bonjour à vous toutes.

Pâques et derrière nous à l'attaque maintenant de la chasse aux kilos pour éliminer le chocolat et repas festif .......

parlons pas du ciel pas réussi à faire une marche hier alors je me suis collé au vélo d'appart pendant une heure après le repas.

Allé j'espère que tout va bien pour vous que la semaine commence bien avec de la motivation!

je vous souhaite une douce journée un bon courage ici la routine prenez bien soin de vous.

Bizzzz@++++Michèle

Avec de l'avance je vous souhaite un bon weekend de Pâques en famille ou seule.....Demain j'ai les enfants lundi certainement seule.

hier soir un petit orage j'avais tout débrancher au cas ou.!au lit pire que les poules j'ai une frousse horible de l'orage hihihi.

ici la pluie qui arrête pas donc commencé à metre la table pour demain faut bien que je m'occupe sinon je tourne en cage comme un lion l'insert tourne aussi.

                            Sniff Sniff cruèllaaaaaa une reprise de 300gr mrd  allé je vais faire mon possible pour rester sur les bons rails je pense que pour la prochaine pesée sera pas terrible non plus le temps de reperdre les +++et finir les restes............

Prenez bien soin de vous Bizzzzz@++Michèle

Bon mardi les miss et une bonne semaine sainte.

J'attends toujours la pluie sinon il faut que j'arrose le semis de radis et les plantations des oignons,échalotes j'ai du vent avec des gros nuages par moment du soleil bon je laisse pour l'instant les plants de tomates dans la maison.

j'arrive de faire les courses je m'avance pour dimanche j'ai le charbon le fiston veut faire l'agneau au barbecue à la broche !

Hier aprèm une petite marche !

bon courage à vous prenez bien soin de vous et profitez des bons moments ..

Bizzzzzz@++Michèle

                                    Bonjour les miss,

Avez vous passé une bonne semaine pour moi dans l'ensemble oui.

Hier journée bien occupée avec le fiston il à fait le souffleur sur la toiture depuis en bas je surveille au cas ou.....ensuite nettoyage des gouttières en même temps ramonage du conduit du tuyau de l'insert ensuite faire le repas pour nous deux l'aprèm étalé les butes de terre par les taupes il attendait carglass pour les fissures de son parebrise pour passer au contrôl techenique je suis partie rejoindre mon autre fils pour acheter de l'agneau pour pâques il avait fait lui aussi une petite commande bon maman à tout payer faut bien faire un petit geste de temps en temps quand j'ai besoin de lui il vient.

Parlons du ciel il pleut ça lave le pollen bien contente!

Pour la pesée comme dit si bien mon titre.....

                               200gr en moins !!!!!

pas folichon mais ça compense la jolie perte de samedi dernier alors je lâche rien gogogo tenez bon la barre les filles une pensée à Joëlle et Françoise vous méritez du moins.

bon dimanche de Rameaux une douce semaine sainte.

Inquiète de pas avoir des nouvelles d'Annick c'est bizarre !

bonne journée bizzzzz@+Michèle

                       Bonne semaine les filles,

Voilà mardi le 8 du mois  une semaine de moins pour Avril dans 2 semaines mes petits enfants en vacances de Pâques.

Du brouillard ce matin mais là le soleil pointe bien le bout de son nez.

Dans la matinée je vais repiquer des plants de tomates en pots hier semé les courgettes planté oignons,échalotes dit Avril pollen des pins actuellement j'évite d'ouvrir trop longtemps les fenêtres dommage avec ce beau temps bon on en profite de prendre de la vitamine D !!!

Allé on garde des ondes positives pour samedi avec cruèlla ce midi omelette aux asperges j'ai un pied qui pousse à côté du romarin.

