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Voila, de retour à st etienne apres ce week end chez moi... pas tres envie de reprendre les cours demain, mais bon.
Je me suis pas pesée ce matin pour évaluer les dégâts des lasagnes d'hier soir, et des gâteaux apéritifs surtout, passke j'avais faim, malgré le thé bu juste avant histoire de prévenir la fringale.
Sinon rien de spécial, g boukiné tranquil sur mon lit, pas de sport mais je vais en faire cette semaine.
Demain peut etre shopping pour une jolie robe, ou alors sa attendra marci, faut que je fasse des lettres pour mes stages, c pas gagné!
bon allez, je file à la douche et après on verra, peut etre un film, ou alors de la lecture...
Passez une bonne soirée!!
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YOUPI!
publié le 24/11/2007 à 09:09
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encore un kilo de battu!!! et je me rapproche de la barre des 70 kgs. Bon, mon objectif était 69 kilos, passke je ne pensais pas y arriver si vite (enfin c aps fait encore lol). Mais tous les trucs pour le poids idéal me recommande un poids autour de 60 kgs. Je vais me fixer un palier de 65kg maintenant, comme sa c plus motivant de se rapprocher d'un but. Et puis mes 65kgs d'avant, je m'en rappelle, mais alors je ne me rappelle pas avoir jamais pesé 60kgs!!!
Bon, pis je vais essayer de pas faire trop d'écarts auj histoire de bien perdre encore cette semaine. En fat, c ma remise des diplomes samedi prochain, g envie d'etre tte belle, et mon amoureux arrive le 10 décembre, et le défi c d'etre en dessous des 69kgs.
Et donc je pense faire des écarts ce soir , on a des invités, et g passé mon aprem d'hier à faire des lasagnes à la bolognaise et végétarienne, et j'adore les lasagnes!!!! Par contre, je ne craquerais pas pour le dessert, j'aime pas le tiramisu...
bon, je vous laisse, je retourne aux fourneaux! Je vous fais plein de bises!!
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Fatigue
publié le 21/11/2007 à 20:08
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Treeeeeees fatigué ce soir, je pense que je vais me caler devant michel berger et aller au dodo tôt. Pis peut etre je ferais la greve du sport demain matin, passke depuis lundi je me leve à 6h30 pour une heure de sport, et en fait, sa fait des petites nuits... mais j'aime pas me trouver des excuses, et je pense à mon défi pour quand mon chéri revient, c dans 3 semaines, et j'aimerais etre passée en dessous des 70 kilos, avec un corps joliment en forme... alors bon, pi etre du sport demain matin, surtout que je pourrais pas le faire ce week end, je rentre chez ma maman...
bon et je vous laisse, passke g l'impression d'écrire sans réfléchir et je suis fatiguée, pas envie de relire... ah la la quelle flemme!! ;)
des bises à vous les filles, passez une bonne soirée
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Et oui, c un mars, et oui, g craqué...
il était là, bien gentil, dans sa machine à sous où tu gagnes à tous les coups... Pour de vrai, encore une salade ce midi, plus équilibrée qu'hier, mais j'avais oublié le dessert, et une envie de sucre apres!!!!!! et ma cop's qui parle d'un kinder bueno, franchement!!!!
Alors g craqué, g pris le Mars, g déchiré sauvagement son emballage et je l'ai croqué... bon, je l'ai savouré, passke sa faisait longtemps, et qu'il se passera encore du temps avant que j'en remange un!
Mais bon, sport ce matin, sport des bras ce soir... et là je vais partir sous mon amie la douche chaude (mais oui je vais finir par un jet d'eau froide, j'adore souffrir) ;)
allez, bises à toutes et bonne soirée!
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bon, notre fac est bloquée à st etienne, rien de spécial à dire de plus, surtout que c pas trop l'endroit d débats politiques...
Je suis en Master 2 Pro, et comme on a des intervenants extérieurs qui viennent juste pour nous (quand ils arrivent à venir...), notre directrice de master nous a dégotté une salle à perpète, et forcément pas de RU, donc c une horreur pour le régime, surtout quand on est à la bourre le matin et qu'on a oublié de faire son sandwich.
