salut tous le monde !!et oui j'ai passé un super week ,samedi soir soirée sur toulouse a 5 ma belle soeur une copine le cousin a mon cheri ,mon chéri et moi meme!!resto et fin de soirée et de nuit au planet rock une boite tranquille a la music un peu a part des boites ...pas de techtonic mais plutot année 80 a nos jours rock ...et on c'est coucher dimanche matin a 6h30 et levée a 11h00...puis balade a moto hier apres midi jusqu'a cahors dans le lot ...en amoureux ...le week end trop bon !!trop bien!!ça fait un bien fou on a pas beaucoup dormit ...on dormira plus tard...quand on seras mort...rires...et puis hier soir j'ai recuperer mes enfants et ma fille etait rouge donc prise de fievre et voila encore 39,5 et mal au ventre !!elle a des poussées de fievre souvent et mal au ventre!!la pourtant elle est sous antibio pour une pneumopathie!!!j'attend le doc !!j'en ai marre et ça m'inquiete beaucoup...je relativisais jusqu'a maintenant car elle grandit vite et est deja suivit pour ça mais la j'ai peur que ce soit plus grave...on verra bien !!j'aurais pas le temps de passé mais si vous avez eu ce cas avec vos enfants dites moi...merci...
!!!oui que ça fait du bien en se levant le matin de voir ce ciel bleu et ce beau soleil!!moi je suis ravi en plus je me suis peser et j'ai perdu ce que j'avais repris et un bonus de 200g!!donc contente car la pesée n'est que demain mais j'ai inscrit mes 200g de moins!!et vous ou en etes vous?moi franchement je me prive pas ...c'est sur je mange plus de cochonnerie ,j'evite le grignottage mais a table c'est crudité feculent raisonnable 100g legumes et poisson ou viande+dessert fruit ou yaourt ou compote...par contre j'ai bani le pain car j'en mange trop et je sais pas m'arreter...ou j'en mange mais pas de feculent...enfin je meurs pas de fin je mange de tout et equilibré j'apprend a reconnaitre la faim de l'envie de sucre ou salé et je me remue !!le sport ya rien de tel!!pour cette apres midi balade avec les petits !!vue le temps faut en profitter un max!!un peu de jardinage aussi ...j'ai des vendangeuses a deplacer de l'herbe a arracher!!je vais m'occuper quoi...a tout sur vos blog..
!!hello et oui pour moi ce soir mon cours de dessin; aujourdhui rien de special,je viens de couper les cheveux a une voisine et la le repas ce prepare mour midi ce seras riz basmati aux echalotte et filet de poisson au citron en entrée choux blanc!!bon mon regime tien le coup et vivement samedi pour les resultats vue que j'avais repris un peu ...mais ça va j'ai moins apetit en ce moment et pas d'envie ...j'attend le petit retardataire je sais pas ce qui se passe il m'en manque un aujourdhui personne m'a rien dit il arrivera plus tard on verra...les deux autres font le ptit dodo du matin...ici c'est tout gris mais pas de pluie ...deja ça un ptit rayon pour une ptite balade ce serait cool !!a tout voici la petite tribu que je garde avant de partir pour l'ecole le matin
!!et oui c'est ma fete aujourdhui !! je m'appelle sandra pour celles qui savait pas !!bon je vais de gros bisous a toutes celles a qui c'est la fete aujourdhui !!j'arrive un peu tard et oui mercredi jour de repos donc grasse mat puis galopper pour les enfants aux activités et la je viens de faire mon menage a fond !!j'ai du perdre des calories j'en peu plus !!donc repos devant l'ordi le temps que mon sol seche...bon comment ça va vous la forme !!moi pas trop mal deux jours sans pluie ...ça remonte le moral!!bisous et je passe vous voir!!
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et bonjour les amies comment ça va ce matin !! moi plutot bien malgré le temps...c'est le 1er avril le jour des vannes ...j'attend ça avec impatience...a la télé ils font toujours quelques trucs marrant...bon moi je vais tenter d'en faire une a mon homme et a ma mère aussi au telephone c'est rigolo...bon et vous que preparez vous...ou ça vous fait pas rires les blagues...moi ce jour la j'aime bien me lacher et me marrer...allez une petite de mauvais gout ne m'en voulez pas mais c'est de saison: quand le goéland se gratte le gland,c'est qu'il va faire mauvais temps; quand il se gratte le cul, c'est qu'il ne faira pas beau non plus!!moi c'est fait ...dommage qu'on puisse pas se coller des poissons...ah je sais une vrai gosse!!!ben oui j'en garde ...d'ailleur activité trier les arettes de truite aujourdhui....a tout je passe voir vos blog...
