Coucou les régimeuses,

Ce matin, je me suis réveillée au environ de 7 h 30, comme c'était dimanche je me suis un peu prélassée dans mon lit avant de me lever. Dehors, il faisait un temps magnifique, un grand ciel bleu. Yes !!! me suis je dis, nous allons pouvoir faire une méga rando, pas dans les montagnes car le sol doit être trop détrempé, mais en bordure de mer ça devrait se faire.

Hé bien, rien, de chez rien car vers 10 h, le ciel a commencé à se charger de gros nuages gris et à 11 h, il tombait des seaux d'eau et ça n'a toujours pas arrêté. Maintenant, je peux vous certifier que mon jardin est arrosé et bien arrosé.

Du coup, zéro sport, j'ai lu une bonne partie de la journée, même pas de wii fit car mes hommes regardaient le foot à la télè, 3 contre 1, je n'avais pas la loie. Hé oui, avec le décallage horaire les matchs du soir tombent au plein mitan de l'après midi.

J'ai réussi juste à aller jusque sous mon manguier ramasser quelques mangues qui étaient tombées mais je me suis fais mouillé en rentrant, pour dire que les acalmies étaient brèves. J'ai vu qu'il y avait une multitude de caramboles, elles attendront.

Pas de photo aujourd'hui, elles sont pas belles sous la pluie.

Coucou les filles,

J'ai réclamé la pluie pendant plusieurs semaines, mais alors aujourd'hui j'ai été servie, des cordes toute la journée. Du coup, en l'espace de quelques heures ma pelouse est passée du marron au vert, c'est fou par ici comme ça pousse !! Maintenant, que tout est bien arrosé, j'aimerais un retour du soleil. J'ai une amie du site qui arrive en vacances le 23 avril et je n'aimerais pas quelle connaisse un temps pareil.

Je n'ai pas pu aller marcher, du coup, je me suis rendue chez mon ami qui m'accompagne dans mes marches pour faire du vélo d'appartement, j'ai pédalé sans interruption pd 45 mn. J'espère que ça compensera, si ce n'est pas le cas, se sera toujours mieux que rien.

Si le soleil revient demain, avec mon mari nous tenterons une marche de quelques heures.

Hier soir, je n'ai pas trop fait d'abus, quelques verre si non il y avait de la dorade pêchée l'après midi par un ami pêcheur (c'était son tour de préparer le repas), il a grillé au barbeuk donc pas de gras. Il y avait du riz aux épinards pas très chrono mais bon c'était un joker. Je n'ai pas pris d'entrée ni de dessert donc ça va.

La photo du jour, des fruits à pain, avec ce qu'il est tombé aujourd'hui, je pense en avoir bientôt plein dans mon jardin. Ce sont de grosses boules vertes de la grosseur d'un ballon, il faut éplucher et l'intérieur est blanc, une fois cuit cela ressemble beaucoup à la pomme de terre, je le prépare de la même façon d'ailleurs, grattin, purée, à l'eau, frittes....

- 900 gr

Coucou les aminautes,

Vendredi est le jour où je monte sur la balance. Donc en première heure ce matin, j'ai sorti la bête de sous mon lit, je l'ai regardé gentiment car avec ce que j'avais boulotté dimanche, je ne m'attendais pas à des miracles. Hé bien, si les miracles ça existe des fois : une perte de 900 gr, yes !!!! Du coup, la journée commençait très bien. En plus, quand j'ai ouvert la porte de ma chambre, un soleil radieux était de nouveau là.

Je suis partie remplir mon réfrigérateur mais les rayons étaient bien vides, mrd, toujours le même problème récurant sur cette île. J'ai posé la question à une personne qui mettait en rayon, elle m'a répondu que le magasin n'avait pas été livré. Mon mari a commencé la chrononutrition façon starter (il croit qu'il va me rattraper.... hihihi !!!!), il doit manger des trucs bien spécifique pd une semaine, du coup il faudra que je retourne en début de semaine.

Je continue à marcher 2 heures en fin de journée. Je pense investir d'ici peu dans un vélo éliptique pour la saison des pluies (à partir de septembre). Mais aurais je autant la motivation seule chez moi que sur mon parcours où je connais tout le monde...ça est vraiment la question.

