Me voilà de nouveau parmis vous. J'avais peur de prendre du poids, mais non j'ai ai perdu. Normal je n'ai mangé le soir que le premier jour et les deux suivants j'étais à la diete (par obligation) Aller manger seule à l'extérieur, c'est pas évident...
Le premier jour comme 2 petits C... m'ont embéter. j'ai préféré rester à l'hotel. Mais ce n'est pas le pire... après ma deuxième journée de stage, taxi et retour à la gare de l'est pour pren

TGV et hôtel... Pendant 3 jours plus de régime, il va falloir maîtriser.. c'est bête j'ai peur, j'angoisse mais bon. je n'ai même pas préparé mes affaires.

Le week end dernier première invitation et 800 g de repris. Je n'avais pas le moral, alors je me suis un peu absentée  pour ne revenir qu'avec une petite perte soit 300 g. Donc si l'on ajoute cette semaine j'ai perdu 1.1 kg. Pourtant niveau alimentation, j'ai maitrisée. Niveau apéro, j'ai préféré prendre un verre de vin (tout le monde m'a suivi) Mais le problème s'est que j'adores le bon vin et tout au long de la soirée c'était : "il faut que tu goûte celui-ci, celui-là..... Pour mon mari, c'est pire, il n'a pas encore retrouvé son poids de vendredi 'encore 100 g).Ce soir, nous sommes encore invités, nous faisons une soirée resto du coeur, moi comme je ne veux

Un mois avant de commencé mon régime, je me suis inscrite avec ma fille dans une salle de muscu. Donc le jeudi et le vendredi 1h30 d'abdo..... Et le mercredi, je fais sport avec une amie dans le grenier qui a été aménagé à cet effet... Tapis de course, steeper.., banc de muscu... Mais j'ai installé une vieille télé et nous préférons faire des exo sur Pump it up