Ce soir j'ai fais les spaghetti au épinard, et bien moi qui n'aiai pas les épinard , j'ai trouver ça DELICIEUX, une merveille. Et meme mon loulou en a manger comme quoi!!!

essayez là les filles car c'est trop bon!!

Et oui j'ai eu mon kdo pour la saint valentin en avance mon chéri ma offert

 une magnifique bague en or avec un coeur de nacre , un régal pour les

yeux...

C bo l'amour

Du coup j'en est profité pour aller faire une balade de deux heure à pied avec mon petit bout ma maman et mon petit frere, on se serait cru au printemps, ça rebooste ce soleil, les oiseaux ...

QUE DU BONHEUR!

Et oui on est samedi et le samedi on se pèse...

Résultat - 1,8kg sur la balance...

Mais bon je vais avoir mes règle d'un jour à l'autre e qui signifie que la pesée est faussé!!!

on verra bien samedi prochain , mais 1.8kg c'est quand meme bien sur une semaine!!!

Trop beau quand meme!!

Et oui demain c'est samedi et donc jour de pesée, quel sera le verdict... de toute façon bon  , c'est sur!!

j'espère pouvoir dire ça toute les semaine jusqu'à l'obtention de mon poids palier... Enfin tel que je me connait meme quand je serait arriver à 59 kg (car oui je vais y arriver!!!) j'aurai envie de perdre encore, c'est bien connu on se trouve jamais suffisemment belle, mince ect...

Enfin voilà je vous dit combien je pèse.... DEMAIN

bise à toutes

Bon me voici au 4 ème jour de régime aujourd'hui.com et je suis vraiment satisfaite:

1: on se prive pas et on mange vraiment de tout et varié

2 : on a pas la sensation de faire régime

3 : ON PERD !!!

moi qui stagnais et qui était meme remonter à 68.7 kilo lundi  me voici avec ce matin sur la balance un 65.9 kg je suis vraiment au ange!!! des régime comme celui là si seulement je l'avais connu plus tot .

Maintenant c'est sur que les semaine à venir me feront peut être perdre moins de poids, mais là je suis rebooster et fière de moi!!!

Courage les filles ont va les bouffer ses kilo!!!

hourra !!! hourra!!! hourra!!!

bise à toute

et merci auréliediet

Je dépasse les 1000 calorie pour la journée... je sais pas la balance va m'indiquez combien demain...ARGH L'angoisse, j'en ai marre de me prendre la tete et de culpabiliser dès que je mange un truc ... vivement lundi que je commence ce fameux régime aujourd'hui.com au moins  je culpabiliserai plus de manger.   Enfin j'espère..

Bonne soirée

bisous à toutes

ça fais une semaine que je fais 66kg , j'arrive pas à descendre en dessous malgrès mon régime et une reprise d'activité physique ...

c'est un peu démotivant..

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