Bonjour, ce matin encore c'est de bonne heure et de bonne humeur que je viens poster mon article. Au vu de vos commentaires sur le sommeil et bien oui je vous en parlerai plus longuement quand j'aurai retrouvé l'article de Cécile. Promis en attendant je connais une autre personne qui suite à une des journées positive où Cécile en avait parlé, pratique et se lève également beaucoup plus tôt le matin, comme quoi ça fonctionne pour tout le monde:))

Bref aujourd'hui recette de JEan Michel Cohen revu par Loulou, je vous laisse découvrir. En attendant bilan en deux moi sur le programme Savoir Maigrir:

J'ai perdu 5 kilos, je suis donc contente

Loulou me fait la cuisine, je suis très contente

Et je mange carrément mieux, je suis vraiment contente. Je suis donc convaincu par la méthode que je vais continuer avec plaisir:))

Bonne journée à toutes

 Et oui je ne cesse de bouger dans ma vie, comme l'a fait remarquer Loulou dans l'un de ses blogs cette semaine:)) Et là nouveauté dans ma vie: me lever plus tôt le matin. Avec l'aide de Cécile j'ai fait mon cycle du sommeil pour voir à quel heure je pouvais le lever, à quelle heure de devais mon coucher et de cette façon je sens que je vais moi aussi gagner un temps fou dans ma vie:)) Et en ce moment le temps, bein c'est du temps:)) hihihihi

Donc ce matin levée à 4h30, mais je vise plutôt le 5 h du matin, cette fois ci j'étais révéillé je me suis donc levée mais logiquement ou d'un point de vu mathématique mon heure de réveil devrait être à 5h à voir dans le temps comment ça se gère tout cela.

Petit victoire personnel hier, nous sommes retournés au sport!!! Yes après un mois sans en faire car pas manque de temps avec l'ouverture de la maison du bien être du coup le spor zappé:(( bein là ça y est c'est de retour au programme. Doucement on sent que le rythme reprend sa place, la maison du bien-être est en place il ne nous reste plus que l'inauguration qui a lieu Lundi donc ça va.

Sinon quoi de neuf, et bien du nouveau du côté du groupe Vidéo addict n'hésitez pas à aller voir côté vidéo concours:)) Cliquez ici

Nouveauté encore avez vous vu que vous pouviez acheter maintenant vos tickets d'entrée pour la grande rencontre nationale. Alors si vous vous étiez inscrit dans la liste pensez à aller rapidos acheter vos ticket avant qu'il n'y en ai plus:)) Cliquez ici

Sur ce bonne journée à tous

  Et oui même si nous ne sommes plus sur la journée de la femme, je tiens aussi à rendre hommage à une femme du site qui a fait Paris Montpellier pour s'occuper d'elle et qui a vraiment bien travaillé. Voilà sa vidéo relooking;))

 Venez découvrir les femmes d'aujourdhui.com, après un concours photo de ValerieLeSport voici la vidéo de "la femme dans tous ses états:))"

En cette journée de la femme j'ai décidé de vous parler de la femme pour laquelle en ce moment j'ai le plus d'admiration. Ma maman, pas très originale je vous l'accorde cependant c'est vraiment ce que je ressens en ce moment. Elle est formidable parce qu'elle a décidé de prendre sa vie en main et non se laisser vivre:)) Elle devient de plus en plus positive et elle n'hésite pas à se remettre en question pour cela. Elle m'aime d'une manière tellement … tellement maman.

Je me souviens d'une petite phrase que je lui avais dit du haut de mes 4 ans; de retour d'un voyage scolaire, je l'ai prise dans mes bras elle pleurait et moi aussi, «  ma petite maman je te quittera plus jamais ». Cette phrase reste gravée en moi et je suis sûre pour elle aussi. Je me souviens encore de cette émotion que j'avais ressenti de ce petit coeur qui battait si fort. Je l'aime très fort ma maman et aujourd'hui j'ai cette émotion en écrivant cet article.

Voilà la femme de ce jour pour moi, c'est ma maman « Lulule »:)

 Et oui cette semaine pour moi c'est 100g de moins alors pour certaines c'est pas beaucoup pour moi je suis contente. Je fais joujou avec ma nouvelle balance qui m'éclate qui est reliée à mon ordi et à mon iphone;))) Pour une accrocs au nouvelles technologies comme moi je suis carrément dosée:))))

Bref, aujourd'hui c'est journée en famille, nous profitons du soleil de la mer pas loin et ce midi: déjeuner à Palavas les flots:)) Hummm un bon moment comme je les aime, entre Axel qui nous parle de sa semaine à l'école, noé qui est, pour un "bébé", sage au restau et moi qui me sens super amoureuse de mon Loulou tout va bien quoi;))

Je vous souhaite un bon week end;))

 Et oui hier j'ai réalisé ma première journée de conseil en image au sein de la maison du bien-ête en compagnie de l'une d'entre vous, DEVI ( Judith). Et quelle journée, entre larme et recherche de soi même autant d'émotion en une seule journée. Judith est venue de Paris spécialement pour faire sa journée dans maison du bien-être j'avais donc une petite pression;)) Bref on commence la journée par prendre un café et on ne perd pas de temps, tout de suite l'exercice du miroir, avant de commencer nous connaissons nous vraiment bien. Le but de cet exercice est de voir si nous avons une bonne connaissance de nous même. C'est important puisque ensuite le look se fera en fonction de notre personnalité. Durant une journée positive, nous avions déjà déterminé la saison de Judith, nous sommes déjà partie avec ce que nous savions, Judith est de saison Automne/ Printemps, elle navigue entre les deux:)) 

Passage chez coiffeur, nous ne dénaturons pas Judith elle aime les choses simple et facile à coiffer. Nous avons donc avec le coiffeur trouvé une coiffure en fonction d'elle. Nous avons décidé de créer un relief grâce à des mèches. La couleur, un marron chaud et les mèches couleur miel. 

Ensuite de retour à la maison du bien-être, nous déjeunons en mode rapide car trop pressé de reprendre:))) Ensuite nous trions la trousse de maquillage, cours d'auto-maquillage. Pour commencer je refais la ligne des sourcils cela qui ouvrira le regard de manière discrète, nous ne voulons pas de transformation, rester au plus juste avec sa personnalité naturelle et des choses simples. Elle se maquille toute seule et découvre que ce qu'elle cherchait jusque là en se maquillant les yeux elle l'avait grâce à cette nouvelle ligne de sourcils. Pour terminer on trie sa valise de vêtement. On met de côté toutes les couleurs noirs qui lui donne cet air triste et on mets de côté tous ces rouges coquelicots, ces oranges et toutes ces couleurs chaudes qui font qu'elle rayonne:)) 

Et à la fin de la journée , Judith appelle son mari et lui dit " Apporte le champagne chéri"

Pour ma part quand j'ai vu le premier regard de son mari, j'ai été comblé et j'ai eu des larmes aux yeux. Le changement était doux mais elle était mise en valeur...

 En effet nous savons tous à quel point nous pouvons nous mettre dans des états pas possible... Moi je trouve ça drôle si pour les mecs nous sommes un peu trop soupe au lait, moi j'avoue que je m'amuse de ce droit que nous nous sommes octroyé;)) 

Pour illustrer ce type de situations assez drôle pensez a aller poster des photos dans le forum: La femme dans tous ses états, cliquez ici

Dans moins d'une semaine c'est la journée de la femme, que pensez vous de cette journée?

 Une recette délicieuse de Jean Michel Cohen :

Gambas au Curry 

Un régal à préparer et à manger !

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