ou lala la grosse panique !!! figurez vous que je viens de m'acheter une balance electronique car jusque la je me pesais sur une a aiguille et ben franchement je comprend pas ! mon poids est bien superieur a celui que je pesai avec celle a aiguille 95kg quelle me dit

ah la panique car moi qui pensais peser moins!!! là le declic !

je vais vous dire que je n'ai pas non plus fait tres attentions ces derniers jours ! je me reprend car je n'ai jamais peser autant

le plus que j'ai fait c'etai 89.5kg ah ba ça m'ettonne pas alors que j'arrive plus a fermer mon pantalon  zut zut et rezut

bon je vais faire de sacres scrifices là c'est sure car sinon c'est la decatombes coté santé pas bon du tout!!!

en plus j'ai un mariage en septembre

donc ça sera marche 1h maxi tt les jours ! regime forcer a 1200 calories et cahier ou je noterais tout !! oui je dit bien tout ce que j'ingere ça me permettra de calculer les calories ingerer .

sinon mon moral vas plutôt bien je me dit que j'en suis capable il le faut !!

bisous mes ami(e)s a bientôt merci votre soutien

je vous adore !

il me manque terriblement

je ne baisse pas les bras !! il va etre pres de moi le 20 juin pour deux moi jusqu'au debut de septembre la distance ne permet pas l'avoir plus souvent  hélas je le respect ce petit bonhomme qui auras bientôt 12 ans

je profite au maximum de cette epoque pour pouvoir lui faire des calins , l'acompagner  et oui il va y avoir des larmes de joies quand je vais t'apercevoir a l'aeroport comme il y en auras aussi de tristesse quand l'avion repartira  c'est la vie  je serais forte car c'est ton choix peut etre qu'un jour tu voudra vraiment vivre ici , c'est vrai que tu a tes amis et tes habitudes ici rien de tout ça ! tu n'est pas pret quand tu le sera je serais la pour t'acceuillir mon fils !

petite parenthese car c'est le sentiment que j'eprouve en ce moment en plus que aujourd'hui c'est la fête des meres au portugal 

quand mon fils m'appele pour me la souhaiter j'ai fondu  ..... vous êtes maman vous comprendrez  de quoi je parle .......

demain je revien avec des nouvelles

bonne soiree , bisous

ps cette musique lui est dedier et aussi a vous du tony carreira mon chanteur preferer (= meu heroi pequeno= mon petit héro

journee tranquilou on va faire un barbecue

genial rien de tel pour remonter le moral bien profiter pour se reposer  cote poid on verra demain je pense que ça ira !! ihi et puis sinon j'espere que vous aller bien

bisous profitez bien de cette journee et aller on danse ?! sur le tempo  mdr enfin ça va egayer  a bientot

j'y suis arriver super tout ça merci cosette et doudoune

coucou enfin j'y arrive merci cimica et cosette

vous etes extras

bisous

coucou les filles et garçons

comment vas ce matin ? moi ça va ! la pluie semble s'etre arreter ... esperons que le soleil montre  le bout de son nez !!hihi!

en effet mon autre article est court car j'essayais de faire un essai pour mettre comme vous des icones a chaque phrases mais je doit etre super nulle je n'y arrive pas qui vient a mon secour j'adore visiter le vôtre avec vos images si colorees que j'aurais aimer aussi vous en faire un mais hélas je n'arrive qu'a faire avec une seule photo grrr!!...

en plus je veut mettre des commentaires video meme pas de son grrr la haine !!!!

je vous explique !: j'ai du reformater mon pc nettoyage a fond ce qui en resume que j'ai tout reenstaller et pouff plus de son sur seesmeec (oh la faute d'hortographe oupss) bref sur msn en cam video j'ai du son mais pas avec la cam du site grr mince alors !

sinon cote regime un peut la galére  oui je fait du n'importe koi ...desolee les filles et les garçons

pas tres motivee ya des jours comme ça !! pff ça va revenir  !

en attendant vous relire je vous embrasse tres fort

et vous remerci de vos commentaires super sympas

bisous tout pleins !!! les ami(e)s!!!!!

ici ça pleut aieie

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en premier lieu je voudrais remercier tous et toutes pour le soutiens que vous m'avez procurer ..

merci d'etre passer pendant mon absence .

il est vrai que la vie n'est pas simple .. mais faut s'accrocher et remonter la pente ....et je vai bien je tenais a vous le dire .

ces derniers jours on etai un peut difficils entre la mort de la mamie de mon fils et d'autres circonstances qui on fait que je n'ai pas pu etre là souvent ,meme si je parcour vos blogs et vous laisse pas de com c'est toujours un plaisir savoir que vous allez bien .

je n'ai pas eu de perte de poid mais une descente au niveau mesures -3 cm au total ! pas mal hein ?!

a partir de demain je vais rattraper le temps perdu et vous laisser des com

la il est tard mais promis je reviens gonffler a bloc comme on dit

bisous a demain

merci encore ,je vous aime tres fort et ne vous oublie pas !

ps: j'oubliais de dire c'est un scrap que j'ai fait ! ya marilou-58.com car c'est le lien pour mon blog sur un autre site c'est skyblog alias www.marilou-58.skyblog.com

voila si vous voulez aller voir n'hesitez pas ! bisous