Je suis en pleine panique, mes filles aujourd'hui ont décidées de faire des crêpes, elles ont preparées la pâte qui attend sagement l'heure du goûter, comment ne pas resister ???

 

Coucou les filles, cette semaine j'ai perdue 500 grammes, je suis contente car j'avoue que je n'ai pas fait super attention, mais ma motivation est revenue a grand pas, et j'ai décidé d'etre a -15 kg pour la fin du mois !!

Gros bisous a toute et merci pour votre soutiens

Cette semaine j'ai perdu que 100 grammes, c'est deja ça allez vous me dire, mais accumuler a des probleme perso, ben j'ai le moral dans les baskettes, total je viens de m'engloutir une banane avec deux gros carreau de chocolat et quatre granola

Bonjour !!!!!!!

 

 Commet alllez vous?

moi c'est la forme, j'a décidé aujroud'hui de faire du vélo d'appart pendant minimum 1 heure, car cela fait bien lontemps qu'il est en quarantaine le pauvre loll

Bon allez, j'y vais, je vais transpirer mdrrrr

Bisouilles !!!

coucou

merci pour vos encouragement

alors, j''avais donc commencé le programme booster vendredi dernier, donc en me pensant aujroud'hui car ils disent...., j'ai perdu 1.1 kg ^^ voila, donc booster resonnable

je l'ai fini lundi soir, et cela avait été plus fort que moi, il a fallu que je me pese, jetais a -700 grammes, je craignai en reprendre dans la semaine, et puis non, au contraire ça a continuer de descendre alors c'est cool ^^

Coucou comment ça va ?

moi j'ai commencé le programme boost ce matin, je ne sais pas si je vais le faire 2 ou 4 jours, on vera bien, en tout cas je vais essayer de tenir au mieux :))

 bisous et merci pour vos commentaires :)

haaaaa lui je l'aime lol

 

Hé ce que je craignais est arrivé, j'ai pris 1.2kg pendant le week end de paques, mais je suis contente car depuis j'en ai reperdu 1.5kl....

d'un coté je me dit que je devrai quand meme faire 1.2kg de moins mais bon tant pis  !!

il me reste 5 jours pour mon defit, etre a -10 kg.... je reste septique mais pourquoi pas, on ne sais jamais loll faudrai que je fasse beaucoup de sport que je néglige grandement en ce moment

Dans deux jours c'est Pâques, ca me fait peur, je sais que ecarts il va y avoir...

Je pars chez mes grands parents pour le week end, on va être tout la famille, et famille sicilienne je sais pas si vous voyez mais c'est pas rien, pas question de faire régime avec eux, j'ai peur ...je crains le pire que faire ?

Ca faisait lontemps que je n'avais pas ouvert d'article alors j'y remedie sur le champs ! lol

Que dire ? j'ai loupé mon premier défit  je voulais etre a -10 klo pour le 15 mars et ben j'ys suis pas  j'en suis meme encore loin

alors pour punition je dois etre a -12 minimum pour le 5 avril et puis c'est tout namého !!!!

bon allez bonne journée les filles

et merci