J-25 avant mon anniversaire et ma fiesta
kg -3.5 avant mon prochain objectif

Coucou les amies

comment allez vous? comment c'est passée la pesée aujourdhui?? pour moi -1.2kg!!! je suis super contente j'espere continuer sur cette lancée! et je vais tout faire pour!!

je vais augmenter la dose de sport si il le faut, pour l'instant je fais mardi+vendredi mais si il faut que je change et fasse lundi+mercredi+vendredi ou encore plus je le ferais!!! il faut vraiment que j'y arrive et j'y arriverais!!

pas de craquage les 2 dernieres nuit!! je suis contente le manque de sommeil a été le plus fort! lol

que dire de plus?? a part que je suis contente et fiere de mon equipe des canarimanias!! allez les filles et titi, on tient le coup! il faut combattre ces foutus kilos!!!

bisous bisous

 j-27 avant mon anniversaire et la fiesta!!!!

coucou les coupines!!

comment ca va??? désolée je n'ai pas trop le temps et je suis crevée!!

hier je suis allée a la gym! ca a fait du bien de se defouler! surtout que ma coach a fait un tour spécial abdo (j'en ai encore mal aujourdhui!!!! mdr)! mais bon ce n'est que pour du bon! j'y retourne vendredi car demain je ne peux pas, je vais chercher ma nouvelle télé :) :)

voili voilou a part ca tout va bien!!! je me tiens bien dans le regime!! je me suis levée cette nuit pour manger (un lion) mais bon, je ne fais deja plus les crises en journée donc on va y aller doucement!

allez, je files au dodo... bisous bisous

Merci Myriam d'avoir fais si vite!!!!!

bon je ferais mon article ce midi! mais vous vouliez les photos!! les voilas!! enfin juste 4!!! vivement les kilos en moins que je puisse refaire TOUTE ma garde robe car j'avais tout faux niveau fringues!!!!!

bisous  bisous

Alors amies curieuses comment allez vous??? je ne vous dirais ma surprise que dans la suite de mon blog! enfin ca va etre rapide! lol

je suis contente de ma journée alimentairement parlant! n'ai fait aucun écart! ca va je suis contente! je n'ai pas fait ma dose de sport mais je vous expliques pourquoi

jeudi dernier je recois un mail sur mon facebook (ainsi que sur le site) de la part de myriam me proposant d'etre son "cobaye" pour une analyse morphologique ainsi que du shopping! en gros elle me proposait de me relooker! alors bien sur j'ai accépter!!! et c'était aujourdhui!!!!!!

je me suis franchement amusée! j'ai appris plein pleins de chose!!! je suis super contente! et honnetement essayer des fringues m'a fait encore plus conscience qu'il fallait absolument que je perde ces foutus kilos! alors je suis plus que motivée

j'ai pas pris de photos! c'est myriam qui les a! elle me les envoies des que possible!! je suis super super contente!! merci merci merci myriam! (et je n'oublies pas estelle!!! bien sur!! meme si elle m'en a fait baver en essayage!! mdr)

Bientot les photos...

et si vous chercher un cadeau a vous offrir ou vous faire offrir! faites ce pas la!!!!!! moi je sais que ce n'est que le début! mais on a deja prevu de se revoir avec myriam (une fois les kilos envolés!) pour continuer sur la voie du changement!!!

voili voilou

Le tournoi de titi a commencé aujourdhui!!!!! je suis dans l'équipe des canarimanias!! gogogo nous allons (encore) gagner car on est les meilleures!! mdr pas de craquage sinon attention!!! panpan cucul!!!!!

je vais essayer de passer vous voir mais c'est pas gagner! je suis crevée!!!!

