Hier fut une journée très dure, j'avais envie de me jetter sur la nourriture, de craquer, et comme ca toute la fin d'aprem jusqu'au soir, donc j'ai mangé mon omelette avec haricots et heuresement j'avais plus faim après ca, mais 1h après !!! Mais bon pas de dégats, et j'en suis bien contente maintenant.

J'ai aussi très mal dormi, je sais pas si c'est une conséquence que mon copain soit parti en savoix !!!

Je vais bosser à moitié car je me suis prise la tete avec le responsable d'agence lundi, au sujet d'un bip de gagage que j'avais oublié de poser car on me prete une place de parking le temps qu'elle soit vendu, mais je savais pas qu'il y avait une visite ce jour, donc il m'a dit c'est fini, je te le passe plus, et ben  je vais bosser de chez moi car dans le centre je peux pas me garer !!! Donc ca va faire des histoires, mais seulement les fois où ce meme monsieur n'a pas poser les clefs d'un appart et que mon client est devant l'immeuble depuis 15 mn là c'est pas grave quand c'est de son coté enfin bref ca me gave.

Normalement je vais au sport cet aprem

Bon soleil à vous

Ma nutritionniste m'a donné le régime proteiné dissocié, c'est à dire, on mange davantage ce qui est viandes, poissons, oeufs, un peu de légumes, et un peu de féculents seulement avec des légumes 2 fois par semaine.

Bien sur avec des aliments interdits comme gateaux, chips ect mais aussi bananes, cerises, avocats !!! snif

Pas de féculents pendant 2 semaines pour l'instant.

Sinon elle m'a directe fait de la méso donc très contente, elle a pris le produit dans une piqure et a mis un embout rond avec 5 petites aiguilles, donc piquée 2 sur le ventre et 1 sur chaque extérieur de cuisse, la prochaine ce sera plus :)

Sinon je suis bien allée au sport , 1h de cardio, ca fait du bien.

Bonne journée à toutes                            

Ca y est la soupe aux choux c'est fini.

Selon eux on peut perdre 7 kilos !!! Bon je n'y croyait pas, mais j'espere une perte plus importante que 2.2 kilo avec tous ces sacrifices.

Mais je vais pas me plaindre, en seulement 7 jours c'est quand meme pas mal du tout.

J'arrete ce régime pour le moment, je vais passer en normal lol, à 13h30 j'ai rdv chez le medecin nutritioniste mesothérapeute donc elle me dira que faire.

Je vais également à la salle de sport aujourd'hui à 15h avec une fille d'un autre site mais qui elle n'a pas besoin de maigrir au contraire elle est très sportive, j'espere que ca va me booster.

J'ai pas envie d'aller bosser, je regrette parfois le temps où j'étais salariée et que je bossais pas pour rien comme maintenant grrrr l'immobilier c'est super dur en ce moment.

Bises a toutes

La rencontre s'est super bien passée !!!

Il y avait loubna d'ici et muriel d'un autre site, une 4eme devait venir d'un autre site également mais finalement n'a pas pu, et les 3 autres qui s'étaient inscrites à la rencontre et malgrès mes nombreux messages privés n'ont pas donné signe de vie.

J'en connais quelques une qui vont me dire, on te l'avait dit lol

On a pas arreté de papoter jusqu'à 19h !!!!!!

Donc on a décidé d'essayer d'aller à la piscine tous les samedi à jean bouin Nice.

Sinon en rentrant très contente, je me prépare mon repas du soir très ligth !! et mon copain arrive et me dit demain je pars à st tropez pour le travail je reviens le soir et mardi je pars en savoie pendant 8 jours pour le taff, je veux feter ce gros chantier, viens on va au resto bref je cede, bois ma soupe et mets le reste au frigo.

Arrivés la bas, je craque je mange un bout de pain avec une sorte de tapenade aux olives, puis assiete du sud (2 farcis, 2 beignets de courgettes, melon jambon cru) puis erreur fatale un tiramissu pfffff

Donc aujourd'hui je vais tenter de ne boire que 4 bols de soupes avec 2 doses au lieu d'une et de faire du stepper un heure et des exercices wii fit quoique je veux pas me peser donc je sais pas si c'est possible !!!

