Hurler tout laisser sortir cela fait un bien fou ... 

Me voilà repartie reboosté plus que jamais ....

Merci à vous toutes pour tous vos petits messages ... 

Aujourd'hui besoin d'évacuer toute les tensions qui s'accumulent depuis plusieurs jours ..... 

Besoin d'urler de tout extérioriser ....

Le moral va mieux mais certaine choses font que je n'avance pas que jke stagne et à l'heure actuel j'ai besoin de changement d'avancer de me construire .... 

Alors c'est décidé je me reprends en main et je vais effectuer quelque petites recherche pour changer un peu de vie professionnellement ... J'aime mon métier mais j'ai un grand besoin de changement de ce côté là car je ne m'épanouit plus ..... 

Je vous tiens au courrant de l'avancer des choses 

Je vous embrasse 

Kikou tous le monde

Pfff à mon grand regret je suis toujours malade ce qui me fatigue ...

Mon moral n'est pas très bon mais j'ai trouver au sein du site mais surtout au sein du groupe "Les Amazones" énormément de soutien et de réconfort ..... 

Sinon j'ai enfin recupéré ma ligne téléphonique et mon accès internet entièrement espérons qu'on me volera pas à nouveau ma ligne ... 

J'espère que pour vous toutes et tous tous va pour le mieux 

Je vous embrasse

Un petit vote pour Bébé Syrine !!!! Cela ne coûte rien 

http://www.etreenceinte.com/bebifrimousse/voter/116302-bebe-syrine

Pffffff 

Viens de passer son aprem au lit avec 40 de fièvre pffff vraiment pas cool !!!!! 

Et pour me rechauffer et passer ce mal de gorge ce n'est pas un café que j'ai pris à mon réveil (merci nicole pour l'invitation à boire un café) mais une tasse de lait chaud avec une cuillière de miel à l'interieur !!! Hummm cela me rappel mon enfance j'avais oublier à quel point c'est bon !!!! 

Kikou les Girls après ma gastro et avoir perdu 2.4 kg dut à celle ci ... Je pensais que ce matin lors de ma pesé de la semaine avoir repris du poids !!! 

Eh bien non depuis mercredi j'ai encore perdu 900grs !! A ce jour je suis à 133.3kg cela fait exactement 3 ans que je n'avais pas réussit à atteindre se poids !!!! Maintenant je vais faire attention de ne pas reprendre du poids !!! 

Commet je fais je ne sais pas !!! Cela doit être du au faite que je suis bien malade !!!! J'espère vite être soigner pour reprendre le sport car là vraimment patrac !!!!! 

Je vous souhaite à toutes un bon week end 

Bizouille 

Amandine

Coucou les girls , 

il est temps pour moi de faire un bilan sur ce qui c'est passé au mois de janvier !!!

Côté poids : Au 2/01/12 je pesais exactement 138.6 kg et au 1/02/12 je pèse 134.2kg soit une perte total de 4.4kg pour le mois de janvier trop fière de moi je ne m'attendais pas à une tel perte de poids mais il faut dire qu'une bonne gastro à donné un coup de fouet a cette perte de poids soit 2.4 kg en moins de 24h donc je n'ai aucun mérite pour cette perte de poids mais je suis quand même très heureuse d'avoir perdu 2kg grace au défis de felinecabotine !!!! 

Côté rencontre : Grace à ce même défis j'ai rencontré des nanas formidables avec qui j'ai créer des liens !!! Et grâce à qui j'ai repris confiance en moi !!! Elles sont de très bon conseils et pouvoir se confier parfois cela fait du bien  et je sais que je peux compter sur elle sans soucis !! Je vous remercie les Amazones d'être là quand j'ai besoin de vous !!! De plus durant ce mois de janvier j'ai pus rencontrer mimitsuky membre du site aujourdhui.com on devrait se revoir quand les beaux jours seront de retour pour faire du sport ensemble !!! 

Côté sport : j'y es repris gout même si en ce moment je n'ai pas trop le temps de monter sur ma wii fit et surtout avec mon souci de connection j'ai du deplacer ma tv et donc ma wii ne peux pas être branché pffffff hâte que ma connection tv revienne et que je remette ma tv en place afin que je me remette à la wii fit environ 1h par jour !!! (pour le moment je fais du sport comme je peux marche, exercice pilate, pompe mural ,monte et descente d'escalier, ect.... ) 

Côté moral : cela va mieux même si j'ai eux une periode a vide mes les conseils de mes girls préférés mon donné un coup de fouet et m'on aider a aller de l'avant !!! 

Voila les girls pour le bilan 

		Les Trois Fois Vingt ans    17 membres  650 messages
		Les Amazones    17 membres  325 messages
		Je commence le lundi 23/01/2012    708 membres  284 messages
		Je commence le lundi 30/01/2012    759 membres  242 messages
		FEES DU BIEN ETRE    36 membres  220 messages
	tous les nouveaux groupes

Trops fière de vous les Girls nous sommes deuxième !!!

Kikou les GIRLS les Amazones sont toujours prêtent à relever des défis et remettent cela pour le mois de février ..... 

Toutes seules qui souhaitent les rejoindre cela sera avec grand plainsir !!!!! 

Le défis de Feline prend fin ce soir alors je laisse au Girls un peu de repos et on reprend le challenge le 1er fevrier !!!! 

Avec comme mot d'ordre perdre du poids à son rythme et prendre soin de soi .... Chaque semaine je proposerai des defis à relevé durant la semaine (je garde le principe de feline car cela booste ) mais à la demande des GIRLS il y aura moins de defis ...... 

Au sein du groupe une boite à défis va être mis en place afin que chaque membres proposent des défis et chaque semaine je piocherai dans la rubrique pour constituer le programme de la semaine suivante ... Comme cela chaque fille participe à la construction des défis .... 

Je passerai chaque jour sur vos journaux afin de voir où vous en êtes et suivant comment ce deroule la semaine pour vous je vous proposerai des defis qui vous seront propre .... 

Semaine 1 du 1er au 5 février

Semaine 2 du 6 au 12 février

Semaine 3 du 13 au 19 février

Semaine 4 du 20 au 26 fevrier

Semaine BILAN du 27 au 29 février

Kikou les filles 

Après une absence involontaire, me voici enfin de retour .... 

Je tiens a signaler que j'ai supprimé mon groupe papotage car il n'y a aucune activité dessus et je souhaite me concentrer un max sur le groupe que j'ai créer fin decembre "Defis AJTées équipe 5" devenu aujourd'hui "Les Amazones" ....

De plus je vous informe qu'a sa création , le groupe était destiné aux filles de l'équipe 5 du challenge mais comme celui-ci prend fin et que feline souhaite se reposer , j'ouvre le groupe à toute celle qui le souhaite afin de s'entraider et se motiver à perdre du poids !!!!

Le groupe reste fermer pour le rejoindre il suffit de m'en faire le demande en me laissant un com's !!!

Je vous embrasse