12h23, comme à mon habitude je viens de me lever , mais cette fois j'ai une bonne excuse: couchée à 3h et je travaille ce soir ...

Dans 1h je dois être chez une copine va falloir que je me speed !!

Hier le cours de LIA s'est très bien passé, j'ai pas raté une seule fois la choré, et j'ai fait ts les gestes !

En me levant, j'ai eu une énorme envie de me peser .... mais j'ai tenu !!! je me suis regardé dans le miroir, et pour 1 fois dans ma vie je me trouve bien ! Je vois enfin mes abdos se sculter et mes jambes st musclée ( bon y a encore bcp, bcp de celluilite mais de tte façon elle restera accrochée alors faut que j'apprenne à vivre avec ..) .

Bref, je commence à m'aimer !!!

C'est pas formidable ça ??!!!

La semaine prochaine, comme je suis en vacances, je vais pouvoir assister aux 3 cours de fitness :

- mardi: LIA

-mercredi: renforcement musculaire

- vendredi: renforcement musc + step

Sinon, samedi, c'est l'anniv de mon beau frère et c'est soirée spéciale année 80 ... Alors si vous avez des idées de déguisements (facile à faire parce que j'ai pas grand chose chez moi ...) ttes les idées st bonnes à prendre !!

Oulala, je parle, et le tps passe ....

Bonne journée les cocottes !!!!

Gros bisous

Coucou !!!

Vous savez quoi .... hier j'ai pensez à vous ...

En fait, pendant le cours de CAF, j'ai failli abandonné au bout de 5 séries de 20 abdos . Mais pleins de petites voix me hurlaient aux oreilles " accroche toi, , faut que tu tiennes !!!" et bien, ces voix c'était les votres !!!

Du coup j'ai tenu les 10 series !! ouf ... pas facile mais je l'ai fait !

Je suis trop fière de moi !!

et je vous remercie pour tous vos

encouragements !

Aujourd'hui je me suis encore levée tard, midi ... mais c'est à cause de mon réveil qui n'a pas sonné, et mon homme m'a laissé dormir !

Sinon et bien au programme : soin de mes petits petons ( massage, gommage ...), petites courses ( plus de viande ni de jus de fruit !) et à 20h cours de LIA !!!  Voilà, je crois que ce sera assez pour la journée !

Demain soir je reprend le boulot pour 2 nuis et après ... VACANCES pour 3 semaines !!!!  j'ai hâte !!!!!

Bon et bien, c'est l'heure de vous dire bonne journée .... je viens vous voir sur vos blog dès que je peux .....

Gros kissous !!

Bonjour et bientôt bonsoir ....

Il est déjà 16h30, je viens à peine de me lever ! j'ai vraiment une vie décalée ..

J'ai peut être un peu la tête dans le c... mais c'est pas une raison pour rester affalée sur mon cana pé .... NON NON NON !!

"Allez Agathe courage !!!, vite, habille toi et file pour ton cours de CAF !!"

mon cours commence dans 1h alors faut que je prenne mon ptit dèj ( céréales pour être en forme !), que je trouve mon jog et c'est parti !!!

je l'ai dit : JE VEUX CE CORPS !!!!!

Et y a qu'avec du sport que je vais y arriver, alors je ne louperai plus 1 seul cours !

Et je m'y met à FOND !!!

je passe sur vos blog dès mon retour ....

Gros bisous mes régimeuses préférées !!!!!