Mon temps de midi commence dans 30 min... Et j'ai déjà faim ! 
Je dois encore aller chercher ma lasagne et la réchauffer avant de pouvoir enfin manger... ça va être dur de tenir sans grignoter !!! Pourtant, le matin, j'ai mangé ce qui était au programme + un yaourt et mon estomac crie famine !!! je sens que j'ai de nouveau perdu, je verrai le résultat sur la balance, mais dans mon jean's, je me sens plus à l'aise alors qu'il sort de la garde-robe (en fait, pour être honnête : du tas de linge non repassé qui attend sur la commode...) et n'a donc pas encore eu le temps de s'adapter à mes formes ! 
C'est encourageant ! Avec mon homme, l'orage est passé, même si nous n'avons pas encore eu une vraie discussion
... Mais je pense lui écrire ce fameux mail et lui expliquer mon ressenti et mes besoins... et puis, on verra pour ajuster les siens et les miens.... Je viendrai compléter tout à l'heure, là, j'y vais, je fonce chercher ma lasagne.... !!!!
14:40 : I'm back ! Et maintenant, je ferais bien une tite sieste....
J'ai été faire un peu de shopping sur mon temps de midi... pas bien !
J'ai craqué pour un bermuda en jean's et un débardeur avec des grands motifs bleu & fuschia - d'habitude je ne porte pas ces couleurs-là, mais ça me va plutôt bien 
Bon, sur ce, je retourne au boulot... c'est quand même pour ça que je suis là !!!!
Bisous xxx
18:52 Je viens de rentrer at home... J'ai croisé mon homme qui allait à sa répèt', je crois que mon "coup de gueule" d'avant-hier a quand même fait son effet, mais si c'est pas l'idéal pour communiquer... Mais il semble retrouver du poil de la bête !!! Moi, je vais profiter de cette soirée en solitaire pour chanter ! ça fait un moment que je ne l'ai plus fait et il faut que je m'exerce car entre chanter en écoutant le CD et chanter avec juste une guitare acoustique, il y a un monde de différence... chanter seule sans musique, ça va, pcq "j'entends" la chanson dans ma tête (non, je ne m'appelle pas Jeanne), mais avec la guitare, j'ai du mal à trouver mes repères... Bien sûr, ça se travaille et mon homme est d'accord de le faire, alors profitons-en ! Nous allons commencer (et peut-être terminer, ça dépendra de moi...) par 2 morceaux de PJ Harvey : One Line et This is Love (pour celles qui connaissent : si, si c'est faisable à la guitare acoustique !) Voilà, donc, je vous souhaite le bonsoir ! Passez une bonne soirée et une bonne nuit ! Gros bisous 
Enfin le soleil !!! Quel bonheur !!! Qu'est-ce qu'il m'a manqué !!! Merci aux amies qui m'ont laissé des commentaires hier, vous êtes pleine de bon sens et c'est moi qui fais une fixation sur un chiffre sur une balance... 
Oui, c'est sûrement de la rétention d'eau et c'est sûrement lié à mon cycle, je pense que ça arrive la semaine qui précède mes règles, je vais passer à la pharmacie tout-à-l'heure... Car la dernière fois que ça m'est arrivé, je n'ai finalement rien pris pcq c'est passé tout seul, mais vu que c'est un désagrément récurrent, je vais essayer de le traiter plutôt que de devenir ronchon à la même période chaque mois !
je me suis contentée d'un mezze, mais qu'est-ce qu'il était bon, surtout les calamars !!! 
J'ai pas indiqué le poids sur la courbe, tellement ça me déçoit... En fait, je m'étais pesée jeudi matin et j'avais eu la bonne surprise de voir 58,6 kg sur la balance !!! Et hier matin, j'étais à 59,6 !!! Je n'en reviens pas d'avoir repris 1 kgs en 3 jours... malgré le resto de vendredi, je ne pensais pas que ça me ferait reprendre autant... En fait, je doute aussi de ma balance pcq elle est censée mémoriser mon poids et clignoter en rouge, orange ou vert suivant que j'ai pris, que c'est stable ou que j'ai perdu et elle ne fait plus tout ça... Je ne retrouve plus la garantie, c'est bête car il n'y a pas très longtemps que je l'ai... 
J'ai lu dans un article que les fluctuations de poids étaient souvent dues aux "mouvements" de l'eau dans le corps + ou - d'eau suivant les moments, les hormones influencent aussi beaucoup le poids chez les femmes... Alors, ça me rassure un tout petit peu, tout petit... Ce matin, j'ai juste avalé une tranche de jambon et je vais manger un yaourt 0% maintenant...Ce soir, nous sommes invités chez des amis pour un anniversaire... et j'ai peur de ce qu'il y aura dans mon assiette... 
On annonce 20° pour demain ?! Ben, j'espère que c'est vrai !!! 
J'ai été raisonnable : 1 petit morceau de tarte aux pommes et un verre de vin rosé pétillant... Mais à 10h30, le vin pétillant... hips... 
c'est un peu dur !!! 
et je passerai sur vos blogs
C'est un plat préparé, mais équilibré - végétarien avec du quorn, même pas trop salé ! Et ça ne fait que 284 kcal pour 450g... 
Pour répondre à Flappy : quand je serai satisfaite, oui pourquoi pas une vidéo sur Youtube !!! 
C'est pas encore demain la veille, je crois ! 
Voilà les news jusqu'à présent... Bonne après-midi à toutes/tous (il y a quand même quelques mâles égarés sur ce site...) !
Moi, j'ai reçu une plante fleurie dans un joli cache-pot en osier et un arrosoir !!!! 
