coucou les filles

bon ma séance avec ce nouveau psy vus que j'ai réussi a parler de mon viol qui s'est passée quand j'avais 14ans le 23novembre 2003.

bon ben voilà c'est dis, enfin j'ai réussi aa en parler mais je n'ai pas dormi de la nuit j'ai revecue cet enfer toute la nuit!Enfin maintenant je pense quevous comprenez mieux pourquoi j'ai des problémes de couples,je viens de me rendre compte moi meme que c'etais a cause de ça!

Pour eviter d'y repenser j'ai fais 2h de sport ce matin et 2h cette aprém, je viens de revenir.

c'est le seul moyen que j'ai trouvée, pour éviter de penser a tout ça, mais comme vous etes mes amis et que je sais que vou

bonjour les filles

comme je vous l'ai dis je suis allée faire mon sport du jour pendant 1h30 en attendant mon rdv chez le psy, un nouveau!

Et ben je suis contente j'ai enfin réussi a parler d'un truc de mon passée et je me sent un peu mieux enfin j'arriverai pas encore d'en parler face a face a quelqu'un d'autre, enfin pas pour le moment du moins.

enfin voilà je le revois dans 15jours, j'espere que j'arriverai encore a lui parler plus que ça,il m'as prescrit du seroplex a prendre en plkus que ce que je prends

voilà c'est décidée cette fois j'arrete de fumer, je commence la lutte contre le tabac lundi matin enfin deniére cigarette dimacche soir,lol!

bon j'ai pris rdv chez mon psy, j'ai rdv demain donc c'est nickel il va m'aider pour mon régime, pour l'arret du tabac et pour mes problémes familaux !

je sent que l'année 2009 ,commence trés bien;du moins je fais tout pourv me sortir de ce cercle infernal,lol!

je vous souhaite de passer une bonne fin de journére!

bonjour a toute ,tout d'abord je tiens a vous rassurer quant a mon alimentation,je mange un petit peu plus je dois manger pour a peu prés 800calories par jours parce que je ne mets pas ni les yaourt, ni les fruits que je mange, donc vous n'avez aucun souci a vous faire!

je vais trés bien,ne vous en faites pas!jenprends des compléments alimentaires exprés pour ne manquer de rien et ne pas etre fatiguée, de plus le spport que je fait tout les jours me met en grande forme et je me sent plus détendue.

je vous fais de gros bisous a toutes et a ce soir!

salut a toutes

je viens de m'insrire chez amazonia et je viens de rentrer, j'ai fais 40min de sport et oui maintenant j'ai une salle a 5min a pieds de chez moi donc c'est nickel,je me suis éclatée et franchement je me sent bien,je me sent zen et détendue c'est que du bonheur!

là j'attends ma fille qui vas pas tarder de rentrer de la creche,le ménage est fais, le repas pour ce soir aussi

ce soir c'est blanc de poulet grillé et salade de fenouil.je suis en pleine forme j'avoue, par contre j'ai un peu mal a la tete,mais sa va passer!

bon ben je vous souhaite une bonne journée et bisous