Bref, j'ai mangé un bon sandwich au jambon, et un pain au chocolat que ma maman m'a amenée hier. Pas tres equilibrée, bouuuuh. Pas grave, me suis rattrapée avec le sport ce matin et en revenant ce soir (ce soir exercices pour la poitrine sur doctissimo)
Sinon tt va plutot bien, cours chiant mais bon sa peut pas etre bien tous les jours!
Allez les cocottes, passez une bonne journée demain et une bonne soirée ce soir!! Biz
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Je sais, sa fait longtemps que je suis pas venue, mais bcp de choses de prévues... Je suis allée me promener avec mes cop's, à la découverte de St Etienne. On a monté plein de marche, super pour les fessiers!!
Côté régime, pas mal d'excès en fin de semaine ont fait que g repris un peu (retour au dessus des 72) donc je ne mettrais mon poids que lundi. J'ai fait du sport hier et ce matin, et g fait attention à mon alimentation.
Et pis sinon les cop's viennent manger un crumble cet aprem, ma maman va m'ammener de la soupe, il fait booooo, g travaillé, g pas de stage mais je cherche...
bon, je vous fait des bises à ttes! Passez un bon dimanche!
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Pas de nouvelles pdt 2 jours car mon papa était chez moi, alors je n'ai pas u le temps de venir. Pas trop d'écarts mercredi, par contre hier soir on a été au resto chinois, c'était délicieux, mais quels écarts!
On a pris un menu, donc j'ai pris des nems en entrée, il y en avait 4, j'en ai mangé 3, et deja j'avais plus faim. Mais apres, riz cantonais et magrets de canard au curry, et pour finir, un chaud-froid à la vanille, et sa c un beignet énoooorme!! Bon, à côté de sa, g bu un thé au jasmin délicieux...
Alors aujourd'hui je vais manger plus de légumes, et cet aprem c stretching/piscine, sa va faire du bien, je n'ai pas fait beaucoup de sport cette semaine.
Au fait, il a neigé hier matin, des gros flocons!!! j'étais heureuse comme une petite fille!! par contre, sa n'a pas tenu, mais sa veut dire qu'on approche de noel (et du retour de mon chéri youpi!)
Allez, bonne journée à toutes
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un titre qui veut rien dire, pour un jour tt bizarre... sa allait bien ce matin, apres j'ai travaillé, mais 3h sur le pc à chercher des stages, sa m'a tué, et j'avais envie de pleurer, je me sentais tte vide. Alors j'ai décidé d'aller au sport, retrouver des copines, et ne pas me retrouver en larmes pour rien du tout.... et là sa va tt à fait bien, le stretching m'a fait énormément de bien, donc je suis très contente de m'être bougée pour le sport!
voila voila, à demain!
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Tout va bien aujourd'hui, j'ai fait mon sport ce matin, avec comme grande nouveauté l'utilisation du bâton, je pensais pas que sa pouvait faire aussi mal aux bras: Et pis cours, et pis RU, et pis rigolade, et pis là il faudrait que je bosse, mais je voulais venir vous faire un coucou avant...
Ah oui, et aussi j'ai fait de la gym pour une belle poitrine (cf doctissimo), sa prend pas trop de temps, je l'ai fait devant la star ac du soir, comme sa sa chante, c sympa. Et j'avais fini avant la fin du programme. J'ai essayé la vidéo de special K (mag29 merci), mais je trouve sa un peu chiant, pas trop bien expliqué, en tout cas pour moi qui suis pas une as de la synchronisation...
Allez, je file!!
Bonne soirée à ttes!
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Oui, forcément, week end chez ma mère, donc des écarts... mais pas tant que ça on va dire. Et évidemment, g ramené mes tupperware de soupe (sa c bien) mais aussi des parts de brioche (pas pu dire non, elle est trop bonne!!).
Mais bon, hier j'ai promené le chien, aujourd'hui g promené les ponettes avec ma soeur, et demain je reprends le sport de direct 8...
Voili voilou, je vais aller bosser un poil maintenant.
Bonne soirée à vous!
