Tout d'abord, -4OOg à la pesée du matin...

Très bien me direz vous !!!

Ben oui

Sauf que ce midi, c'était le pot de départ de ma meilleure amie au boulot, et que les macarons c'est trop bons !!!!!

Arghhh tant pis, je sais que je reste sur ma lignée et que je récupèrerais cet excès en faisant + de sport !!!!!

Côté temps, vous avez surement vu les infos, c'est le gros bazar sur Paris !!!!!!!!

Jamais vu ça en 8 ans de vie parisienne !!!

J'ai ENCORE fait un vol plané ce midi (enfin je m'améliore j'ai receptionné sur le genou !!!!!) et ce soir RDV ophtalmo, une heure de route pour traverser 2 rues (à pied, en voiture j'aurais mis 2 heures)

  Si, si j'vous assure !!!!

En parlant de ce fameux RDV ophtalmo, (RDV pris il y a 2 mois, juste pour info !!!) et bien en arrivant devant le cabinet médical (après 1/2h de route en glissant 1 pas sur 2 ) et bien figurez vous que, pour cause d'intempérie ils ont fermé à 17h3O !!!!!

Mais pourquoi prevenir les gens au téléphone pour pas qu'ils se dérangent, ben non c'est moins drôle sinon ARGHHHHHHHHHHHH, demain 8h je téléphone et j'leur dit ma façon de penser !!!! Punaise de punaise !!!!!

Bon sinon le tricot avance bien, promis dès que le snood est terminé je vous mets des photos !!!!

Bon les filles, demain il s'occupe du Nord à la CAP de mutation donc je compte sur vos pensées positives !!!

Pleins de gros bizou

Attention, j'me lance dans une nouvelle activité....

Le tricot !!!!

Depuis quelques jours j'ai une collegue qui vient avec des snoods magnifiques et elle m'a donné envie de me lancer.....

Le snood est une sorte de tube en laine que l'on porte autour du cou et qui peu se rabattre un peu sur la tête pour avoir chaud aux cervicales !!!!!

Donc ce soir direction la mercerie et j'ai acheté mes aiguilles, mes 4 pelotes de laines et après avoir téléphoné 5 fois ma mère à la rescousse, j'ai enfin reussi à avancer, je dis pas que j'aurais fini demain mais ça avance tranquille !!!!

Puis ça détend !!!!

Côté regime, puisqu'on est aussi là pour parler de ça, ben tout va bien, pas d'excès, et séance de sport Ok !!!

Verdict demain matin !!!! A la pesée !!!!!!

Bonne nuit les filles......

Gros bizouuu,

Prenez soin de vous

Bon ben le cadeau du 6° jour est

assez rageant pour une nana pas patiente comme moi !!!

Il repousse le début de la CAP de mutation à demain !!!! GRRRR

Bon en contrepartie elle dure jusque lundi 13 décembre au lieu de vendredi 10 !!!

Cependant ça reste chaud

pour que j'obtienne ma mut' !!!! 

Allez on reste positive !!!!

Je vous tiens au courant de toute façon .......

Bon faut absolument que je sorte le sapin du carton,

mais j'aime pas ouvrir les branches !!!!!

Sinon côté régime, j'ai fait ma double ration de sport, pour compenser le chocolat de samedi, la glace de dimanche midi et l'absence de sport d'hier dû à mon rhube !!!!!!

Voilà, j'crois que je vous ai tout dit....  pour aujourd'hui...

Pleins de gros bizou, les filles....

A demain...............

Arghhh, j'suis impardonnable :

"Joyeuse St Nicolas" !!!!!!

Oh la la, j'ai passé ma journée en étât de larve

Cadeau de 5° jour : Hyper mal à la gorge, on croirait que j'ai mangé du cactus, ma tête j'vous en parle même pas et mon nez il ressemble à la fontaine de trevise !!!!

Autant vous dire que le sport aujourd'hui c'était impossible, pff j'suis dégoutée, j'espère que ça ira mieux demain !!!! J'ai pas trop mangé aujourd'hui, sauf un peu de glace pour anesthesié ma gorge !!!

Bon demain c'est lundi, j'vais me booster, j'ai pas passé un hyper bon week end, la fatigue, le rhume, et puis pas trop le moral, faut bien se l'avouer !!!!!

Demain commence une semaine un peu particulière !!!

Je suis fonctionnaire et cette semaine c'est la cap de mutation, c'est à dire que d'ici à vendredi je saurais si je suis mutée dans le Nord !!!

