Ce matin tout commençait bien, il faisait un superbe soleil, mon dos ne me faisait pas trop souffrir, le bonheur.

J'arrive au bureau à 8h, mon père m'apprend qu'il a fait une erreur sur une commande de bois, résultat : le chantier prend du retard, au téléphone ça va gueuler. Mais bon basta, tout va bien.

Ensuite j'apprends encore pas mon père qu'une de ses cousines pour qui on avait bossé s'était plainte à un archi comme quoi je l'avais froissé !!!! Effectivement il y a qq jours je l'ai eu au téléphone pour l'informer sur une histoire de réduction d'impôt, c'était donc pour son bien, je lui ai signalé que certaines choses ne pourraient pas être déclaré pour 2007 mais 2008, elle n'était pas contente, soit disant ça lui faisait perdre un an, elle m'a super mal parlé, moins bien qu'à son chien je paris, et là elle se plain cette c-----e en disant : "elle m'a froissé", pffff elle va voir moi ce que je vais froisser.

Je ne suis pas méchante, jamais, mais là, me parler comme elle l'a fait et aller raconter des saloperies par derrière NON . Enfin voilà, j'ai une ennemie, lol.

Bah c'est pas grave, mais ça m'a fait super râler, comme vous avez pu le remarquer, lol.

Allez bon aprèm, je vais tenter de me calmer.

Au fait oui la grosse vache c'est moi là haut, mdrrrrr.

Zoubi à toutes

Vraiment trop marre de ce temps, pluie, pluie et pluie, on va vraiment finir par se transformer en poisson, les nageoires vont commencer à pousser sans tarder, lol.

Voilà le we est terminée, il était très bon pour moi, j'espère que le votre s'est bien passé aussi.

Vendredi soir j'ai fait un entrainement de viet du tonnerre. Soit 6 heures de viet cette semaine, je suis contente.

Samedi matin tranquillou à la maison et courses avec mon chéri en fin de matinée.

A 14h  j'ai emmené ma nièce se faire coiffer, c'était sa communion dimanche et je suis sa marraine. J'étais très fière d'elle, elle était magnifique. Dès que je pourrais je mettrais une photo d'elle avec sa belle coiffure.

Et donc dimanche communion. C'était fantastique ! Mais par contre repas super bon aussi. Je dois dire que j'ai pas fait attention du tout et cette semaine j'ai eu 2 énormes craquages donc la balance ne va pas être ok, normal, grrrr. Il me reste 2 jours avant la pesée de mercredi, je vais faire tout mon possible pour qu'il y ait -1 kg sur la balance.

Bisous à toutes.

Kikoooo les filles, ça y est le we arrive oufffff, la semaine a été chargée.

Hier en fin d'après-midi j'étais sur Clermont Ferrand pour ma scéance d'acupuncture, il m'a mis 1 aiguille sur le dessus de chaque pied (vers le gros orteil), une à chaque cheville, une autre en dessus du nombril et une en dessous, une à chaque poignée, deux dans chaque oreille, une entre les 2 yeux et une sur le sommet du crâne. Un vrai hérisson, lol !

Lorsqu'il m'a mis celle entre les deux yeux j'ai ressenti comme une paralysie, une sorte de barre horizontale d'un sourcil à l'autre, j'ai gardé ce mal toute la soirée.

Pour ce qui est de la boulimie, il m'a dit que ça devrait rentrer dans l'ordre quand tout sera rééquilibré, je l'espère tellement. Juste avant d'aller chez l'acupuncture hier j'ai fait une grosse crise, grrr, après à chaque fois je me jure que je ne recommencerais pas, mais ça dure seulement jusqu'à la prochaine fois.

Ce matin je suis fatiguée de nouveau, dur, dur de se lever. Et quand on n'a pas de pêche, difficile de manger light, on a plus envie de choses bien grasses. Je sais que j'arriverais à maigrir de nouveau mais le problème c'est que je ne sais pas quand.

