kikou les filles ben voila je suis en congé donc je cours partout pr préparé la nouvelle année et pr ma maison en construction !! j'en profite pr faire des choses avec mon fils du coup ben coté régime trop de tentations que je n'arrive pas a controler donc voila je fais gaffe mais je fais des excés donc je ne m'attend pas a un miracle cette semaine mais bon pas grave hihi mais je fais quand méme faire gaffe demain vu de week de bouf en vue hihi bizzzzzzzzzzz pas le temps de passer sur vos blogs biz biz je me rattrape la semaine prochaine

yeux noel , j'espére que madame balance a été gentille comme avec moi et oui j'ai perdu du poids je suis a 79.8 donc super contente je suis arrivé a mon objectif de changer de dizaine pr 2011 ben voila réussi avec une petite semaine d'avance donc a moi de continuer et en plus ss me priver car j'ai profité du champagne , du vin et comme j'ai de la chance d'adoré le poisson ben je me suis régalé etr arrivé a la bush ben j'avais plus fain (et elle ne me donner pas trop envie ) donc voila bizzzzzzzzzzzzz 

kikou je voudrai changer ma photos de profile mais j'y arrive pas grrr hihi joyeux noel a tts , j'ai trop mangé j'au trop bu mais bon c noel hihihi 

biz et a lundi pr madame balance 

je suis super contente

la balance affiche 80.7 j'en reviens pas!!!! (presque 500gr depuis hier mais fin de mes régles !!) YOUPYYYYYYYYYYYYY. j'ai commencer le régime fin aout et j'ai arreté de faire attention au moin un gros mois mais ici je suis arriver a mon poids encor plus bas qu'en semptembre donc super contente d'y etre arrivé si vite et au final ss trop de mal !! hihi 

bon allor je voudrai arriver a 79.9 pr la fin de l'année donc c possible maintenant a voir si avec noel je ne vais pas trop déraper hihi.

J'espér qu'avec la balance es gentille aussi allez biz 

joyeuxxxxxxxxxxxxxxx noel !! mais que je t'aime ma petite balance d'amourrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

kikou les filles, ma balance a bien voulu refonctionner un peu aujourd'hui !! je sais c pas le jour de pessé mais moi le samedi c toujour la cours donc pas le temps !!!! mon imc est passé a 29.83 donc je suis dans la catégori surpoids et plus dans l'obésité c peu etre nul mais ca me géné d'étre au dessu!!! donc voila j'ai plus qu'a perdre 13kg pr arriver dans mon poids santé mais bon hihi surement mais doucement , de plus que le kiné me l'a encor confirmé j'ai des muscle bien dur  et une ossature aussi costo donc avec 13kg en moin ben je pense que je serai au top pas besoin d'en perdre plus j'aime pas non plus trop la mode squelette hihi donc voila !! qui sais me dire comment on peu savoir le pods idéale en fonction de mon ossature ?? car l'imc c bien pr savoir a peu pret mais je trouve que ca ne me correspond pas !!!!! enfin soit  les kg fondent  et je suis contente !! méme ss le sport et des écarts j'y arrive houpyyyyyyyyyyyyyyyyyy

kikou

je cherche des dvd de sport pr faire a la maison mais a par  déchatlon où j'en n'ai vu une fois apré y'en n'avé plus!! qui sais m'aider j'aime pas acheter sur le net !!!!!

autrement coté régime ca va bien pas de fain et j'arrive a pas manger pr passer le temps!!!!

pas d'ecole pr mon fils car trop de neige .

la kiné commence a agire sur mon dos vite vite que je puisse revivre comme avant!!!!

je vous adore , j'ai trop besoin de vous ne me laisser pas tomber a trés vite .

kikou les filles

j'ai fais une boulette aujourd'hui; en gros la semaine passé j'ai fais une raclette et il restait beaucoup de fromage donc pr pas jetter ben on n'en n'a refait une aujourd'hui grrrr vive les kilos

de plus madame balance n'a pas voulu me dire mon poids car plus de piles!!!! grrrrr

bon je vous laisse car mon mari es derriére moi en train de lire ce que je fais es ca m'ennerve !!!!jamais tranquille quand ils sont la allez biz a ce soir surement!!!!!

je suis comme sur un petit nuage, aujourd'hui j'ai fini tot mon travail du coup petite balade avec mon fils de 3ans et demi , que du pur bonheur ce petit ange.

on n'a super bien rigolé, ca fais du bien un bon moment comme celui la dans la belle nature avec ce beau tapis de neige . ET OUI MOI j'adore la neige!!!!!!!!!!

et mon fils aussi

loin du stress !!!

biz a tts le monde et allez a demain pr votre rendez vous avec madame la balance biz biz moi j'aurai pas trop de surprise vu que je l'ennuie tts les jours allez a trés vite

kikou , mes beux parents y vont en vac et nous demande si on va avec eux!! mais je ne connai as trop donc savez vous me dire ce qu'il y a de bien de ce coté la???biz

coté régime ben ca va mais un peu de mal quand mon fils mange devant moi c bon chocolat hihi mais bon je v pas le privé ce petit ange!!!!

aujourd'hui 6éme séance de kiné j'ai pas l'impression que mon dos sera remi sur pied d'ici la 9éme séance mais bon fo garder espéoir !! biz biz  a bientot

kikou , je me demande qu'elle perte en moyen es t'il raisonable de perdre avec un réquilibrage alimentaire ss trop se priver(c a dire ss fain mais en ne mangeant pas n'importe quoi??)moi je ne sais pas faire autrement que de me peser tts les jours donc voila hihi sa motive de voir que ca diminu et sa motive si ca diminu pas a faire plus attention hihi , 500gr par semaine au debut c bien ou c pas assez???? merci de vos conseilles biz a trés vite