Il pleut il pleut bergère, rentre tes blancs moutons... moi je vas rentrer le bout de mon nez et pas me faire mouiller! Eh oui je suis comme les matous, je déteste la pluie qui mouille. Je suis donc prête pour une journée à rester au chaud près de mon sapin illuminé et en pyjama!
Pour celles qui s'ennuient, je vous donner la recette de la Tarte au chocolat minceur. Bien sûr les filles ça reste minceur si vous n'en mangez pas la moitié. Je vous fais plein de gros bisous tout chauds!

Pour 6 Personnes: 250g chocolat noir à dessert, 3 jaunes d'oeufs, 20cl crème fraîche liquide allégée, 50cl lait écrémé
Pour la pâte : 120g farine, 50g beurre allégé,150g fromage blanc 0%, 2 CS aspartame, 1 pincée de sel fin
Préparation : Préchauffez votre four th.6 (180°C). Coupez le beurre allégé en petits morceaux. Dans une terrine, versez la farine, le sel et le sucre. Mélangez bien et formez une fontaine. Ajoutez le beurre et le fromage blanc et formez une boule de pâte. Enveloppez-la dans un film alimentaire.
Réservez au moins 1h au frais, puis sortez la pâte du réfrigérateur et étalez-la sur un plan de travail fariné. Garnissez un moule à tarte légèrement graissé avec la pâte. Piquez la pâte avec une fourchette et garnissez-la de papier sulfurisé garnis d’haricots secs pour la précuire. Enfournez-la pendant 10 min. Sortez la pâte du four quand elle est à peine dorée. Laissez-la refroidir, gardez le four allumé. Dans une grande casserole, versez la crème fraîche et le lait. Portez à ébullition, puis ajoutez le chocolat coupé en carrés. Remuez hors du feu jusqu'à ce que le chocolat soit fondu. Laissez refroidir. Ajoutez les jaunes d'oeufs un à un en fouettant bien. Versez cette préparation sur la pâte et remettez le tout dans le four pour 10 à 15 min.

Régalez-vous bien mais pas trop! Bonne journée!!

Un bonjour en direct de la Vendée où il fait très froid et où le ciel est chargé de neige! J'ai fait mon sapin avec mamoune hier soir pendant Star Ac' est il est trooooooooop joli! Me croirez-vous si je vous disais qu'hier après-midi, en faisant les magasins, j'ai vu dans la vitrine d'un magasin pas fait pour moi depuis l'adolescence (tailles trop petites et taille unique majoritaire) un joli petit pull rayé noir et blanc, resséré à la base, avec des épaules tombantes? Oui, ça vous me croyez! Mais me croirez-vous si je vous disais que mamoune m'a convaincue de l'essayer (pour moi je ne serais jamais rentrée de dans) et finalement s'apercevoir qu'il m'allait très bien!!!!!!!! Eh bien oui mesdemoiselles, hier j'ai acheté un pull taille unique!!! Et je ne suis pas ridicule du tout du tout du tout! Bonheur bonheur hein! Et ce matin je me suis levée tôt pour faire mon gâteau aux pommes sans pâte! Ben voui j'ai le droit à un peu de réconfort aussi non? Autant donc vous dire que tout va bien pour moi encore aujourd'hui et que je vous souhaite la même joie que je ressens. Je vous laisse les filles je vais surveilelr mon gâteau! Bon dimanche gros bisous et à demain!

Eh oui pesée hebdomadaire et RDV avec Jacqueline en me levant (c'est ma balance Jacqueline)! Une amie blogeuse a bien appelé la sienne Marie-Jeanne! Enfin ma Jacqueline à moi m'annonce ce matin que j'ai encore perdu 1,5 kilos malgré mon souci la semaine dernière! Quel bonheur, non mais quel bonheur les filles. Je pense que là je suis au poids de quand j'avais une vingtaine d'années! Et je descend vertigineusement dans la dizaine! Je suis sur mon petit nuage là. C'est bien la première fois que je perds 6,2 kilos!!! Et moi qui pensait que c'était impossible... enfin j'avais pas tort, sans vous ç'aurait été tout bonnement impossible! Je n'oublierai jamais que je vous dois énormément les filles, et que sans vous j'aurai continué la ronde des régimes yo-yo! J'ai l'impression de recevoir autant d'amitié qu'on a de kilos à perdre! Du coup je ne sais plus ce que je voulais faire ce matin! Mais je crois qu'enfin mamoune et moi allons faire notre sapin de Noël, je peux plus attendre :) les filles je vous embrasse, je vous souhaite le même bonheur que moi et encore merci d'être là pour moi comme vous le faites au quotidien. Bonne journée mes amies et prenez pas froid!!! Et en ce début de week-end, une Crème brûlée aux pommes, ça vous va ça?

