Coucou

je me prépare pour mon meeting de vendredi matin... c'est toujours la même histoire... j'ai du mal à m'endormir et je me lêve très tôt pour venir préparer tout ça... juste parce que le jeudi soir, je n'ai plus la force de le faire... Ahh y en a marre de ce boulot!

Chéri est fâché avec moi... et je sais même pas pourquoi... si moi je ne lui en parle pas, il ne le fera pas, alors... on vera comment va se passer le WE... ça s'annonce super

Je me sens super gonflée à cause de la phase rouge... je me dis que peut-être que cette petite prise de poids est due à ça aussi... je sais pas...

Bref... pas le moral aujourd'hui... mais peut-être que ça changera pendant la journée... on verra

Bisou les filles*** Je passe vous voir après le meeting...

Bonjour les filles...

je vais faire le bilan de ce que j'ai mangé hier:

Petit pain fromage, jus de fruits.

Oeufs brouillés (très peu) salade.

Céréales

Salade au thon.

Voilà... maintenant je ne sais pas ourquoi au lieu d'avoir maigri, j'avais 100gr en plus ce matin sur la balance!

Ahhh... c'est pas évident ces régimes!!! Hehe

Je ne baisse pas les bras, ne vous inquiêtez pas... je fonce... à fond pour perdre tous ces kilos!

Ce sera tout pour aujourd'hui... je ne suis pas inspirée...

Bisou***

Coucou mes chouchoux...

Ben oui, je m'en doutais... + 600gr sur la balance... vu ce que je mange ces derniers temps, ça ne peut qu'être du au sport... C'est pas possible!

Mais je ne panique pas, hein... du clame!!! J'ai bien l'intention de me tenir à carot... je vais les avoir ces fichus kilos en trop... et je vais être méconnaissable à ce mariage...

Aujourd'hui il faut que je bosse... hier j'ai presque rien fait... ohlala c'est duuuuuuuuuuuuuuuur...

Je vais vite passer vous dire bonjour sur vos blogs...

Biz***

Coucou mes chères amies du net...

Comment allez-vous?!?!

Je suis désolée de ne pas être passée, mais chez nous on a eu 2 fériés (mercredi et jeudi) et j'ai pris le vendredi de vacances... donc presque une semaine de vacances... une semaine sans venir au boulot, sans penser à tout ça... Là je me rends compte que j'en ai vraiment marre de ce que je fais... c'est nul ça...

Pour le reste...

et bien demain matin je vais me peser... ahlala, j'ai peur!!! Ça fait presque une semaine que je ne monte pas sur ma balance... même si j'ai une balance chez mes parents, elle ne fonctionne pas très bien, donc je ne crois que ce qui me dit ma balance à moi! La dernière fois que je m'étais pesée, je faisais 78 tout juste... j'espère que j'ai perdu quelques grammes au moins, mais comme j'ai fait beaucoup de sport, j'ai peur que je n'aie rien perdu... On vera... je vous donnerai des nouvelles demain!

Donc... j'ai fais 2 heures de marche dans la montagne, jeudi après-midi... il faisait très chaud en plus...  une heure de gym vendredi soir, une heure de promenade samedi soir, une heure de marche rapide hier après-midi... C'est bien, non?!?! Maintenant il faut surtout pas que je m'arrête... il faut continuer pour être toute belle et firme pour l'été!

Et vous?! Qu'avez-vous de beau à me raconter?! Je vais voir sur vos blogs...

Gros bisou***

Coucou les filles

Comment allez-vous? Moi, ça va... j'ai réussi à perdre quelques grammes cette semaine (-900g). C'est pas beaucoup, mais c'est déjà ça...

Ben, je voulais vous dire que contrairement à ce que vous pensez... il ya pas de soleil du tout au Portugal... ahhh non... il pleut des cordes... on se croirait en hiver!! Et ils disent même qu'il va y avoir des horrages...