C'est assez flippant mais en même temps vivre une relation à distance c'est pas le top (2 jours tous les 15 jours c'est pas génial pour établir une relation de couple !!!) sans compter les prises de tête à cause de l'éloignement, tout ça me bouffe, faut que la situation évolue, ça fait 8 ans que je vis ici avec mes loustics et tout lacher c'est du grand changement quand même !!!

Mais bon on verra !!!!

A bientôt les filles

Gros bizouuuuu

J'suis morte !!!!!!!!!!!

Voilà le ton est donné !!!!

Pourtant j'ai bien grass'maté !!!!

Mais ensuite il a fallu faire des courses sous une tempête de neige et sur un sol hyper glissant, chaque pas ressemblé à un exercice d'équilibre !!!

Après j'ai amené ma fille a l'autre bout de la ville pour son gôuter d'anniv' ,

4 fois la route, usant !!!!!!!

J'suis devenue une pro du

"j'glisse mais j'tombe pas"

Et le tout à pied évidemment puisque je n'ai pas encore le permis !!!!

En rentrant ce soir j'ai quand même

fait mon sport

et j'peux vous avouer que c'était pas facile !! Ouahhh les fentes sautées, horrible !!!!!

Pour le repas de ce soir j'ai commencé à faire cuire mes choux de bruxelles et puis finalement j'ai pas eu le courage de lever mes fesses du canapé pour me les mettre (euhh les choux, pas mes fesses, ptdr !!!! pardon j'suis fatiguée) dans une assiette .... Donc j'ai juste mangé une tranche de jambon avec un 1/4 de carré frais O%...

Bon faut que je vous avoue que j'ai craqué sur les mini choco du sachet que ma fille a eu à son goûter d'anniv !!!!!

J'ai eu envie de sucré toute la journée, je me suis retenue d'acheter des cochonneries au supermarché mais là !!!!

 C'était trop tentant !!!!

Mais voilà c'était une envie controlée !!!!

Donc plus de ça jusqu'au 24 au soir !!!!! et demain double séance de sport .....

Bonne soirée et à demain !

Gros bizou les miss !!!!!!!

Et ben il aura fallu attendre la 3° case pour avoir une bonne surprise !!!!!!

Et dès le reveil !!!!!!

Tout d'abord il faut que je vous dise que j'ai changé mon rythme de Dukan,

3 jours de phase PP pour 5 jours de phase PL

Donc, après 3 jours de phase PP (où je perds généralement entre 1OO et 3OOg) ma gentille wii fit m'a annoncé une perte de 8OOg

Et donc, ça y'est j'suis en poids de santé, en poids de forme, en poids idéal !!! Bref, j'adOoooore !!!!!

Encore un objectif accompli !!!

Autant vous dire que rien ne m'a atteint aujourd'hui,

j'étais comme sur un p'tit nuage !!!!!

Merci le sport, ça vallait la peine de marcher comme une 'tite vieille ...

Du coup, séance faite ce soir, et elle m'a même paru trop courte !!!!!

Prochain objectif (prévu et esperé pour noël) 3kilos de moins !!!!!

...A demain pour la 4° case...

Bon week end à toutes et a tous

Ne baissez pas les bras, gardez toujours votre objectif à l'esprit, rien n'est impossible !!!

  Gros bizouuuu 

Egrènons les cases de ce calendrier comme on égrène les jours ....

Donc dans ma 2° case aujourd'hui j'ai eu une belle surprise !!!!

Vous allez me dire :

T'en as de la chance !!!!!

et oui dans ma 2° case aujourd'hui j'ai eu ............................................

Une jolie plaque de verglas, merci !!!!!!

Et qui dit jolie plaque de verglas, dit roulé boulé, dit boum, dit étalage, Bref, j'me suis cassée la figure, bon plus de peur que de mal mais c'est pas drôle quand même !!!!!!

Sinon journée repos au niveau sportif, p'tit soucis de planning avec la boxe, j'crois que la séance était avancée à hier !!!! car l'entraineur bossait de nuit cette nuit !!!

Ben oui, forcément !!!!

Ben je ferais de la boxe jeudi prochain !!!!!!

Sinon demain c'est vendredi et donc

week end demain soir !!!!

Vite, vite, j'veux de la grass' mat' !!!! Mdr....

Et ce week end c'est la déco de noël, bon normalement c'est le 6 pour la St nicolas, mais le 6 c'est lundi et en semaine c'est trop juste !!!!!

