bjr les filles votre w end s est bien passé?

j ai pas grand chose a dire a part que je suis contente mon poids ne bouge pas trop tjrs autour de 89,4 89kg je ne monte pas plus;faut dire aussi que je fais tout poursi je pouvais meme descendre encore cela ne me derangerai pas.

bonne journée les filles,bisous

tout d abord je tiens a vous dire merci a certaines qui se reconnaitrons je pense de vouloir avaoir de mes nouvelles et qui se preoccupent de ma grossesse.

s est vrai que je vais avoir besoin d aide car s est dur de manger correctement pour 2 j ai paeur de ne pas apporter tout se qu il lui faut,s est pour cela que votre avis sur mes menus vont bcp compter pour moi et vont m aider.en tout cas apres avoir repris du poids me voici en mode  je maigris je suis passé a 88,7kg ce matin.

autre chose merci a ma soeur de coeur jenni qui me soutiens tout les jours et qui veille a distance a se que je prennes pas trop de poids,une futur "tata de coeur"

bon voici mes repas d aujourd hui

matin

thé vert;cereales fitness et fruits;lait 1/2 ecremé

midi

1 petite part de melon;1tranche de jambon de volaile;poellé de legumes et riz;pain au cereales et roquefort;1kiwi et un abricot

soir

omelette;salade de concombre;yaourt 0%;1 peche

bjr les filles j espere que votre w end s est bien passé.dsl de ne plus trop passer en ce moment mais je suis en train de me demander si j ai tjr pas place ici,avec ma grossesse plus de regime

hier degoutée j etais passé a 89,4kg du coup je me suis reprise en main depuis hier en mangeant bcp de crudités et bcp de fruits......resultat -400g ce matin.mais je pense rester quand meme vos conseils pour alimentation pourra m aider je pense a ne pas abuser.

hier j ai pu assouvir mon envie de crevettes en faisant les courses avec les sous de la brocante je me suis pris 200g de crevettes j en ai magé la moitié hier midi avec des crudités et j ai fini  le reste ce midi.

sinon j ai rdv le 3  juillet a 12H20 pour notre premiere rencontre avec bébé,on croise les doigts

salut les filles j espere que vous avez passez un bon w end!!!!!!!!

je pense que photo que je viens de faire parles d elle meme le resultat de 12H de brocante en pleins soleil,coté douleur s est meix qu hier je vous rassure.mon cheri lui est bronzé il est tout beau.boté recette on a fait moins bien que l an passé 90€ bon s est tjr ca mais je trouve que cette année ils arretaient pas de chipoter les prix meme pour des choses a 2€ et en parfait etat j hallucine!!!!!!!!!!!!s est pas grave on s est debarrasé de bcp de chose encombrante a part une table basse qui est revenue,elle ira aux encombrants le mois prochain,on ne veut pas garder ca dans le debarras.sinon on a passé une bonne journée debout depuis 4h du may je peux vous qu hier je me suis endormie dans les bras de mon homme en regardant la télé,a 22h il m a envyoé au lit et j ai pas demandé mon reste lol

coté poids j ai repris 800g je suis a 88,7 cela fais 5 jours que mon poids ne bouge pas,je vais assayer de faire attention quand meme sinon quand je vais etre suivie a l hopital j ai pas fini de me faire engueuler!!!!!!!!!

aujourd hui repos repos repos je me suis levée a 9H30 et encore un peu fatiguée donc cool pepere today

bonne journée les filles et gros bisous

ca y est,tout est pret on a plus qu a charger la voiture et preparer les sandwichs.en plus ils annoncent grand soleil pour demain ca va attirer du monde

bon week end et gros bisous a vous

coucou les filles,bon je vais vous dire pourquoi je me suis remise a me peser tout les jours,enfin la photo peut etre vous le dira.eh bin oui un peu plus d 1 mois une petite crevette est chaud dans mon bidou,je le sais depuis jeudi dernier.pour mon fils ayant pris 26kg je fais super attention car je sais qu apres ils seront super dur a perdre donc je prefere surveiller.ayant deja fais 3 fausses couches autant vous dire que je ne suis pasrassurée du tout..

coté alimentation sur conseil de mon doc hier je dois manger bcp de legumes et fruits,eviter de manger trop gras et sucré(en fait tout se que je fais deja)mais bon si je prends du poids je sais que se sera aussi de l eau donc plus facile a perdre je pense.en tout cas je suis surveillée car dans la famille on a des cas de diabete,et pendant ma grossesse pour mon fils j en ai eu aussi.

sinon les preparatifs pour dimanche ont bien avancés je n ai plus grand chose a ramener du debarras,j ai encore quelques bricoles a nettoyer mais s est tout,en plus ils annoncent grand soleil,je vais pouvoir bronzer

je vais vous noter mon menu d aujourd hui

matin:céréales fitness chocolat,activia framboise,thé

midi:crudités,400g de poisson blanc;compote

soir:steak grillé;poellée de legumes chinois;sveltess pistache

je dois pourtant m y mettre a preparer la brocante de dimanche,mais j y arrive pas.....pas motivée.va pourtant bien falloir que je m y mette a tout preparer sinon je ne vais pas m en sortir pfffff

ce matin j ai été au labo pour ma prise de sang,j aurais les resultats a 17h.petite pesée ce matin 88,7kg j ai repris 800g faut dire aussi on m a conseillé d aretter les gelules pendant cette periode et en plus hier soir grosse envie de twinuts je me suis donc enfilé un sachet de 150g de cacahuettes faut que je me reprenne sinon au secour les kilos.

bonne journée les filles

bjr les filles comment allez vous ce matin????pour moi demain matin rdv au labo pour une prise de sang savoir ou j en suis j aurais les resultats a 17h,je suis plus tot sereine je le serais moins au moment de faire l echo mais pour le moment je prefere attendre encore un peu.

sinon un peu d accalmie coté temps,je me dis que pour dimanche on a une chance quand je regarde la météo sur internet on croise les doigts.

aujourd hui je dois absolument commencer a preparer la brocante,sinon je ne serais jamais prete et en plus il y a la pelouse a faire(je vais voir avec cheri si il peut pas la faire ) apres tout je dois pas faire d effort lol

bonne journée les filles et on garde la motivation hop hop hop!!!!!!!!!!!!!!

bjr le filles,j ai pas fini de passer sur vos blog dsl je finirais dans l apres midi

bon hier soir apres diner j avais l impression d avoir un ballon de foot dans le ventre,mon bidou etait tout dur et rond??????j ai halluciné et s est  pesant aussi.ce matin ca va tres bien dormi,mais quand je vois ce temps pourri ca me fais peur pour dimanche la brocante.bon aujourd hui repos car je dois y aller mollo je ne veux pas faire de betises et etre imprudente.

passez une bonne journée les filles et surtout on s accroche,s est toute ensemble qu on y arrivera

bisous

vous en pensez quoi les filles????