Hé désolée les filles, pour ce silence, le week end a été particulièrement dense et chargée en émotions, on a fait la fête pour notre mariage dimanche, c'était vraiment sympa avec une partie de la famille et des amis. On a bien rigolés, dansés.

par contre ma balance était en panne alors j'en ai racheté une autre hier, et horreur je me suis pesée, j'étais prtaiquement revenue à mon poids de départ 75.7kg, ce matin à 75kg, en fait je stagne autour de 75 , j'ai tellement envie de perdre ces kilos ral le bol. J'essaie de marcher, le plus possible, je ne prends plus l'ascenceur quand je descends seule et remonte à pied, j'habite au 6ièm ...

je peux pas trop faire d'exercices ou de gym à part de la marche, avec la poussette, j'emmène ma petite au parc au moins une fois par jour...

Bon je reviens bientôt et j'essaie de mettre une photos du mariage bizzzzzzzzzzzzzz àtoutes!!

je vous met une video regardez ca c trop cool, une danseuse orientale mixée avec du hip hop, j'adore les deux styles de danse, je trouve que c génial de maitriser son corps comme ca. Qu'en pensez vous ?

Coucou!!!

Alors hier soir il y a eu un orage de dingue ici, je vous ai mis le film des infos que j'ai trouvé sur dailymotion. Moi je n'ai rien vu c'était la demi heure ou j'endormais ma petite puce, j'ai juste entendu le bruit impressionnant quand même. C'est vrai que la journée il faisait terriblement lourd prendant notre mariage. L les grêlons étaient gros comme des balles de ping pong il parait...

sinon sans faire exprès j'ai arrosé ma balance en prenant ma douche, j'espère que c juste  les piles qui m'ont lachées,donc pour l'instant pas de pesée!

 

Coucou les filles ca y est je suis une madame, oui c'était aujourdh'ui le grand jour, en fait on a été à la mairie et dimanche on fait un repas au resto. dans un resto africain j'espère qu'on dansera . Je suis crevée, car ca procure beaucoup d'émotions tout ca. Ma petite puce s'est réveillée à 7 h du mat ce matin.Je suis vraiment heureuse, un court instant j'ai l'impression d'avoir trouvé un certain équilibre dans ma vie. Alors je voulais vous dire merci à toutes pour vos coms et voeux c'est chouette.!!!!

Je voulais mettre des photos mais j(ai l'impression qu'elles sont trop "lourdes" plus d'un MO, je vais voir .

 

 

bisous bisous

vraiment ko je repasserai demain !

l'histoire du colibri

Un gigantesque incendie ravage la forêt. Les animaux assistent impuissants à la progression inexorable des flammes. Seul un minuscule colibri s’active. Il plonge dans la rivière, recueille une goutte d’eau dans son bec, va la jeter sur le brasier et recommence.

 « Colibri, tu sais que tu ne peux rien tout seul contre cet incendie, tu sais que la goutte que tu jettes dans les flammes n’a aucune chance de l’éteindre ? » lui disent les animaux de la forêt.

« Je le sais », répond le colibri, « mais je fais ma part ».

Aujourdh'ui, j'ai été me chercher des fringues pour mon mariage, ca me fait bizarre de penser que je vais être une madame maintenant, cette nuit j'ai fais des rêves et tout là dessus. Bon tout à l'air près, on a les bagues, mon chéri a un super costume de couturier , blan c il va être trop beau. Moi c assez simple pas de grand tralala....  J'espère que ca ira par contre c dur dur je sais pas pourquoi quand je vais dans les magasins de fringues, dans les cabines d'essayage, c là ou c le plus dur pour moi déjà parce que j'ai l'impression que c des miroirs déformant, tellement je suis gonflée, je rentre dans rien, c toujours des tailles minus. C désespérant. Vraiment j'étais avec ma mère qui m'a dit c vrai que t'es bien enrobé!e!!! c'était encore gentil de sa part. Défois je m'en fous je me dis le plus important c d'être bien dans sa peau.

Je me pose une question es ce qu'être mince fait le bonheur??? C horrible le miroir que te renvoies les auttres c surtout dans ma famille, mon père, mon grand père qui m'ont fait des remarques quand je les ai vus et là ca fait mall.