Bisous Bisous

Coucou tout le monde

comment allez vous?? j'espere que vous avez passé un bon weekend?? moi super!! fatiguée mais ca va!

samedi on a passé la journée dans 2 magasins!! marre de chez marre! mdr. j'aurais du partir de redon a 17h pour rentrer chez moi! résultat on est parties a 17h de st naz pour aller a redon!!! donc bin j'ai pas trop apprécié car j'étais a la bourre a une soirée!! on a fété les 30ans de ma tante (et oui on a que 8ans d'écart!! et encore j'ai un oncle qui a 2ans de plus que moi et une tante 4!! mdr) donc ca va les soirées avec eux ne me dépaysent pas!! voili voilou
      -> niveau alimentation: matin juste 4tr de pain de mie grillé avec du beurre, d'habitude j'en prends que 2 mais la j'avais besoin de forces!! mdr et a midi on est passées a mac do avec mama (on l'a regretté ensuite car un mal de ventre!! trop trop mal on a eu des remontées de macdo toute lapres midi! et impossible de manger quoi que ce soit le soir!!! meme mon verre de punch a eu du mal a passer!!)

la aujourdhui je n'ai pas fais grand chose! me suis reposée! bouquiné! fini mon bouquin

très sympa! super simple! mdr un livre de filles quoi! et là dans la foulée j'en ai commencé un autre (j'ai du retard dans mes bouquins! plus le temps de lire !!)

j'ai plus de mal a me mettre dans celui la!!!!! lol

et la ce soir on a fait barbeuk: j'ai très peu mangé! enfin en quantité raisonnable: de la salade verte, 1 petit bout de poulet, 1 merguez et un peu de frites puis une poire! donc ca va!!

Demain c'est reparti pour le tournoi de titi!! j'avais laché le dernier mais la je m'y remets!! en plus je suis contente je suis dans l'équipe de titi et de charlotte! les autres je ne les connais pas encore mais vais apprendre a les connaitres!!!! alors attention les filles je suis plus que motivée!!!!

Comme je vous le disais dans mon bog d'hier! je vous reserve une surprise pour demain soir!! mais je ne cracherais pas le morceau avant!!! je suis très contente d'avoir été choisie!!!! mais vous ne saurez pas pourquoi... vous allez devoir attendre demain!!! hihihi

Bisous bisous mes coupines! a demain!

coucou tout le monde

je passe vite fais!! ce matin pesée officielle -400g ca va je suis contente car hier soir j'ai bien bien mangé!! j'étais invitée a manger chez carole (anciennement cacoport sur le site) et elle nous a fait des frites avec du poulet!!!!! donc pas bon meme si j'en avais pas pris il mon resservi car ca faisait 'pauvre" mdr.... meme si la balance annoncait encore moins hier je suis contente!!

aujourdhui continuation du déménagement de mama!!! ralala que de cartons!!!!!!!!!!! ca va normalement il ne reste pas grand chose aujourdhui a part frigo, gaziniere (kon doit aller acheter ce matin d'ou mon reveil matinal pour un samdi!)

voili voilou!! je vous reserve peut etre une surprise pour lundi soir!!!! tout dépendra de l'heure a laquelle je rentre et si cela ce fait vraiment car j'en ai vraiment envie!! enfin chuuuuuuuuuut je ne vous en dis pas plus!!!!!

j-31 pourquoi??? bin pour mon anniversaire donc il me reste 4.7kg a perdre pour etre a la dixaine precedente!! j'espere y arriver!!! :)

bisoius bisous, je files me preparer!!!

Mes nouvelles meches!!!! en attendant la photo de face ;)

Coucou les topines et le topin!!

comment allez vous?? désolée je ne passe pas beaucoup sur le site! mais essaye de poster tous les deux jours!

Lundi: j'ai posté

--> aie aie aie: me suis levée pour manger des ptits lu :( vais je arreter de manger la nuit?? maintenant que je me controle le jour! la nuit c pa top!!