Dimanche c'est la communion de ma nièce et rien que le fait de s'habiller ça me fou les boules à chaque fois, y en a marre.

Bonne journée et très bon we à vous toutes

Je suis un peu déçue ce matin, j'ai perdu 1.4 kg pour ma première semaine alors que dimanche je m'étais pesée et je faisais -2.3 kg. Mais mes ragnagnas ont débarqué ce matin, donc je pense que ce sont elles qui sont la cause de ces 900g en plus, grrr. Bon tant pis, j'espère qu'ils se déduiront la semaine prochaine.

Sinon RAS aujourd'hui, je suis fatiguée de bon matin, lasse du temps.

Pfffff on est le 27 mai et il pleut sans cesse, on ne voit pratiquement pas le ça manque vraiment.

 Aujourd'hui rien de spécial, je suis impatiente d'être à demain pour ma première pesée et aussi pour la remise de cup qui se fera vers 19h au cours de viet. Encore quelques félicitations, ma foi c'est toujours bon à prendre.

Haaa tout ces petits papillons, c'est au moins le printemps sur mon blog, loool.

Allez boulot pour moi.

Bizzzz, bonne journée.

J'ai passé un très bon we, j'espère que vous aussi.

Vendredi midi repas avec ma maman et ma soeur, c'est plutôt rare qu'on se retrouve toutes les trois, on a vraiment apprécié. Ensuite on a fait les boutiques pour acheter des fringues à maman pour la fête des mères. Mission accomplie, non sans mal, lol. Ensuite direction l'hôpital pour rendre visite à un oncle, il est sorti samedi donc tout va bien et puis direction les bijouterie pour acheter une croix à ma nièce pour sa communion dimanche prochain. Je suis rentrée à la maison j'étais naze, j'ai pris un bon bain et me suis endormie sur le canapet une petite 1/2 heure.

(Juste une petite parenthèse pour dire que le repas de midi au resto s'est très bien passé, poisson, riz, et courgettes + tarte tatin).

J'ai fait une petite pesée dimanche matin j'étais très contente, mais on va entendre mon jour de pesée : mercredi.

Samedi matin j'ai préparé ma tenue de viet et à 12h45 direction Craponne (petit bled à 30 bornes de la maison) pour aller passer les cups. J'étais assez stressée mais tout s'est très bien passé, j'ai eu droit à ma cup supplémentaire et aux félicitations du jury, ça veut dire que j'étais l'une des mieux notés, yesssss. Je suis très contente de moi.

Samedi soir après être rentrés à la maison, bonne douche. Mon chéri me propose de boire l'apéritif comme on fait souvent le samedi soir, j'ai refusé et j'ai bu un gros thé. Youpiii. Ensuite il sort le saucisson, le beurre, le bon pain frais, grrrrrrr. Je me suis levée et me suis préparée une salade, trop forte, lool.

Dimanche nous avions prévu avec mon frère et ma soeur d'aller chez mes parents pour l'apéritif pour souhaiter la fête à notre mamounette. Là j'ai bu un apéro, je me suis vraiment sentie obliger, mais aucun gâteau apéro. Et ensuite mes parents nous ont fait manger, je me suis trouvée super raisonnable encore une fois. Très contente de moi. On verra sur la balance mercredi matin !

Voilou les amies, que d'entourloupes à éviter les we, pas façile, pfff. Le we prochain c'est la communion, va falloir faire super attention !!!

Très bonne semaine à toutes.

Bises

Donc hier comme je vous avais dit, j'ai été me faire planter des aiguilles un peu partout, il a trouvé que j'allais mieux, et moi aussi je commence à ressentir moins de fatigue, plus d'entrain, plus de moral, plus d'envie... Donc que du ++++. Apparemment il rééquilibre toutes les énergies de mon corps ce qui devrait calmer ma faim, mon anxiété etc... et donc je devrais perdre du poids plus façilement. Pour l'instant c'est pas vraiment le cas, je fais beaucoup d'effort, mais il me semble que la satiété vient plus rapidement. Est-ce dans ma tête ? j'en sais rien !!! le principal c'est que ça fonctionne.