Douce journée bisous de soutien et réconfort@+Michèle

                     Bonjour les filles,

un beau soleil arrive super j'ai quand même allumé l'insert frisquet à 7h .bien dormi jusqu'à pratiquement 5h de mat...

fait déjà la cuisine patates a la cocotte minute avec de l'ail,feuilles de laurier,sel pour faire un hachi parmentier pour ce midi  hier hachée au robot un reste de rosbif du congèl je pense faire 2 repas avec le hachi !fai cuire des pommes en morceaux doucement à la poële eau,miel,cannelle,un reste de fond de poche de pralin je vide les placards hihihi.

                    Alors revenons au choses sérieuse...

                    je dégomme 1kgs 500

J'en reviens pas moi même !bon depuis dimanche avec le changement d'heure je prends plus d'encas à 16h puis du ménage toute la journée les rangements dans les buffets dans la semaine donc bien bouger aussi .

je vous souhaite de même pour vous pour cruèlla..!

bon weekend Bizzzz@+Michèle

                    Bonne journée du 1er mois D'AVRIL

Réveillée depuis a peine 3h j'arrive pas à retrouver le sommeil !

Alors je fais du nouveau blog.

hier journée bien occuper lavé toute la vaisselle le matin et essuyer l'aprém ensuite rangement dans les nouveaux buffets et le vaisselier le matin ciel tristounet le midi un beau soleil étendu vite tout le linge sec le soir donc aujourd'hui j'ai du pliage demain je ferais le repassage car j'ai encore une machine qui à tourner dans la nuit aussi le séche linge pour les serviettes et gants.

J'espère que ce manque de sommeil stress angoisse impactera pas trop la pesée de samedi .......................

Sinon je ressens plus la douleur dans l'aine.merci pour votre soutien.

Je vous laisse prenez bien soin de vous je refile dans mon lit

Bizzzzzzzzzzzzz@+Michèle

Qui veut dire jour de pesée!!

Bon jour les filles alors je vous souhaite un bon weekend avec un bon changement d'heure demain pour l'instant j'ai du soleil ouf.

Un grand Bravo à notre Françoise qui déleste les kilos 1er objectif atteint lâche rien des ondes positives ma belle.

pour moi hier j'étais pésimiste surprise donc je déleste 0,800grs alors depuis le: 01/02 en 8 semaines avec du monde à la maison certain weekend

                             Perdu 6kgs,100grs important les 100grs

le moral remonte on garde le cap les filles tout arrive même la surprise avec cruèlla surtout n'ayant fait qu'un jour de marche dans la semaine le soir je dine avec de la salade, oeuf dur,ou jambon blanc,ou du surimi rapé hier soir en dessert du riz au lait entier que j'ai fais avec du sucre édulcorant pas d'impact pour le poids!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

je croise les doigts pour vous,bizzzzz@+Michèle

                                 Bonjour les filles,

Je vous souhaite un bon weekend de printemps une bonne pesée je croise les doigts pour vous surtout Joëlle qui a na bien besoin tien bon la barre!!!

pour moi perdu les 100grs du +++ en famille il y a 15 jours donc je dégomme plus 800grs s'est bien ça descend doucement mieux que rien pas de vélo et marche de la semaine mais bien bouger dehors ça compense ...!

Voilà rien de spécial je continue a faire du rangement ce matin lavage de la vaiselle pour mettre dans mon nouveau buffet.

Bon samedi, gros bisous de soutien courage pour le cap de la minceur.

Bizzzzzzzzzzz@+Michèle

                          Bonjour les filles,

Comment allez vous !

Je vous souhaite un bon printemps et vivement qu'il fasse plus chaud marre d'allumer l'insert piouuuu la poussière aussi avec les cendres......bon le coucou chanter à tu tête ce matin a 7h30.

Bien occupée en ce moment la carte bleu flambe bon bientôt 20 ans que j'achète plus rien depuis 3 ans que je touche une petite retraite je suis arrivé a mettre de l'argent de coté donc j'emprofite pour acheter du mobilier et de l'électroménager hier matin tailler les noisetiers pas fini sortir les branches exct.....

Douce journée prenez bien soin de vous de votre famille Bisous@++Michèle