Ingrédients: 2 pommes épluchées et émincées finement, 4 jaunes d'oeufs, 45cl crème fraîche liquide à 0 %, 10cl lait écrémé, 1 sachet sucre vanillé, 70g sucre roux en poudre, la pointe de couteau de cannelle
Préparation : Préchauffer votre four (th.5-150°C). Dans un grand bol, battre vigoureusement les jaunes d'oeufs, 60g sucre roux, lait, crème, sucre vanillé et cannelle. Fouetter jusqu'à blanchiement. Placer les pommes dans 4 petits plats. Recouvrir du mélange. Enfourner 30min. Laisser refroidir puis placer 4 heures au frais. Saupoudrer du sucre roux restant et passer rapidement les crèmes au gril du four afin qu'elles caramélisent. Servir.

Salut à toutes! Dernier jour avant le week-end c'est pas beau ça? Et demain moi c'est pesée! Je redoute un peu mais bon j'ai pas trop trop peur non plus! Aujourd'hui je travaille un peu et cet après-midi je pars avec mamoune faire un peu les magasins puisque pour elle c'est son dernier jour de mission intérim et qu'elle se retrouve un peu en vacances avec moi! Ca c'est cool! Je voulais aussi vous dire une chose à laquelle je n'avais pas pensé plutôt mais bon puisque Noël arrive sachez que j'ai depuis quelques mois une boutique en ligne sur internet qui propose des livres en tous genres, même des livres "minceur" pas mal! Je les connais puisque c'est moi qui sélectionne mes ventes!!!! Et comme mon site propose un comparateur de prix vous trouverez sûrement celui qui vous plaît au meilleur prix! En fait je suis une boutique intermédiaire entre le vendeur et les clients! Voilà! Je sais pas du tout pourquoi j'avais pas pensé à vous faire part de cela plut tôt! C'est mon côté Susan Mayer ça :) Celles intéressées me le diront, je vous enverrai l'adresse. Pour me faire pardonner je vous donne une petite recette de Tarte aux pommes sans pâte ça vous va? Je vous embrasse fort mes cop's! Bonne journée

Pour 6 pers: 3 pommes, 3 oeufs, 4 CS aspartame, 30g farine, 125ml lait écrémé, extrait de vanille.
Préchauffer le four à 200° (th 7). Dans une jatte, mélanger le lait et la farine. Ajouter 2 CS d'aspartame. Par ailleurs battre les oeufs avec l'aspartame restant et mélanger au reste de la préparation. Beurrer un moule à tarte et verser le mélange. Disposer les pommes en lamelles par dessus. Rajouter un peu d'extrait de vanille sur le mélange. Mettre au four environ 20 mn. 110 cal/pers avec index glycémique bas.

Coucou les filles plein de choses à vous dire! Tout d'abord vous constaterez mon nouvel avatar qui je trouve me ressemble plus (miss cata) que les chevaux au coucher de soleil (même si Sister le préférait)! Toute façon j'ai pas fait exprès de mettre cette photo-là et j'arrive plus à la changer hihi Ensuite, mon ancienne prof de français m'a téléphoné hier soir pour m'inviter à manger ce midi mais ne paniquez pas, elle fait toujours des trucs que j'aime pas ou qui sont bizarres alors rien à craindre côté régime!!!!!! Ensuite, qui peux m'expliquer le fait que ma cote de popularité soit montée en flèche hier? Ben oui, j'ai dû recevoir au moins une dizaine d'invit entre hier et ce matin!!!! Mais j'ai rien fait pour! Et tout ça le jour où j'écris un article sur la suppression d'amies!!! Le comble :) Dernière chose: je vous conseille d'aller voir le blog de Tahiti, qui est une personne formidable et qui mérite qu'on s'intéresse à elle deux secondes (ou plus!)! Elle fait partie de ces filles qui ont la même façon de penser que nous par rapport au partage, à l'entraide, au soutien, et ce quel que soit le programme que nous suivons! Tolérance et compréhension sont aussi ses mots d'ordre. Eh bien je pense que je vous ai tout dit! Et pour vous faire patienter en m'attendant, je vous donne la recette du Gratin aux pommes/canelle-spéculoos! Miam. Et ça se fait en 10 min. Bisous
Ingrédients : 2 pommes, ½ cc cannelle, 2 spéculoos émiéttés

Déposer les pommes découpées dans un plat. Ajouter les spéculoos et saupoudrer avec la cannelle. Passer le tout sous le gril du four pour les dorer environ 5 minutes avant de servir. (115 cal par personne)

Hello tout le monde! Eh oui, comme annoncé il y a quelques temps, j'ai fait un peu de vide dans ma liste d'amies! En effet, marre de toujours faire le premier pas ou d'accepter des invitations de personnes qui ne donnent jamais de nouvelles, n'écrivent pas leurs blogs régulièrement... donc je vais en entendre de toutes les couleurs mais tant pis, aujourd'hui je pense à moi. Et en plus j'ai 2 missions pour la journée: passer ma petite pépette de chienne à la douche et ranger mon armoire, trier, ranger, donner, jeter... j'ai du boulot les filles là! J'espère que vous allez bien, moi je suis nickel, en accord avec moi-même et j'adore ça! Je vous embrasse fort

Et comme vous avez été sages, je vous donne une recette de gâteau: le Clafoutis léger au poires pour 4 personnes.
Ingrédients: 3 poires, 2 œufs, 100g fromage blanc 0%, 2CS rase d'aspartame, 400ml lait écrémé, vanille

