chaque jour je noterai ainsi ce que je mange afin qu'on voie ce que l'on peut améliorer

Un exercice pour nous toutes et tous  !

Le principe va être de lister des objectifs positifs à atteindre dans le courant de l'année 2010 !

Voici un support pour vous orienter dans votre liste :

- vos objectifs de vie amoureuse

- vos objectifs de vie de famille

- vos objetifs de vie professionnelle

- vos objectifs de vie sociale

- vos objectifs de vie quotidienne

- vos objectifs de vie personnelle

- vos objectifs de développement personnel

- vos objectifs d'actions pour le monde

Pour chacun de ces thèmes, vous pouvez lister autant d'objectifs que vous le souhaitez.. mais au moins un par thème !  

Mes réponses pour l'exercice de Cécile proposer ci dessus :

En 2010, je vais :

Vie sentimentale
- m'offrir une soirée restaurant  avec mon homme
 - retourner sur le lieu de notre rencontre

-faire plus de sorties à 2

Exercice 1 : Bilan Positif de 2009

Mes trois plus grands moments de fierté de l'année 2009 :
-La naissance de mon petit bonhomme
-Mon permis de conduire
-Ma première voiture

Mes trois plus grands moments d'amour de l'année 2009 :
- Mon mariage au mois d'aout
-  La naissance de mon fils
-le baptème de mon  fils

Mes trois plus grands moments de rire de l'année 2009 :
- Lors du premier rire de Tristan
-  ma première partie de  bowling sur la wii
- un fou rire chez le coiffeur à cause d'une mèche qui ne voulait pas frisser

Le compte à rebours avant la nouvelle année est lancé ... J'ai hâte de passer en 2010 malgré une excellente année 2009 rempli pour moi de bonheur (naissance de mon petit bout, mariage, et des rencontres marquantes grace à aujourd'hui)

J'ai aussi hate de reprendre à zéro mon régime car la avec les fêtes j'ai au moins repris 2 kgs mais je ne veux pas encore monter sur la balance..

Je vous embrasse tous

Alors voici une photo de moi avant la pose de mon anneau gastrique en 2006 et une photo à la date d'aujourd'hui...

Un sacré changement vous en trouvez pas??

Bisous tout le monde :)

Coucou tout le monde ,

hier 24 décembre je fus prise d'une envie soudaine de changer de coiffure !!!

Qu'en pensez vous

Gros bisous à tout le monde

Hop à partir du 4 janvier 2010 j'ai décidé de suivre le régime Dunkan et du coup j'ai acheté 3 livres qui vont m'aider pour cela.

Je compte sur votre soutien à toute.

Sinon cette semaine je ne serai peut etre pas trop présente sur le site car je dois préparer l'appartement pour recevoir nos familles pour le repas de noel et préparer déjà quelques recette pour le jour J.

Gros bisous à tout le monde