Ce soir, nous allons chez notre ami brésilien, soirée je pense qui sera sympa. Nous allons encore taper les boules, il parait que c'est un sport...

En photo, mon ami brésilien et mon mari, chez notre ami, comme vous pouvez le voir il y a énormément de place chez lui, en fait, il habite un ancien centre d'hébergement touristique, c'est pour cela que nous faisons toutes les fiestas chez lui, en plus il adore avoir du monde dans sa maison, il vit seul, sa femme et sa fille vivent au Brésil.

Coucou les régimeuses,

Depuis hier matin, la pluie est arrivée, je dirais enfin car la sécheresse se fait sentir, mais malheureusement il a plu mais peu. 

Hier, j'ai marché sous la pluie casi tout le long du parcours avec mon ami qui du coup a râlé tout le temps. J'ai fini par le traité de makomé (PD en créole), en plus la pluie n'est même pas froide !!! Le parcours s'est trouvé un peu élagué. Ce soir, par contre le ciel était bien gris mais nous avons pu échaper à la pluie, du coup, nous avons fait plus pour rattraper le pas fait d'hier.

Je suis allée à Pointe à Pitre, hier matin, bouchon pour aller et bouchon pour rentrer. Avant Pâques les magasins étaient bombés et hier c'était la même chose. Je me suis achetée un sarouel taille M, yes !!!! Avant ma perte de poids c'était XXL. Dommage que ces foutus embouteillages aient gaché ma joie.

Mon fils est encore ne vacances cette semaine mais il est souvent parmi les abonnés absents. Il parait qu'il travaille ses TPE. Enfin, qu'il profite car la semaine prochaine ça va repartir dur, dur.

Nous avons mangé dans cet endroit magnifique au bord du torent los de notre dernière rando.

Coucou les filles,

Ca y est le week end de 4 jours prend fin. Samedi a été une journée tranquillou avec bien entendu une bonne marche en fin d'après midi. Par contre, hier je me suis très mal conduite, vous avez le droit de me tirer les oreilles : j'ai passé avec mon mari la journée chez notre ami brésilien, il avait invité beaucoup de monde, chacun arrivait avec son canari, son gâteau, ses acras....enfin bref une vraie orgie de bouf et je ne vous parle même pas des boissons, chacun arrivant avec sa bouteile de rhum, de vin, de champagne, coca, jus local. Autant vous dire que j'ai mangé de tout, apéro, crudités, calalou de crabe, riz façon Saint Domingue, gâteau au chocolat, flan coco, Mont Blanc, sorbet coco. Voilà, je me suis confessée, mais je ne pense pas que ça suffira pour que la balance penche à gauche en fin de semaine !!!! Le point positif c'est que nous avons bien ri.

Ce matin, reprise en main, je vais essayer d'effacer le mieux que je peux cette journée catastrophe. J'ai fait une bonne marche aujourd'hui mais dans de mauvaises conditions, à l'heure où je suis allée marcher et bien certains agriculteurs avaient mis le feu à la canne (procédé avant de la couper) mais j'ai été pas mal gêné par la fumée. J'espère que demain ça ne brulera pas dans tous les sens. Nous avons fini la journée chez mon ami brésilien, nous avons fait quelques parties de pétanque mais notre ami cuisinier était abonné aux abscents, il est parti chercher des batinomes géants pour le repas et est tombé dans une ambuscade... En France on dit que toutes les routes mènent à Rome mais ici nous disons qu'elle mènent au rhum....Nous sommes rentrés chacun chez soit pour manger, pas de batinome, mrd, moi j'adore, je trouve ces petites bêtes bien meilleur que la langouste.

J'aime beaucoup cette photo de moi avec la chute d'eau derrière et la végétation tropicale m'entourant. 

- 700 gr

Coucou les régimeuses,

La journée s'est très bien passée, ça a commencé par une pesée plutôt satisfaisante. Très contente la fille, fière d'elle !!!

Comme je me suis réveillée à 9 h ce matin, j'ai du décâlé mes repas ce qui fait que je n'ai pas pris de repas ce soir, les journées ne font que 24 h.