Mardi: j'ai été a la gym! ca a fait du bien et un bon decrassage!! lol mon corps en avait vraiment besoin! j'ai souffert la coach rigolait car je faisait la folle et faisais rire toutes les mamies (enfin 2 lol) mais bon elle m'a dit que c'était pas mal! que je me bougeais bien!!! j'étais morte! résultat a 20h15 au dodo!!! lol

---> nuir: aie aie aie!! je me suis levée dans la nuit pour manger un paquet de lu ptits dej (ca va ke 4gato)

Mercredi: journée tranquille au travail! on ne s'est pas froissé de muscles aujourdhui!!! cet apm c'était a celui qui en faisait le moins! et bin j'ai perdu car j'aime ps rester la a rien faire!! je suis payée a travailler pas me tourner les pouces! mdr

Voili voilou, je suis passée sur quelques blogs, vais essayer d'en faire quelques autres avant d'aller au dodo :)

Bisous biSous

Coucou les amies!

comment allez vous?? moi super!!!!!!

premier reel jour de ma prise en main!!!!!!! alors top du top! (bon ok pas vraiment mais bon c'est le premier jour j'ai craqué sur un bout de gato o nutella mais finito promito!! mdr)

en plus je suis contente!! j'ai fait le premier repas diététique en famille ce soir! j'ai été étonnée devoir ma mere préparer des haricots verts pour toute la famille!!! et oui beau papa habitué aux nouilles n'a pas réchigné (ou interieurement) sur ce repas! hihihi mais je suis contente!

que dire d'autres???? rien de spécial! a part que j'ai eu des nouvelles de monsieur!! après sa semaine de vacances a biscarosse puis son weekend festoche il a daigner mappeller! mdr pour que j'ailler chez lui ce soir! mais prévenu trop tard! je suis une princesse! me prépare pas en 2 -3 mouvement! mdr

bon allez, sur ce, je vous laisse

et vous souhaite une bonne soirée

bisous bisous

PS/ GYM DEMAIN :) :) :)

Coucou les filles et les garcons (sisi TIti est la!! il faut pas l'oublier!)

comment allez vous?? moi super!! je sors de ma seance de gym (enfin ca fait 2h que j'y suis sortie mais viens de me poser chez ma tante! lol) donc ca c'est super bien passé!!!! j'ai adoré! une des coach est super elle s'adapte a nous!!! après la séance j'ai eu un tit entretien pour me connaitre et tout et tout et la responsable est une "ancienne" diététicienne donc elle m'a proposé gracieusement de me suivre (alimentairement parlant!) donc j'ai accepté avec plaisir et on verra ca lundi pour ma premiere toute seule! lol.

donc voili voilou!! je suis contente! je vous laisse car je suis isolée sur lordi car ils papotent de l'autre coté! lol

bisous bisous, j'essaierais de passer une fois qu'ils seront partis au resto ! hihihi mais chutttttt je suis censée garder les ptios! lol

bisous

Coucou a toutes et a tous

Comment allez vous?? moi super! c'est bon j'ai repris du poils de la bête!! je suis décidée à me reprendre en main et de m'y tenir!! je suis allée voir pour une nouvelle salle de sport qui vient d'ouvrir près de chez moi et pas très loin du travail!!! donc je vais VENDREDI faire ma premiere seance d'essai mais je sais d'ores et deja que je vais m'y inscrire car je vais me dire que je ne payes pas pour rien!!!! je suis décidée!! alors je verrais pour les horaires quitte a y aller entre midi et deux puis en sortant du travail!? je vais voir si c'est bon de faire comme cela?!

le regime je le reattaque demain avec des petits objectifs "soins" pour mon anniversaire! plus j'ai perdu de kilos plus j'ai de soins pour moi!!! (faux ongles, manucure, soins visage, épilation, maquillage pour ma soirée, coiffeur, tenue...) donc autant dire que j'ai besoin de beaucoup de sousous!!! donc la motivation est a bloc!!!!!! en plus de cet objectif "soin" je vais me faire un objectif financier: "100g de perdu = +1€  -   100g de pris= -2€" donc ca peut très vite partir!!!!

alors que dire de plus??? je vous remercie toutes!!! merci d'avoir été presentes quand ca n'a pas été!!! je vous remercie!!! vous etes vraiment des amies GENIALES!!

MERCI MERCI MERCI MERCI MERCI MERCI MERCI MERCI
MERCI MERCI MERCI MERCI MERCI MERCI MERCI MERCI MERCI MERCI MERCI
MERCI MERCI MERCI