Pour le reste... ben semaine très courte, car on a 2 fériés... mercredi  et jeudi. Je ne sais pas encore si je viens bosser vendredi, mais on vera bien...

Et vous? Comment ça va?! Qu'est-xe que vous racontez de beau!? Je vais passer sur vos blogs pour voir...

Gros bisou, vous toutes!

Coucou les filles!!!

Comment ça va?! Moi ça va super bien!

J'ai donc fait la première séance de radiofréquence sur le ventre. Voilà les mensurations avant/après:

Au dessus du nombril: 89/88,5

En dessous du nombril: 100/94,5!!!!!

C'est trop génial, j'ai vu le résultat directement... et j'ai la peau douce (mais ça j'avais déjà... hehe)

Maintenant il faut que je boive beaucoup d'eau et que je mange équilibré, bien sûr. Il faut aussi faire de l'exercice, surtout de la marche, on m'a dit...

J'ai bien l'intention de faire attention à ce que je mange maintenant que je paye pour avoir des résultats plus rapides...

Je pense à faire des séances sur les jambes, aussi, si je vois que mon ventre devient plus plat. Le docteur a dit que sur les jambes les résultats sont plus rapides que sur le ventre, en plus...

Bien, voilà, vous savez tout...

Gros bisou á vous toutes***

Bonjour les copinnes...

je passe vous dire bonjour, même si à ce qu'il paraît un peu tout le monde est en vacances... alors j'espère qu'il y a quand même quelqu'un sur le site...

Bon, j'avais posté une discussion sur le forum, mais personne ni a répondu... je vous pose la question à vous:

Je pense faire quelques scéances de radiofréquence. Est-ce vous savez ce que c'est, avez-vous essayé? Avec quels résultats? C'est un traitement anti-célulite et à ce qu'il paraît avec de très bons résultats... C'est un peu chèr, alors j'espère vraiment que ça va marcher. Je vais commencer par le ventre car c'est la partie de mon corps qui me gène le plus... Croisez les doigts pour moi! Bon, ce sera vendredi matin!!!

Je vais passer sur vos blogs pour voir ce qui se passe dans vos vies... à tout de suite!

Big bisou***

Bonjour, aujourd'hui je veux juste souhaiter un joyeux anniversaire à mon amie qui m'est très chère...

Elle m'aide beaucoup à ne pas lâcher... elle est là quand ça va mal... elle est là quand ça va bien... elle est simplement génialissime!!! Je l'adore!

Alors Joyeux Anniversaire, ma jolie!!!! Je te souhaite tout le bonheur du monde... beaucoup d'amour et plein de beaux cadeaux, bien sûr... hihi

Gros gros bisou à toi!!! Merci d'être là...

Coucou,

je suis toujours là, les filels... c'est juste que j'ai pas trop le temps de poster d'article... et j'ai pas grand chose à dire, non plus...

Je passe sur vos blogs...

Biz***

Me voilà à nouveau...

J'ai pas grand chose à dire et puis je sais pas, je trouve le site complètement désert... à part une ou autre, il n'y a personne... vous êtes toutes en vacances?!

Je me suis pesée ce matin... c'est encore fichu cette semaine, pourtant je me suis bien comportée... bien mangé sans excés... mais quand même 78,5!! Quel l'horreur!!! Mais bon, je ne me laisse pas abattre... je serai forte!

Pour le WE, tout c'est bien passé... Samedi soir c'était l'anniversaire de mon amie Patricia... ohh elle me manquait tellement, je suis si contente d'avoir pu passer quelques heures avec elle!

Elle sera là pendant une semaine, mais comme maintenant je vis un peu loin de chez elle, on se verra surement le WE seulement...

Bon, je vous souhaite une bonne journée... ici on dirait que c'est l'hiver... juste qu'il fait pas très froid... mais il pleut des cordes!!!

Bisou, mes amies... et revenez vite sur le site, vous me manquez!!!