Départ à 10h30, direction la 1re chûte du Carbet. Hé oui, Nini ton idée que tu m'as soufflé hier était très bonne. Je pense que si j'avais eu des profs comme toi (j'en ai eu mais pas en quantité suffisante) et bien j'aurais fait de très longues études. Nous avons marché 4 h environ, randonnée classée difficile mais faisable, ça monte pas mal, à certains endroits on doit s'aider d'une corde mais j'y suis arrivée sans difficulté. Avec 30 kg de plus, je ne pense pas que j'aurais pu la réaliser. Le seul hic, si je puis dire c'est que l'on ne peut plus aller jusqu'au pied car il y a eu des éboulements en novembre dernier. Du coup, les 3 chutes sont aujoud'hui fermées, j'ai eu la chance de pouvoir me baigner au pied de la 2e et de la 3e, aujourd'hui se n'est plus possible. J'ai vu les chutes avec plus d'eau également, mais comme il n'a pas plu depuis bientôt 3 mois ça coule tout doux la haut.

La bonne nouvelle c'est que mon appareil photo marche, en fait s'était les piles qui étaient déchargées. Il faut que j'en rachète car elles ne tiennent plus la charge. 

La photo a été prise au départ, vous pouvez apercevoir les 2e chutes, nous sommes allés à celle du haut et avons fait le crochet en redescendant pour voir la 2e, nous n'étions plus à 10 mn de marche.

Coucou les filles,

Aujourd'hui, jour J - 1, avant un grand week end de 4 jours. 

Après avoir fait un petit ménage, je suis partie comme tout le monde remplir le réfrigérateur. Que de monde, le parking plein, j'ai du attendre pour avoir une place, pas bon signe me direz vous et bien vous avez raison. Les rayons vides, une queue pas possible à la caisse. Moi, qui n'aime pas cette corvée et bien aujourd'hui ça valait le pompon !!!

Heureusement, la journée ensuite c'est bien déroulée. J'ai fait la connaissance d'une aminaute du site, Nini. Super sympa, nous sommes allées marcher ensemble. Petite marche tranquillou. Nous avons beaucoup parlé comme je l'avais prédit, la langue a été musclé à donf (comme disent mes enfants). Nous avons parlé chrono, bien évidemment car nous faisons toute les deux ce programme. Je remercie encore Nini pour ma l'avoir fait découvrir, c'est je dirais grâce à elle si j'ai réussi à perdre tous ces kg. J'ai essayé une multitude de régimes où je me maigrissais mais j'avais des privations et je ne tenais pas dans le temps et je reprenais tout voir plus. Là, je me sens bien et tous les jours, j'ai une petite pensée pour cette copinaute à qui je dois tant. J'espère que la vie saura la remercier de sa gérérosité.

Nous avons ensuite pris un petit thé à la maison avec mon mari (lui c'était une bière et il s'étonne de ne pas maigrir !!!), et encore du bla, bla, bla. C'est avec tristesse que je l'ai regardé partir,  j'espère que nous nous reverrons prochainement. Soso, il faut que tu sois de la partie, à nous trois, nous formerons un trio infernal.

Pour ne pas changer, il a fait beau et chaud toute la journée, la sècheresse se fait de plus en plus sentir. Le préfet a donné l'ordre de verbaliser les contrevenants qui ne respectent pas l'arrêté interdisant de nettoyer voiture chez soi, d'arroser les jardins....

Demain, mon mari et moi avons prévu une rando. Le parcours pas encore bien défini, affaire à suivre. 

Par contre, mon appareil photo a beugué ce soir, pas pu faire une photo de Nini et moi, et surement pas de photos non plus demain à moins que je localise le problème. J'ai traffiqué dans le programme l'autre jour et je suppose que ça vient de ça. Je vous dis une vraie blonde la fille !!!

Laquelle vous feriez vous de rando ? C'est le panneau qui se trouve à un départ de plusieurs rando.

Coucou les régimeuses,

Comment allez vous ? Moi, je pête la forme en ce moment, ce qui fait qu'au niveau sport c'est plus que nikel.

Demain, je vais faire la connaissance d'une aminaute du site, nous allons marcher ensemble. Je pense que nous allons bien muscler nos jambes mais surtout la langue. Hi,hi,hi !!!!

Aujourd'hui, j'ai reçu un coup de téléphone d'un ami de métropole que mon mari et moi avions perdu de vue depuis que nous sommes installés en Guadeloupe, quand nous sommes rentrés la première fois, il avait déménagé et ne savions pas où le retrouver. Mon mari et moi étions très heureux d'avoir de ses nouvelles et nous nous sommes bien évidement donné rendez vous pour notre prochain séjour en métropole d'ici 7 semaines maintenant.

