Bon de tous les objectifs de hier il ne reste que le linge sec à ranger.

Objectifs du jour:

• rangeur le linge sec
• étendre le lige de la nuit
• préparer une machine de midi
• du VE

BONNE JOURNEE

il ne me reste plus que le linge que je vais faire dans qq minute et le repas de demain midi.

sinon ça va mieux que ce matin... RDV demain pour de nouveaux objectifs!!!

la lessive, le rangement, le repas de midi (logique) et la séance de

VELO ELLIPTIQUE !!!! 22min s'il vous plais!!! et oui le temps

d'un épisode de sakura

A tout à l'heure

Bon faut faire qqchose: SE BOUGER !!!!

voici les objectifs du jour:

1. préparer une machine pour midi
2. rager les bagages de hier et surtout les qq très nombreux mangas que j'ai ramener de chez mes parents
3. faire à manger pour midi et si je suis motivé pour ce soir aussi
4. étendre la machine de midi et en préparer une autre pour cette nuit
5. ranger le linge propre
6. et le plus important du VE à 14h15

voilà 6 objectif pour aujourd'hui, ça parait très simple mais pas quand on a une flémingite super aigüe

MAIS PAS DE MOTIVATION!!! il faut allé doucement, etre paciente, ne pas stressé le corps... c'est mon discours de tous les jours !!! JE SAIS !!! mais j'en ai mare de ma bouée horible qui ressemble à de la gelée  BEURK !!!!

c'est pas grave, ça va passer, et tent que je suis motivée c'est le principal. je continu le combat ça C'EST SUR !!!!

BONNE JOURNEE

BON COURAGE

BONNE SEMAINE

allez je viens de finir le repas de midi pour mon chéri d'amour et le dernier bibi de ma puce est déssendu sans problème tout le monde dors.... et moi j'y vais!!!

à demain

BONNE NUIT

oui j'arrive enfin mais faut dire que j'ai eu du mal à faire cet article (ça marché pas)

ben pour moi week end moyen niveau régime, je me suis unpeu beaucoup laissé allé donc roginette je conte sur toi pour me remotiver pour le vélo comme vendredi et sur vous toutes aussi!!!! 
j'espère que durant mon absence vous avez fait moins d'excés que moi....

Bonne soirée

Je reviens dans qq heures!!!! juste un petit coucou en pazssant!!!

bonne journée

je viens de me peser car demain je pourais pas et là quelle surprise j'ai eu!!! ouai encore 700g!!! cool!!!! je suis contente.

voilà la super nouvelle de la journée pour moi !!!