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Je suis allée chez mon médecin avant midi et il m'envoie faire des radios au début mai, car je suis très souvent bloquée.

Cet après-midi j'ai fait mon repassage et mon linge est rangé dans les armoires. Il y a au moins ça de fait, si le reste n'avance pas. En plus j'ai toujours 3 fenêtres à faire. J'espère avoir le courage de les faire demain car on arrive déjà en fin de semaine.

Aujourd'hui, j'ai décidé de m'accorder 2 carrés de chocolat, car il y a un moment que je n'en ai pas mangé, c'est peut-être ce qui me manque et qui fait que je n'ai pas un bon moral aujourd'hui. J'en mangeais 1 à 2 plaques par jour avant de commencer mon programme, donc il y a peut-être un manque. On va voir ça.

Je m'en vais aller faire qq courses avant de préparer mon repas de ce soir. Ensuite ce sera télé il y a plusieurs soirs que je ne l'ai pas regardé. Ce n'est pas que ça me manque, mais il y a une série que j'aime bien le mercredi soir. Accompagnée d'un tricot que je dois finir absolument, car mes petites-filles m'ont demandé de leur tricoter une jaquette à courtes manches, alors il faut que je mette le turbo.

Bonne soirée à vous toutes et à demain. J'éteins l'ordi cette fois.

Comme chaque mardi: la lessive. Et pour la 1ère fois ce printemps, j'ai pu suspendre ma lessive dehors. Et il y avait un peu de vent c'était vite sec. J'aurais pu me mettre directement au repassage, mais nous sommes allés faire les courses.

Ce sera pour demain, comme ça je suis sûre d'avoir au moins qq chose à faire, des fois que je ne saurais pas comment m'occuper !!!!!!

Il a fait chaud aujourd'hui, le thermomètre est monté jusqu'à 23°. Les jours se suivent mais ne se ressemblent pas, aujourd'hui pas de terrasse comme hier, pas eu le temps.

Ce soir, seule pour le repas. Je vais me faire une croûte aux champignons avec une bonne salade verte et un yoghourt ou une crème chocolat (mon petit péché mignon), on verra d'après M. Compteur de calories ce qu'il autorise ou pas.

Mon dos va de mieux en mieux, mais ce soir je dois arrêter les anti-inflamatoires, j'espère que les douleurs ne recommenceront pas.

Je vous laisse pour aller continuer dans mes rangements d'armoires, je n'en vois pas la fin, mais il y avait un sacré moment que je n'avais pas fait ça. On accumule vraiment beaucoup de choses que l'on finit quand même par débarrasser une fois.

  Bon appétit !

Bonne soirée, bonne nuit et gros bisous. A demain.

   

         BONNE NUIT ET A DEMAIN

    

Il a fait  un temps magnifique, pas toujours le soleil, mais chaud quand même 23 °. Nous avons pu nous tenir sur le balcon cet après-midi. Je ne suis pas sortie car je ne voulais pas forcer en marchant. Je m'en vais assez avoir de mouvement demain avec Maëlys, car avec elle il faut que ça bouge !!!

Comme chaque lundi, réveil à 6h 15 pour aller chez notre fille. S'il fait beau temps, je m'en vais essayer de mettre Maëlys, lorsqu'elle sera dehors, en  slip car Melle porte toujours ses couches culottes. Elle ne veut pas entendre parler des toilettes !!! A passé 3 ans, elle devrait être propre cette jeune demoiselle. Nous ne pouvons pas comprendre pourquoi.

Mon mari est en train de préparer le repas, je veux vous laisser et ce soir j'éteins l'ordi maintenant.

Une bonne soirée à vous toutes et une bonne nuit emplie de doux rêves. Gros bisous.

Et bien l'élimination de ce sacré  1  n'est pas encore pour cette semaine. Un peu déçue, mais je reste motivée. Ce sera pour la semaine prochaine !