Bon parlons d'autres choses comme la fameuse recette du saka saka (africaine) en fait moi je sais pas faire juste me régaler en la mangeant c à base de feuilles vertes de manioc avec du poisson, mon chéri fait avec du thon et de la pâte d'arachide je vais chercher sur internet pour la mettre sur le blog

 

recette du saka saka pour mon amie tinka... j'ai du mal à me rappeler le nom mais c une spécialiste des supers recettes indiennes et des îles et pour tout le monde aussi biensur

Cette préparation à base de jeunes feuilles de manioc hachées est appelée saka saka dans le golfe de Guinée ou Ravitoto à Madagascar. Elle est préparée exclusivement avec des ingrédients naturels, sans colorant ni conservateur.

et encore un peu de music  car la music qu'on aime c ce qu'il y a d emieux à partager !

salut
merci pour ton commentaire gourmande en fait pour l'instant il y a pas grand monde qui vient sur mon blog,oui je me marie, mais bon c un petit mariage un peu organisé à l'arrach je dois dire mais bo nce qui est important c qu'on s'aime. En fait  on se marie le 15 mai à la mairie et onfait un repas dans un resto africain le dimanche 18. il y aura une vingtaine de personnes. Il n'y aura pas une partie de ma famille qui habite trop loin et des amies aussi , parce que j'ai beaucoup bougé dans ma vie, déménagé, rencontré des gens extras. Bon  on aimerait inviter plus de monde mais on est pas si riches , peut être on refera une fête plus importante pour un anniversaire. En tout le resto plus les alliances et les fringues (parce que c important d'être bien fringués ) c fera dans les 1000 euros pour arrondir. voilà!!! mon chéri  a un super costume et moi j'ai encore rien pour m'habiller mardi j'irai me trouver une robe ( ca sera pas une robe classique de mariage). Juste quelques de simple, clair et un peu habillé... on verra ca. je dois aussi habiller ma petite puce!!!

Pour l'instant j'y vais tout doux, mais je suis motivée. Je me suis en mode végétarien dans le programme .

Ce qui est dur c'est que mes amies ici sont toutes fines, des brindilles, l'une m'a apporté des gâteaux marocains avec des dattes, ca m'a fait plaisir mais bon jour les calories, et quand je suis allée chez l'autre on a fait un barbec...

j'ai du mal à résister sinon à la maison  ca roule vu que c moi qui prépare à manger. Mon chéri aussi il veut maigrir mais lui il sera jamais végétarien car il aime trop la viande pour s'en passer.

La semaine prochaine on se marie on va faire un repas dans un resto africain puisque c un mariage mixte. ca sera u petit mariage mais vraiment heureux. Beaucoup de mes amis et ma famille sont loin et ne pourront pas venir. C'est comme ca.

Sinon comme exercice pour l'instant je ne fais que de la marche tout à l'heure j'ai marché en ville avec ma puce dans l'écharpe. elle pèse son poids je me suis dis ca me fait faire du muscle!!!

Faut que je me fasse des amies parce que j'ai l'impression qu'il n'ya pas grand monde§

Qu'en pensez vous ? Je ne mage plus de sucre , juste un peu de miel et puis des fruits .

et sinon  plus de beurre mais de la purée d'amande ou de sesame

En fait je me rends compte que c'est surotu la quantité qu'il faut que je diminue j'ai tendance à manger beaucoup équilibrée dans les aliments mais beaucoup en même temps j'allaite encore.

Je vais enfin pouvoir commencer le programme, j'étais partie pour 3 semaines en visite chez ma famille et les amis dans les alpes, j'ai essyé de commencer à suivre les conseils, marche, boire de l'eau... Mais j'ai pas pu faire beaucoup plus pour l'instant. cette fois je m'y met déjà je vais essayé de devenir végétarienne, je l'avais été déjà pendant 7 ans de 14 à 21 ans et je crois que c'est à peu près à cette période que j'ai commencé à prendre du poids. Bon je vais voir. Sinon je bois du thé vert pour l'élimination et de la vigne rouge ca draine et c bon pour la circulation.

Je m’appelle...luna , je suis une nouvelle maman d'une petite pitchoun de 5 mois,j j'aime tout ce qui touche à l'art sous toutes ces formes, la protection de l'environnement, la nature, les voyages... j'aimerais perdre ces kilos pour me sentir mieux dans mon corps;