Bonne soirée et à demain pour la 3° case

et aussi la pesée !!!!!!!!

Bizouuuuuuuuuuux glacés

1° petite case à découvrir du calendrier de l'avent !!!

Vous vous souvenez de l'excitation au moment d'ouvrir la 1° petite case du calendrier !!!

De la patience qu'il fallait avoir pour tenir jusqu'au 1° décembre !!!!

De l'attente jusqu'au lendemain !!!!

Ahhh joli retour en enfance !!!!

Bon à part ça grosse journée aujourd'hui !!!!!

Boulot, dentiste pour mon loustic, les devoirs, préparer le repas !!! J'en passe !!!

Je n'ai plus faire mon sport wii fit qu'à partir de 21h15 !!!!

Ehh oui z'avez bien lu, ça fait 3 jours que je fais du sport !!!!! et mes cuisses me le font sentir !!!!!!!

Mais bon à quoi ça sert de perdre 15 kilos, de commencer à se sentir bien dans sa peau mais d'être toute flasque (ben oui faut être honnete !!!)  

Donc scéance quotidienne avec EA active sport et j'avoue que ça fait un bien fou mais que ça tue !!!! Et demain mon entraineur virtuel m'octroie une journée de repos donc j'en profite pour essayer la boxe (en vrai cette fois !!!)

Bon les filles, j'vais aller reposer mes vieilles jambes devant la TV !!! Pas facile la reprise !!

Gros bizouuuu à toutes et à demain pour la 2°petite case du calendrier !!!!!

Patienceeeeee.....

Voici venu le moment de faire le point sur ce mois de novembre :

3kilos1OO perdu en 1 mois ce qui monte le total à 15kilos2OO depuis le 23 aôut ......

Quant à mon objectif de fin novembre il a non seulement été atteint mais en plus il a été dépassé de 200g.....

Ca sera toujours ça en moins pour le bilan de décembre ....

Petit objectif : perdre ses fameux "600g" qui me feront passer en poids idéal sur la wii fit !!!!! 

Et prochain palier : 4 kilos..... J'espère les atteindre pour fin décembre mais bon ça fait beaucoup 4 kilos... On verra

NO STRESS !!!!

A demain pour le premier jour du calendrier de l'avent !!!!

Gros bizouuuuu à toutes et à tous ......

La journée avait plutôt mal commencée .....

Reveillée à 6h30 !!! Pfff trop dur quand on s'est couchée vers minuit !!!!!

Donc au "saut" (hum hum) du lit j'étais plutôt motivée,

j'm'étais dit : "Allez t'envoies les monstres à l'école, tu p'tit déj, tu fais du sport avec la wii fit et ensuite tu fais ton ménage que tu n'as pas fait ce week end parce que t'as profité de ton chéri ... Et à 13h30, boulot !!!!!!!"

Jusque là tout allez bien ..... 

Puis ......

J'me suis posée dans le canapé après mon p'tit déj !!!!! 

Ouuuhhh, pas bien !!!!! Et puis là....

La p'tite série de France 2 (amour, gloire et beauté, ouahhhh au moins 10 ans que j'avais pas regardé !!! Ben ça change pas !!!! lol) et puis la Sophie Davant qui nous interview Ingrid Bétancourt,

Et hop 1Oh3O, bien tassé !!!! 

BRAVO !!!!

Allez j'mets ma tenue de combat (euhhh un survet') et hop, j'allume la wii fit !!!!

Et puis finalement j'ai fait une grande découverte, gràce à ma wii fit !!!!!

J'ai des abdos, si, si, j'les ai bien sentis !!!! et à mon avis ils vont refaire leur apparition demain matin !!!! 

Après ma séance de torture (non même pas finalement c'était sympa, j'crois même que je vais m'y remettre demain !!!) j'ai passé l'aspiro, débarassé le bric à brac qui trainait, mangé ma p'tite purée de carottes et mes 2 knacks volaille et puis j'suis partie bosser !!!!!!!

Ben croyez moi :

c'est bon de tenir ses objectifs journaliers !!!! 

Et ce soir p'tite salade, tomates, oeufs durs........ 

Demain matin, pesée (j'vais ENFIN savoir si j'ai atteint mon objectif de fin novembre!!!) et demain midi j'vous fait le topo du mois de novembre !!!!!

Bonne soirée les filles, gros bizouuuuu