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lundi!!
publié le 31/03/2008 à 09:25
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hello tout le monde!! de retour sur mon blog apres un week end sportif !!et oui samedi apres midi une belle rando sous un beau soleil....enfin!!! et dimanche matin vélo avec mes enfants avant que la pluie promise revienne...dimanche aprem tranquille a la maison ...bon coté regime j'ai decider de moins me prendre la tete je sais que les beaux jours arrive et que toute mes envies hivernale vont s'estomper avec le soleil plus de sport aussi les ptites salades toute fraiche vont m'aider a descendre !!!je positive quoi !!merci pour vos coms de soutien !!je vois que je suis pas la seule a ramer!!la j'attend le medecin ,ma fille a encore de la fievre et elle se met a tousser!!cette année elle a pas de chance elle qui est plutot solide la elle m'attrappe tous ce qui passe!!faut que je buche mes cours aujourdhui encore car j'ai qu'un petit a garder , faut profitter du calme...je passe voir vos blog a tout...et bon lundi!!
!!!soleil tu me manque!!et tu vois je t'ecris !!help j'ai besoin de toi pour sortir et mener a bien mon ptit regime avant l'été!!ce mot regime je l'aime pas plus que vous !!parfois je dis mon programme mais bof c'est du pareil au meme en fin de compte !!obliger de se priver de trucs qu'on aime bien les ptits gateaux le chocolat,le pain pour moi car je m'en gaverai...c'est triste d'en arriver la je trouve apres tous c'est un si bon moment de passer a table !!et la je me surprend a peser calculer des maths quoi moi qui deteste ça !!et pour de maigre resultat ou quand j'en ai il faut que j'ai une invit pour tout recommencer a zero!!moi j'en ai plutot marre , je sent que je me prend trop la tete et faut que je me trouve des compensation pour arreter de pensser a la bouffe du matin au soir!!avec mon taf pas facile !!les nounous on est a la maison on s'occupe des petits des repas des gouters ,ça tourne autour des placard!!et en plus ce temps de m....qui m'empeche de perdre quelques calories en poussant ma poussette double!!allez quoi un peu de bonne volonter quelques rayons serait bien venu!!bon mes poulettes c'est pas tous ça mais je dois faire a manger pour midi...faire ma 1/2heure de velo ellep et puis je vais dessiner je crois ça va me detendre...je suis trop speed des nerfs!!je suis plus moi meme je vais devoir me retrouver un peu !!je me fais peur....pour vous dire...a tout
comment ça va en ce jeudi tristounet et tout gris?moi pas la grande forme mal a la tete et ragnagna...je me sent comme un gros boudin mou sur patte!!gonfler comme vahiné et oui ça me fait ça la periode sainte a moi....bon a part ça faut que je buche car j'ai pas trop etudier et je voudrais pas me mettre en retard et puis c'est le temps ideal je rallerai pas de pas mettre le nez dehors...donc je vous dis a tout je couche ma tribu de petits nains et je m'y met!!ma fille est malade de la fievre et mal de tete et de ventre...ça lui arrive souvent et je sais deja qu'elle est pubère en avance sur son corps qui grandit vite...j'ai des rdv a l'endocryno tous les an et la en juin elle va la trouver grandit...a tout
!!pour celles qui me l'ont demander je vous livre la recette de la galette et du repas de rattrapage apres un ecart ou deux style le week end...alors pour la galette:4oeufs dont on garde qu'un jaune qu'on bat avec les 4blancs+1petite tasse de lait écrémé+sel poivre et thym ou muscade selon son gout...on met ça a cuire dans une poele anti adhesive sans matiere grasse et ça nous fait une ptite omelette qui rassasit bien,mais on mange ça avec une assiette de salade ou crudité de son choix+1compote sans sucre ajouter !!ça fait un ptit repas leger mais qui tien au ventre et qui rattrappe les ptits ecarts...c'est un petit truc de cohen que je suis actuellement et ça marche!!bien sur faut pas avoir repris 3kilos mais pour un kilos tu perd facilement 600g en faisant la galette une fois sur 2repas...moi je le fais qu'a 1repas et le soir plus facile que le midi ...voila!!je me suis lever tot pour vous repondre car c'est mercredi et jour d'activité pour mes enfants...bisous et a ce soir ou entre midi et deux!!!
et bonjour tous le monde !!comment ça va apres ce week end de paques pleins de pluie et de gris?moi plutot pas mal des repas trop copieux mais bon j'ai pas craquer sur le chocolat c'est deja ça!!je continu mon programme avec cohen pour midi carotte rapé ,choux fleur vapeur a la creme legere,saumon100g en papillotte au four avec filet de citron et une compote...je vais me regaler...ce soir ce sera la galette de rattrapage pour mes ecarts du week end...et puis cette aprem je vais me remettre au vélo ellep si je tien 30mn ou plus ce serait bien pour mes petits muscles!!il fait beau chez vous moi on dirait que le soleil veux bien sortir et ça fait plutot du bien au moral...hier dure journée avec 5petits +6adultes enfermés dedans dur pour les oreilles...moi j'ai l'habitude ,mais mon cheri etait naze il m'a dis : je sais pas comment tu fais!!ça m'a fait plaisir mais heuresement ils vont dehors dès qu'il fait beau sinon c'est vrai ça fait du bruit les petits!!bisous et je passe vous voir...
