Comment s’habiller tendance à prix mini? En organisant une «troc-partie» avec nos copines et toutes leurs amies : un petit investissement de temps pour un vrai bénéfince : renouveler sa garde-robe d’été. Les 4 étapes pour réussir cet échange de vêtements et faire des affaires dans la bonne humeur.

 Yes, révéillé au son des black eyes pease me voilà en très grande forme et ce n'est pas celles de la rencontre nationale qui me diront le contraire:)) 

Au programme aujourd'hui encore pas mal de chose pour ce matin en tous les cas et cet après m je me consacre à ma petite vie sur le site:))

Demain je refais une séance d'EFT pour mon poids:)) J'ai hate, pour le moment je n'ai rien perdu mais une chose est sûr je n'ai rien pris et pourtant au vu de ce que je mange et de ce que je bois ( apéro je précise) et bien je suis plutôt contente, j'avoue avoir eu des doutes. En effet je me suis dis, pourquoi est ce qu'en 18 de carrière de régimeuse une méthode comme de par miracle me donnerai satisfaction ???? Et en même temps l'envie d'y croire, je crois qu'il faut que je sois patiente et le reste me le dira:)) 

 J'aime une fois de plus le jour de la fête des mamans:)) Et cette année en plus d'Axel qui m'a fait une super carte de fête des mamans, Noé a lui aussi réalisé une super carte avec sa main en peinture:)) J'adore

J'avoue qu'en ce dimanche, je ressens un manque, le manque de ma maman en ce jour et puis aussi le manque de ma copine Titie, je sais pas pourquoi mais là aujourd'hui en particulier elle me manque:(( Allez demain ça ira mieux et surtout je sais qu'elle vient, elle et sa petite famille à la fin du mois de Juin:)) 

Sur ce bonne fin de journée:))

 En effet ça ne fait jamais de mal au contraire de se lister les choses qu'on aime faire:)) Je me demande comment je faisais avant de connaitre Cécile:))

Bref, c'est parti:

J'aime marcher pied nu,

J'aime faire un câlin à mon loulou d'amour,

J'aime rire avec mes deux tits mecs,

J'aime communiquer mon envie de m'amuser dans la vie

J'aime être dans mon bureau la fenêtre ouverte pour entendre les oiseaux

J'aime le rose, j'en mets partout

J'aime le naturel

J'aime les choses simples

J'aime les gens un peu timbrés:))

J'aime le moment où tout est calme dans la maison le soir et juste la télé en fond et je suis collée à loulou à regarder une série TV

J'aime papoter avec ma maman au téléphone

J'aime avoir des projets dans la tête

J'aime partager des moments avec Cécile

Finalement qu'est ce que j'en ai des choses que j'aime dans ma vie:)) Mais là dans l'immédiat ce que j'aimerai c'est une bonne soirée fille:))

 Je ne pensais pas dire ça un jour mais, je vois que depuis que j'ai mes 30 ans je récupère plus lentement:)) hihihihihi Bon en meme temps hier nous sommes parties avec Cécile à 4h30 du matin, direction Bordeaux pour une journée positive spéciale entreprise. Super expérience je suis ravie je me dis que je récupérai vraiment ce week end où je serai en mode pause:))

Allez encore une photo de ce week end, voici

notre équipe Jean Michel Cohen))

 Après un week end pareil il faut récupérer, j'avoue que je me trouve un peu à 2 à l'heure:))

Certaine d'entre vous m'ont demandé si je continuai toujours mon régime, et bien à ce ette question je réponds oui et un régime pas comme les autres:)) J'ai compris que l'un de mes problèmes majeur côté poids était la balance. Elle me feine dans ma perte de poids j'y mets trop d'émotion, suite à l'EFT il en ressort que pas de balance pendant un mois:)) Après avoir vu les effets tout aussi positif sur celles qui ont essayé l'EFT ce week end je fais vraiment confiance à cette méthode:)) Donc mon défi faire ce que j'ai à faire côté alimentation, reprendre le sport la semaine prochaine et me peser dans un mois pour voir:)) En tous les cas je garde cette motivation qui me caractérise:)) Une poupette pas motivée ça n'existe pas:))

Je vous souhaite à toutes  une excellente journée

 Et bien après ce week end exceptionnel de rencontre, de découverte, de rigolade, de yok à la chaine, de larme de joie, d'atelier géniaux, de soirée animée, de papotage, de soleil, de piscine, de bien-être, de complicité, de câlin, d'entre-aide, d'EFT, de photo, de jeu, d'apéro, de vidéo bref il y a tellement de bonne chose à dire ce week end que curieusement j'en ai la voix coupée :))

Je vous laisse découvre les quelques photos en cliquant sur les liens:

Diaporama : Les meilleurs moments de la Rencontre Nationale !