Pour le reste rien que de la routine.

Je vous ai pris mes amryllis dans mon jardin, mais ici ça pousse à l'état sauvage, l'autre jour, j'en ai vu un champ que des bovins étaient en train de brouter, dommage je n'avais pas mon apareil photo.

Coucou les copinautes,

Cette semaine, je suis hyper motivée, je fais bien mon sport et je mange très chrono, donc la balance devrait pencher à gauche.

Mon fils est en vacances depuis vendredi soir, mais il se fait rare à la maison, il vadrouille avec les copains, ça me fait plaisir qu'il se défoule un coup car sa prépa l'empêche d'avoir une vie sociale, se sont deux années difficiles, mais comme on a rien sans rien...

Ici, il fait toujours beau et sec, la température est très élevée pour un mois de mars. L'eau de la mer est déjà très chaude. La tradition en Guadeloupe est de passer les 4 jours (vendredi Saint est férié ici) à la plage, les tentes commencent à se planter dans tous les sens, de vrai terrain de camping. De mon coté, je préfère la tranquilité, donc très peu pour moi. Vendredi, nous prévoyons avec mon mari une rando. Je suis devenue une pro de la marche à pied. Ce soir, j'ai rencontré mon mari qui c'est mis lui aussi à marcher un coup tous les soirs, je l'ai laissé sur place. Le dimanche, je marche à son rythme mais la semaine je fonce, je ne suis pas là pour m'amuser.

Je me suis rachetée une machine à pain car l'ancienne était HS depuis un moment, je me régale bien le matin avec mon pain maison que j'agrémente à mon gout de graine de sésame, de pignon de pain...

Je mange souvent du melon à gouter en ce moment, c'est la pleine saison, ils sont très bons et comme ils ne s'importent guère (concurencé par le melon marocain), les prix sont abordables. 

Sur la photo, à gauche en jaune, mon ami brésilien, à droite celui qui a eu 49 ans la semaine dernière et au milieu notre cuisinier (il prépare toujours le plat principal quand nous faisons des soirées).

Coucou les filles,

Je n'ai pas fait d'article depuis jeudi soir car j'ai été un max occupé, une fois n'est pas coutume et ce soir je ne prendrai pas le temps d'installer les photos prisent ce week end, mais demain promis vous en aurez une.

Je me suis pesée vendredi matin mais la balance n'a pas bougé, je vais essayer de faire mieux cette semaine.

Vendredi soir, nous fêtions les 49 ans d'un ami chez notre ami brésilien (comme il vit seule et qu'il a énormément de place toutes les fêtes se font chez lui). Je préparais le gâteau et des crudités, les autres s'occupaient du reste. Belle soirée bien arrosée, un cubi de rhum y est passé, rentrée à 2 h.

Samedi matin, levée tardive, gueule de bois. Avec le joker que je me suis octroyé la veille, il fallait reprendre le taureau par les cornes. Journée sportive comme je les aime. Mes enfants étant donné que c'est les vacances sont partis en week end chacun de leur coté. Mon mari avait une sortie entre copains et bien moi je me suis fais une sortie entre copines. Couchée de nouveau bien tard mais entre filles nous restons sobres. 

Mon mari n'avait pas trop de courage aujourd'hui, je n'ai pas pu l'entraîner dans une rando, du coup nous sommes allés à la plage. L'eau a bien chauffé, ça commence à être de la soupe, je suis certaine que la température avoisine les 30°, c'est plutôt affolant pour un mois de mars. 

Pour répondre aux questions de mes nouvelles amies, je suis le programme de la chrononutrition. Non Créo, je n'ai pas de cholestérole, je mange le matin du fromage le plus gras que je trouve et que j'aime, ça fait parti du programme, je connais des personnes qui souffraient justement de cholestérol et qui n'en n'ont plus depuis qu'ils chronotent. Soso, je te remercie mais j'arrêterai de perdre du poids dès que mon IMC sera normal, je suis encore en surpoids, donc je continue. Je remercie également celles qui m'ont éclairé pour ajuster ma règlette, ça y est c'est fait.