Au dessus, en image je vous ai mis la rosace du viet vo dao, art martial que je pratique depuis deux ans. Demain nous passons des cups (grades), j'appréhende un peu mais faut y aller, c'est bon pour la confiance en soit et le bien être.

VOICI UNE PRESENTATION DU VIET VO DAO

S'adressant à tous ceux et celles qui souhaitent pratiquer un Art Martial à tout âge de la vie, le Viet Vo Dao propose de part la variété de ses exercices la possibilité de développer son potentiel energétique et physique.

L'enseignement du Thanh Long a conservé une large part des méthodes traditionnelles, plusieurs styles de travaux sont ainsi proposés aux pratiquants en fonction de leurs constitution naturelle et de leurs niveaux.

• Les Quyens : ensemble d'enchaînements de mouvements traditionnels permettant le travail de la mobilité.
• Le travail avec un partenaire : permet d'acquérir les notions de timing, de distance, de précision et de maîtrise comme de valider l'éfficacité d'une technique.
• Le travail respiratoire : le travail interne est le complément indispensables pour le Vo Sihns.
• La compétition : au niveau national, la Fédération organise des compétitions annuelles.
  - Compétition technique, basées sur les compétences des pratiquants a éxécuter des enchaînemenst techniques à mains nues ou avec armes.
  - Compétition sportive, consistant à mener un combat face à un partenaire selon des règles bien définies visant avant tout à préserver l'intégrité physique des participants.
• Les armes : baton long et court, épée simple et double , sabre, lance, fléau, couteaux, hallebarde.
  Ces armes ne sont travaillées traditionnellemnt qu'à partir de la ceinture noire. Cependant elles sont enseignées plus largement lors de stages.

Voilà une petite présentation succinte, c'est un art martial très complet et qui me procure beaucoup de plaisir aussi mentalement que physiquement.

Bonne journée.

Hello les miss,

Grrr ce matin mon réveil a bien sonné, mais je l'ai éteind et me suis rendormi, pas cool, j'aime pas de pas avoir de temps le matin.

Cette après-midi je retourne chez l'acupunteur, je vais lui demander s'il n'a pas une petite aiguille à mettre à un emplacement stratégique pour que j'ai moins faim et que j'élimine plus, ça serait génial ça, je vous tiens au courant dès demain.

Vous savez ce qu'il nous manque terriblement pour notre motivation, c'est le soleil, là on se croirait presque en automne avec ce temps.

Sinon un défit est lancé dans le groupe : pas de grignottage du 22 au 28 mai, qui veut se joindre à nous encore ????

Très bonne journée.

Bizzzz, je file boire un petit thé...

Après cette longue absente, je reviens un peu plus en forme, mais que la vie peut être difficile parfois, j'ai plein de choses à vous raconter.

La première semaine de mai je l'ai passé avec mon chéri en Espagne : farniente, bronzette, sangria, soirée dansante, une semaine de grand repos, c'est exactement ce qu'il me fallait pour oublier le quotidien.

A mon retour j'ai fait 2 scéances d'acupuncture, ma troisième est demain et grâce à ça, je me vois enfin m'en sortir de tout ce mal être.

J'ai aussi passé un entretien pour du boulot : responsable d'agence d'intérim, l'entretien s'est super bien passé, je dois en passer un autre la semaine prochaine si tout va bien. Le problème c'est que le poste est pour le 1er juillet et moi à cette date là je risque de ne pas avoir tout plié à l'entreprise familiale. Donc on verra, de toute façon cet entretien m'a permis de voir de quoi j'étais capable.

Côté bouf je suis repartie pour la énième fois hier, allez zou on se motive.

Bises à toutes.