bonjour
hier apres midi pas fait de repassage j ai u de la visite et apres il été l heure d aller chercher les enfants que je garde

puis a 18h c été l heure entrainement de renaud et du pére pendant ce temp je suis allez marché 4km200

et ensuite coup de fil ma fille nous a dit d allez souper avec eux mais la claque aux regime car mon gendre nous a fait un barbecue donc demain sur la balance a peur des degats

passer une bonne matinée

voila ce matin en emenant mon fils au lycee une idee me passe par la tete pas envie de rentree a l appart alor je me suie garee et j ai ete faire le tour du lac mais en me promenant mais vraiment au ralenti et sa ma fait du bien

mais maintenant j ai mes poussiere qui ne sont pas faite alor je vais mi mettre et je vienfrai lire vos blog tout a l heure

mon apres midi j ai pendu la lessive puis je me sui fait une pose the et lu le journal

apres j ai ètè faire 7km200 de velo

et mon grand a apeler car il n avait plus court donc je suis aller le rechercher

et j ai preparer ma soupe pour se soir

maintenant je vais allez lire vos blog

bonne soiree

bonjour

tout le monde et reparti vacance fini qu elle vide mais je vous dit pas le rangement a faire la j ai deja laver tout l appart on voie un peu plus claire
.je vais faire les lits changer tous les draps donc bonne lessive

ensuite je vais preparer mon manger

je viendrais vous lire tout a l heure

bonne matinee

bonsoir ma journee d aujourd hui  comme tout les samedi matin j ai ètè marcher avec mon groupe de marcheurs belle balade dans les bois 9km

cette apres midi garde de mes 2 petits enfants et il dorme ici se soir les parents etant de sortie

donc la je vais aller endormir ma petite fille mais je me demande bien laqu elle de nous deux sera endormie la premiere

bonne nuit a vous toute et faites de beaux reve

aujourd hui moral a zero car en ce moment les peintre refond l immeuble et il y avait du soleil meme pas pu en profiter pour qu il rentre dans l appart car il nous ons fait fermer les volets pour passer le karcher

du coup je me suie tailler un morceau de gruyere a 16h ce qui n et pas bien n es pas

et je me sui manger une glace

bon et bien se soir se sera une salade verte avec une tomate

bonne nuit

juste un petit bonsoir

moin 200g sur la balance se matin

sport aujourd hui une bonne dose

ce matin 25km de velo

et cette apres midi j ai ete suivre ma copine se qui n ete pas prevu

donc plus 10km de velo

un petit coucou a vous toutes je pense a vous cette semaine ma fille et la avec son copain et comme l ordi et dans la chambre .

mon weekend a ete samedi 10km marche et l apres midi mon fils avait une course a pied ou il fini deuxieme junior le soir on n et rester pour aider a ranger

dimanche 5km marche le matin et j y suie retourner l apres midi avec ma fille et mon gendre et la 10km

le soir on n a souper chez mon frere sa va leger mais j ai quand meme bue 2 biere a la cerise

hier lundi menage et je suie allez au cinema voir les randonneur a saint tropeze

et pour aujourd hui ce matin repassage ensuite je suie allez tenir un peu le bar a ma fille

et cette apres midi je suis aller reperer une marche pour nous samedi matin  9km

maintenant je vais allez preparer ma soupe de poireaux courgette pour se soir

bonne lecture a bientot bisous a vous tous