Oui ! Oui ! Oui !

 


Oui !

1,2 kg cette première semaine !

Je suis hyper contente !

Bonne soirée les filles !

Qui sera là ce week-end ?

J'ai mis aujourd'hui sur le forum mes astuces

pour alléger la vinaigrette,

aujourd'hui, comme je suis un peu constipée,

j'ai fait la première :

 Voici donc mes 2 recettes  :

1) remplacer l'huile végétale

par la même quantité d'huile de parafinne

(en pharmacie et dans qq grandes surfaces)

à réserver aux problèmes de transit

(souvent dans les diètes protéinées)

2) remplacer l'huile végétale

par la même quantité d'eau et un épaississant

(type Nutilis de Nutricia, en pharmacie) 

Voilà voila, comme ça tout le monde en profite !

Oui c'est vrai !

regarde :

oui vraiment affolants tous les gadget

que des arnaqueurs de tous poils nous proposent

pour maigrir, ceintures, pilules, crèmes,

et j'en passe..

Et la danse du ventre, ça marcherait pas mieux ? La minceur, c'est un marché de poids !!! Avec toutes ces femmes qui veulent maigrir et qui feraient presque tout pour mincir, les marchands de soupe () surfent sur la vague de nos rêves et se font des C.. en or massif. Dur dur, pour nous de déceler le produit efficace et innofensif parmi tous les pièges à gogo dans lesquels je suis tombée plus d'une fois. Aujourd'hui, c'est niet, la seule chose qui me fera mincir c'est ma volonté et mon obstination !

A peine si j'ose vous le dire !

Préambule indispensable avant de risquer

la lapidation : je suis la chrono-nutrition

et c'est vraiment spécial :

j'ai droit à 2 repas joker par semaine.

Donc à midi j'ai sorti mon joker n°1 :

J'ai emmené les enfants au Mac'DO et j'ai pris :

un hamburger délicieux (le nouveau M)

euh faut-il vraiment que j'avoue qu'il est à 605 kCal !

une demie portion de frites

une mousse au chocolat

(je reconnais, j'aurais pas du !)

un expresso (avec Canderel)

(après tout c'est l'intention qui compte, non ?!!)

et ... un carré de chocolat 72% de cacao

et une petite évian....

C'est honteux, non !!!!!!!!!!!!!!!

Sais pas pourquoi, mais chuis contente !

Mes fils m'ont pas mal asticotée aujourd'hui

mais je suis restée zen !

Mon petit loup a bien travaillé ses devoirs et leçons,

on a fait une dictée et 7 problèmes !

Ma petite poulette et mon petit lion ont mis la main

à la pâte et la maison brille comme un sou neuf.

Ma petite poulette a fait une pizza pour ce soir

car elle a invitée une amie à dîner

et ça sent super bon, je n'en prendrais pas

et je profite du fumet exquis qui s'échappe

de la cuisine, ça au moins ça ne fait pas grossir !!!!!

Mon petit poussin rentre demain soir,

j'ai de bonnes nouvelles de lui.

Mon petit coeur va bientôt revenir du boulot

et me prendre dans ses bras...

Ce soir je vais écouter une conférence sur

les soins palliatifs et j'espère du changement

en mieux dans mon travail...

Je pense à toutes mes amies et je leur souhaite

beaucoup de joie et de paix.

Une réunion de travail qui n'a pas amené grand chose

 cet après midi.

Je me pose la question de mon avenir

dans cette boîte.

J'ai réactualisé mon CV

et préparé un entretien-prise de contact.

Je vous en dirais plus si j'en fais quelque chose.

Hier soir un petit mot de mon Petit Poussin par mail,

 trop mignon !

J'espère que pour vous la journée a été bonne

pour le régime et le reste !

Bonne soirée

Ouh que ça me fait drôle !

Mon ainée est partie faire un baby-sitting

pour 2 jours,

le second est parti réviser son bac

avec un groupe de jeunes, pour 3 jours,

et mon petit dernier est parti en tournée

(il est choriste dans un choeur d'enfants)

pour 6 jours...

La maison est presque vide,

juste mon troisième qui a heureusement

quelques devoirs pour s'occuper !

Cet après-midi je l'ai emmené voir 

"chasseurs de dragons" un bon moment

et comme il fait assez moche,

il faut bien trouver des activités d'intérieur;

Je me suis bien tenue aujourd'hui.

Voir ma diet ci-dessous.

Bonne soirée chères amies