Plus que des rencontres : des retrouvailles ! LU 6099 fois     COMMENTÉ 0 fois TAGS: fête, coach minceur, forme,méthodes, hommes AUTEUR : Vincent Ruiz Ce weekend était le plus attendu de l’année pour toute l’équipe d’Aujourdhui.com et ses membres. La grande Rencontre Nationale a été l'occasion de rires, jeux, et de belles rencontres. Voici 10 moments d'émotion en images, qui serviront de souvenir avant de revivre cela, lors de la Rencontre Nationale 2011 !

Voilà une petite photo qui résume à elle seule la rencontre entre l’équipe Aujourdhui.com et les copinautes ! La joie et le bonheur de se rencontrer enfin, après tant d’échanges sur le site. Autant dire qu’il n’y a même pas eu besoin de briser la glace : c’est comme si on se connaissait depuis toujours !  Voir la photo en taille réelle : dans le blog de l'équipe

 Bonjour tout le monde, un article un peu tard aujourd'hui, mais c'est un jour pas comme les autres:)) En effet pour nous le grand week end de la rencontre nationale commence maintenant:)) Et d'ailleurs pour toutes celles et ceux qui auraient des questions importantes ou un besoin important également Cécile et moi ne sommes plus joignable sur le site. Voici l numéro où vous pouvez nous joindre. 

06.42.22.01.26

A n'utiliser qu'en cas d'urgence :)))))

Je vous souhaite à toutes un excellent week end et je vous donne rendez vous à partir de mardi avec un ééééénnnnnnnnnnnorme sourire:))

 Bonjour tout le monde,

Me voilà dans mon jour n°4 et je suis toujours motivée!!! Je sais qu'à partir de demain le week end de la rencontre commence commence et qui dit week end de la rencontre dit manger au restaurent et pourtant je sais que malgré tout je vais réussir à ne pas reprendre un gramme:)) C'est étrange comme sensation, je sais pas si ça vient de cette séance d'EFT mais je suis persuadé que ce n'est pas grave et pourtant fut un temps rien que de penser manger pendant plusieurs jours en quantité différente me mettait une pression folle:)) 

Bref j'avoue ressentir un changement émotionnel que je n'arrive pas à décrire ... C'est vraiment étrange! Quoi qu'il en soit je vais me peser demain pour déjà faire un petit bilan et voir mardi matin comment je suis. Merci à vous toutes pour vos encouragements et vos compliments sur mon article d'hier, c'est vrai qu'avec Loulou on se suit dans tout meme dans le poids:))hihihihihihi Nous sommes une véritable équipe de choc:)) Je suis rentrée tard hier soir car nous étions toujours dans la préparation logistique de ce week end, (magasin toutes là journée avec Cécile) mais ça m'a fait plaisir de lire vos commentaires en rentrant:))

Aujourd'hui hop hop hop on continue dans la prépa, derniers achat pour que tout soit parfait!!! Alors je vous souhaite un excellente journée et à demain pour mes premiers résultats poids:))

 Bonjour tout le monde,

Et bien cette deuxième journée dans le monde des " régimeuses " s'est encore bien passée, je dirais même encore mieux passée. Non seulement je sais que j'ai bien mangé, qu'en plus j'ai mis ma crème, que j'ai pris mes gélules que j'ai bu mon eau accompagnée de mon draineur, mais j'ai terminer ma journée avec cette séance d'EFT. Je suis incapable de vous expliquer ce qui s'est passée, je sens juste que je suis différente, je ne sais pas si ça va fonctionner et pourtant j'en ai la conviction, c'est vraiment troublant ... Maintenant je me peserai dans un mois pour voir mais déjà l'objectif fixé est de - 3 kilos pour le prochain rendez vous. J' ai juste envie de dire que je suis contente de cette séance;))

Vous avez été nombreuses à me demander, quel draineur prendre, ou encore est ce que les brûleurs de graisse sont vraiment efficace ??? J'ai juste envie de dire, peu importe si c'est efficace ou non, peu importe quelle est la marque, simplement moi le fait de prendre ça je suis sûr d'une chose, que ça ne me fait pas de mal et surtout que ça me met dans une énergie à vouloir perdre. Et il est vraiment là mon truc, je me fiche de savoir si ça marche ou non simplement moi dans ma tête je suis au régime et donc dans une démarche à vouloir perdre. Maintenant sur l'EFT, je suis convaincue que ça marche puisque j'ai toujours constaté que ma prise de poids avait un lien avec mon état émotionnel. Donc là en effet je sais qu'il y a une réaction dès lors que l'on va toucher à mes émotions.

En tous les cas je voulais vous montrer une motivation supplémentaire, je vais vous montrer deux photos, la première a été prise en 2003 lors de ma première  grossesse, nous étions avec Loulou au plus haut de notre poids, et la seconde a été prise dimanche. Quand je nous vois là je me dis que plus jamais nous ne pouvons nous laisser aller!!!

2003

Dimanche