1- Laver, couper les poires en petits dés. Tapisser un plat à gratin de ces fruits.
2- Dans un récipient, mélanger les œufs, le sucre, le fromage blanc et le lait.
3- Verser ce mélange sur les fruits et cuire à four chaud, 30 mn, Th 6, 180°c

Après 1 semaine de gestion difficile du régime 1200 calories, je reprends d'attaque à partir de ce matin! Je reprends donc mon calcul de calories et une almentation strictement à 1200 cal par jour pour reperdre le petit peu de poids que je pense avoir récupéré au cours de ma semaine idyllique! Rien de dramatique, mais je reprends la barre en main et je la tiens bien ce coup-ci! Et cette semaine, objectif féculents divisés par 2! Histoire de se remettre bien dans le bain et de manger sainement!!!!!! En revanche, le petit bémol est que je ne peux plus aller à la salle de sport ce mois-ci et que comme je n'aime pas faire du sport toute seule et en plus je ne suis pas équipée, je suis un peu inquiète à ce niveau-là! Je sais que je n'aurai pas la discipline pour faire des abdos toute seule par exemple! Mais cela reste un détail et je ne vais pas dramatiser pour si peu! Allez les filles j'entends vos aplaudissements alors en route vers la pesée de samedi et vers des kilos en moins! Gros bisous à toutes

Coucou tout le monde! Je viens juste de rentrer de chez mon amoureux, d'où mon petit retard (désolée Xahoyu mais toi t'as fait pireeeeeeeee)! J'espère que vous allez bien, moi c'est moyen depuis que je sais que certaines d'entre vous subissent des attaques violentes et d'ordre personnel! Ne comptez pas sur moi pour aller sur les forums, hors de question sinon je vais m'énerver et c'est pas bon pourf mon teint qui se brouille quand je suis en colère! je préfère continuer à communiquer avec mes vraies amies par le biais de comm ou de messages privés et je laisse de côté les personnes non intéressantes (et y en a pas mal!)! De plus, je vous annonce la prochaine suppression d'"amies" qui ne parlent jamais ou qui ne répondent pas ou qui sont là une fois tous les 36 du mois! Je n'ai plus de temps à perdre désolée! Bon courage à toutes, mes amies proches je vous embrasse fort et ma Sister je pense bien à elle!
Au fait j'ai pas compris pourquoi un de mes articles est édité 2 fois!!! Vous croyez que je peux le supprimer ou pas?

Hello everybody! En ce dimanche maussade vous ne devinerez jamais ce que je me suis achetée hier et surtout où je l'ai acheté! Eh bien figurez-vous qu'en me promenant hier après-midi je tombe sur un complexe de magasins dont une boutique qui regroupe 3 enseignes pour celles qui connaissent: Patrice Bréal, Cache-cache et une autre mais je me rappelle plus! Je pense être chez Patrice Bréal et je repère une jolie robe tunique noire avec 2 petites poches devant! Trop mignonne! Je cherche une taille potable, je trouve du 4 mais dans ces magasins-là en général le 4 équivaut à du 2 en temps normal!!!!!!! Donc pour voir je vais l'essayée! Miracle elle me va parfaitement! Je ressors toute contente de la cabine d'essayage quand une vendeuse me dit: "Bienvenue dans nos magasins Cache-Cache"! Je regarde l'étiquette de ma robe, j'étais chez Cache-Cache, ce genre de magasins pour minettes et où la taille la plus grande c'est 42 (je sais j'ai vérifié ensuite avec les autres fringues)! Ben je peux vous dire qu'à moins 50% ma petite robe je l'ai prise!!!!!!!!!!!!!!!! Du coup je suis jolie pour seulement 15 euros! C'est pas beau ça! Ca me motive 10 fois plus pour tout reprendre comme il faut à partir de lundi, croyez-moi!!!! Voilà! J'espère que vous avez vous aussi de bonnes nouvelles de ce genre à annoncer, ça redonne la pèche ça! Allez je vous embrasse passez une bonne journée, une bonne fin de week-end et je pense à vous les filles! Bisous bisous!
PS: du coup j'espère que Sister a pu trouver ses bottes!!!!!

Coucou mesdames comment vous allez bien? Moi ça va j'ai été réveillée ce matin par la sonnette de la porte mais j'ai pas ouvert et toc! Non mais on réveille pas les gens un samedi matin! Bon toute façon fallait que je me lève ce matin ménage en grande dans la maison de mon homme! En plus ce midi il rentre pas manger, il reste sur son lieu de boulot! Et tantôt, courses! Cela dit il me faut pas grand-chose mais je fais gaffe avec l'essence parce que chez moi elle est rationnée en ce moment! Bon les filles je vous fais des mégas bisous, merci pour vos petits messages qui me font toujours plaisir quand je me lève, et j'espère que vous aussi vous êtes dégoutées parce que c'est pas Noémie qui a quitté la Star Ac'! Snif! Bisous bisous mes amies