Suis rentrée de Lavey-les-Bains avec le dos bloqué. Me suis réveillée avec le mal de dos (matelas trop mou). Suis allée tout de suite prendre ma douche en pensant que ça me ferait du bien. Et bien non, bloquée d'un coup et douleurs terribles. Après le petit-déjeuner suis allée au centre médical pour voir le médecin. On m'a répondu qu'il ne serait pas là avant l'après-midi. La réceptioniste m'a dit qu'il fallait que je rentre et que j'aille aux urgences à l'hôpital de la ville voisine où nous habitons.

Après 2 h 45 d'attente enfin vu le médecin qui m'a dit que je souffrais d'un bon lumbago. Il m'a prescrit 2 anti-douleurs, 1 décontractant musculaire et un anti inflamatoire. Il m'a dit que si lundi ça n'allait pas mieux qu'il fallait que j'aille chez mon médecin traitant pour qu'il me prenne un endez-vous chez un rhumatologue, car ces blocages m'arrivent assez souvent et toujours plus douloureux. Le médecin m'a dit de rester tranquille, dont fini la marche pour qq temps.

Aujourd'hui je devais normalement m'occuper de ma petite-fille depuis ce matin jusque dans l'après-midi. C'est mon mari qui s'en est occupé, comme ça j'ai pu me reposer. Merci Pierrot !!!

Ce soir, raclette chez notre fils et notre belle-fille pour ceux qui les ont aidés lors de la construction de leur villa et lors du déménagement. Je ne vais pas et je me fais à souper à la maison, car c'est dans leur garage et il y aura beaucoup de monde, donc je serai mieux à la maison et j'aurais surtout peur d'avoir froid. Comme ça soirée tranquille.

Bonne soirée et bon dimanche à toutes et tous. Grosses bises et à mardi.

qualité de votre diet du samedi 24 avril

 Et bien l'élimination de ce sacré 1 n'est pas encore pour cette semaine. Un peu déçue, mais je reste motivée. Ce sera pour la semaine prochaine !

Suis rentrée de Lavey-les-Bains avec le dos bloqué. Me suis réveillée avec le mal de dos (matelas trop mou). Suis allée tout de suite prendre ma douche en pensant que ça me ferait du bien. Et bien non, bloquée d'un coup et douleurs terribles. Après le petit-déjeuner

Je reviens...

pour Lavey-les-Bains dans le canton de Vaud où nous passerons 1 nuit. C'est court, mais ça nous fera du bien quand même. Je n'ai rien envie de faire d'autre que baignades, aquagymn et lecture, éventuellement un peu de marche.

Aujourd'hui, repassage et ensuite toujours dans mes rangements. En plus, j'ai sorti des habits plus légers et je dois trier ceux d'hiver et les ranger également. Vestes, écharpes, gants, bonnets lavés et prêts à être réduits.

Soirée télé avec un tricot, il y a plusieurs jours que ça ne m'est pas arrivé. Ensuite au lit en espérant mieux dormir que la nuit passée.

Bonne nuit et de beaux rêves à mes chères aminautes.

Gros bisous et à samedi pour la pesée.

pour Lavey-les-Bains pour 2 jours... seulement, mais ça nous fera du bien quand même. Nous rentrons vendredi soir, donc plus sur le site jusqu'à samedi pour la pesée.

J'éspère que le resto ne m'empêchera pas de perdre. Je veux bien me tenir, mais on ne sait jamais, qq fois la tentation est trop forte. Pour le moment, dans ma tête, je ne dois pas craquer, mais allez savoir.

Je suis toujours dans mes rangements et j'ai encore commencé de sortir des habits plus légers et il faudra ranger les habits d'hiver. Les vestes, écharpes et gants sont déjà lavés et prêts à être mis à l'abri des mites. Il y aura encore qq bricoles à laver, mais c'est déjà bien avancé.   Je n'aime pas faire ça, car il faut repasser une bonne partie avant de remettre dans l'armoire car c'est chiffonné. Mais il faut quand même laisser qq chose à faire pour la semaine prochaine !!!

Alors chères aminautes une bonne nuit et de beaux rêves. Je penserai à vous durant ces 2 jours.

Grosses bises.

A samedi.

Mon article était parti, je l'ai récrit et quand j'ai validé la seconde fois, c'est le premier qui est revenu !!! Je n'y comprends plus rien du tout !!!!