Bon dans la nuit j'ai eu mal au ventre, j'ai été malade, j'espere que du coup j'ai pas absorbé les graisses ???? !!! je m'en veux vilaine fille gourmande

Bon 8 jours à ne faire qu'un repas équillibré car mon fils aime les légumes et pas mon copain j'espere que je vais plus faire d'ecart

Kiss

Je continue toujours sans nuages mon régime, aujourd'hui c'est viande et tomates, berk le matin la tomate c'est pas tip top !!!

J'ai mis un pantacourt qui me boudinais et la il me serre un peu moins donc contente !!!!

Demain c'est le grand jour, on est quelques une à se rencontrer pour papoter régime et autres, je rappelle le rdv :

Samedi 4 juillet, à 14h00 devant l'entrée principale de Nice étoile (angle jean medecin / dubouchage), il y a le tram pour celle qui veut pas venir en voiture. Je propose d'aller ensuite boire un verre à multari derriere nice étoile. Je vais laisser mon portable à celle qui souhaite participer à la rencontre meme si je n'ai pas des nouvelles de toutes.

J'ai hate !!!

Bonne journée

Tout va bien pour mon régime soupe aux choux !!!

Hier, c'était fruits et légumes à volonté.

Aujourd'hui le plus dur, lait écrémé à volonté et 3 bananes !!!

Hier c'était fermé donc piscine cet aprem avec mon fils.

J'ai pas vraiment l'impression d'avoir maigris, juste dégonflé on va dire, bon je dois prendre mon potage jusqu'à dimanche et pesée lundi, je croise les doigts.

Bonne journée à tous !

2ème jour de régime soupe aux choux : 3 bols de soupes + légumes à volonté

Je me suis inquiétée pour ce matin et finalement j'ai pris un avocat j'ai meme pas eu faim de la matinée ca m'a grave calé !!! Contente

A midi j'ai pris une assiette de brocolis, carrottes cuites à l'eau et flageolets, très bon j'ai pas fini, à 16h j'ai juste pris un bol de soupe.

Et la j'ai meme pas trop faim.

Sinon j'ai le ventre comme une baleine, mais je bois beaucoup mais je fais beaucoup pipi lol.

Je suis super contente car une amie m'a dit qu'elle allait une fois par semaine chez une généraliste nutritionniste qui fait de la mésothérapie et le must pour pas cher du tout.

Une de ses patiente qui est esthéticienne dans le quartier a perdu 10 kilos en 2 mois grace à elle, et ma copine sans régime, uniquement grace à la mésothérapie à perdu 2 kilo en 2 semaines !!!!

Je vous raconterais !!!!

Bonne nuit les régimeuses

J'ai débuté ma soupe aux choux.

Bon c'est pas super bon mais c'est pas degueulasse non plus.

Par contre le matin c'est pas possible berk.

Aujourd'hui c'était fruits à volonté, j'ai acheté des abricots et des poires, demain c'est legumes à volonté le matin ca va etre difficile !!!

J'ai eu un peu faim donc j'ai mangé un fruit toutes les heures environs.

Mais que je suis fatiguées, je voulais faire des abdos ben j'ai pas pu, tant pis, meme si je commence le sport la semaine prochaine, c'est pour me booster en perdant du poids rapidement.

J'ai trouvé une nana qui est inscrite à fitness land à nice, elle est super sportive et un programme hard mais génial, ca va me forcer à assurer et j'espere que les résultats seront la.

Bonne soirée à vous

PS : pour jennifer, depuis cette photo elle a fait un regime et serai devenu plus que maigre !!!

Lundi je vais tenter une semaine de soupe aux choux.

Je ne sais pas si je pourrais aller faire du sport car j'ai eu quelques problemes de santé.

Sinon je vais essayer d'y aller toutes les après midi 2h, je suis à fitness land riquier nice.

Allez nager à la plage ou à la piscine avec mon fils.

J'ai fais quelques recherches et je vais aller le 1er jeudi de septembre à top danse, il font des cours de raggae le samedi fin d'aprem ca à l'air sympa, le hip hop c'est en semaine donc impossible

C'est au dessus de carrefour tnl mais il y a des cours à Lucéram faut que je me renseigne sur les horaires ca serait plus pratique pour moi.

Je suis assez déprimée car j'ai vu mon docteur pour mon probleme de ventre toujours gonflé on dirait que je suis enceinte mais quand je suis à jeun j'ai le ventre plat, dès que je bois un verre d'eau je gonfle, elle m'a dit que malheuresement il n'y avait rien à faire j y crois pas mais bon

Allez motivation