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Je n'ai pas sauvegardé et c'est fichu.

Je disais que ce matin le ciel est bleu avec de gros nuages blancs derrière les montagnes ensoleillées.

Je me disais encore qu'avant de connaître ce site je ne regardais pratiquement jamais les montagnes, et ne m'intéressais même pas à leurs noms.

Quel bonheur d'être devant mon ordinateur et de pouvoir contempler un joli coin de montagnes ;  ça fait partie des petites joies de la vie.  J'apprends à ressentir ces petites joies, ces petits bonheurs que je ne savais pas apprécier.

Je vous parlerai de ce que je vois tout de suite en bas de mon immeuble, de ma place devant mon ordinateur.  C'est une entreprise de ne sais quoi qui stocke dans deux immenses bennes des déchets non alimentaires mais en bois ou ferraille.  Il n'y a aucune odeur désagréable. Un peu plus loin je vois toute de même quelques arbres et au pied de ces magnifiques montagnes des immeubles.  Alors je regarde au loin en face de moi et je vois donc les montagnes.Tout de suite en bas de chez moi ce sont les parkings de notre groupe.
J'habite dans un immeuble de quatre étages, ce sont des logements de l'OPAC de l'Isère.  Parmi ces immeubles il y a quelques maisons individuelles.  

Dans notre montée nous sommes très bien. J'ai eu une immense joie lorsque je me suis fait opérer de ma hanche il y a un an . Je suis allée un mois en maison de repos car notre immeuble n'est pas muni d'ascenseur. Il  est recommandé de beaucoup marcher après l'opération. Alors descendre ces escaliers au moins deux fois par jour avec des béquilles ...... dur dur.  Pas facile avec mes kilogs en trop!

Tout ceci pour vous dire que trois familles de notre immeuble m'ont  fait apporter par mon mari des gâteaux, et des plats de chez eux alors qu'on se connaissait à peine On se croisait dans les escaliers avec un petit bonjour chaleureux. 
En d'autres occasions j'ai pu  ressentir leur affection. C'était énorme pour moi.  Il est vrai que mon mari est beaucoup plus ouvert que moi et est toujours prêt à rendre service.

Voilà  pour les nouvelles qui ne me connaissent  pas et qui arrivent.

Je finis mon bavardage en vous parlant de ce  site qui m'apporte  beaucoup avec les gentilles copinautes qui ont la gentillesse de passer sur mon blog en laissant un commentaire qui me remplit de joie . Je vais valider avant que tout s'envole. 

Je commence bien ce matin j'ai oublié de me peser avant de prendre mon petit déjeuner.

Je suis tout de même très contente car j'ai perdu 500g en me pesant  après.

Je ne corrige pas car ça va tout me décaler car ma balance est programmée d'une semaine à l'autre ; donc j'aurais perdu près d'un kilog.

ça s'équilibrera la semaine prochaine.

Et vous êtes-vous contente de votre semaine ?

                                      avez-vous maigri ?

Je crois qu'on était bien motivées.

Aujourd'hui le temps est gris presque noir ; il y a du brouillard, c'est dangereux pour conduire. On ne distingue même pas les montagnes, c'est vrai qu'elles,  elles sont loin!.

Est-ce que vous connaissez les vertus, si toutefois il en existe, d'une LAMPE DE SEL?

Je vais prendre en photo celle que j'ai mis dans ma chambre.

J'aimerais en acheter une autre pour mettre dans la pièce où il y a mon ordinateur.

Merci de me donner votre avis.  

Je n'arrive pas à faire  mon blog correctement ;  je corrige mes fautes et un peu ma façon de dire les choses, j'aime bien faire du mieux que je peux mais ça ne prend pas les corrections en compte ; ce n'est pas sauvegardé et revient chaque fois au texte initial ; ça fait la quatrième fois que je recommence ! 

Alors........

              ça........

                        m'é........

                                    ner........

                                              ve...............

Je sais ce n'est pas beau de s'enervé mais il ne faut pas pousser trop loin!

Je suis têtue mais quand   même ....j''abandonne. On s'applique et on a pas le résultat escompté ! est-ce la faute d'internet ? c'est décevant et frustrant!!!???

Hier c'était la même chose, je mettais de la couleur et un texte qui  bouge et bien ça partait tout et cela plusieurs fois de suite. Si je commence déjà à m'énerver ... Après je me demande pourquoi la tension monte à 19 !!!. 

Il y a plein de fautes!!! Je les ai corrigées ; qu'est ce que ça va faire ?

 Je reviendrai

                               tout

                                                    à

                                                                    l'heure.

Bisous à toutes.

J'ai une nouvelle petite copine toute gentille qui voudrait bien qu'on aille sur son blog. Elle s'appelle

 cece26100-soft

Cette nuit

      il a neigé

          c'est très joli

               quand je la vois

                   de ma fenêtre                        

                       et que je n'ai pas besoin 

                                                         de sortir

  Ce matin en ouvrant les fenêtres j'a eu la surprise de voir qu'il avait neigé cette nuit.

J'aime bien la neige mais quand je la vois de ma fenêtre et que je n'ai pas à sortir! Pour une grenobloise ça peut paraître bizare.

Une amie plus matinale et plus experte que moi en en a mis de très jolies sur son blog.

C'est l'heure de préparer le repas. Nos coachs font le plus gros du travail en nous fournissant la liste des courses et les repas à préparer mais il reste à réaliser ; leurs recettes qui sont délicieuses. Ils m'ont  redonné le goût de cuisiner que j'avais perdu.

Je vous dis à tout à l'heure. 

 La fin de mon blog s'est envolé une seconde fois !

Une troisième fois ! j'avais mis de jolies couleurs. 

Je vais faire la sieste.

Je vais quand même boire un petit café.

Je vous dis bonjour à toutes et à tous.

 Une amie me demande si j'ai essayé les patchs. Oui quelques-uns mais je n'ai pas du faire vraiment comme il faut!

Je reproduits ici les résultats de mes innombrables régimes. On peu  faire tous les régimes que l'on veut si on a pas la sagesse de faire la stabilisation et d'être raisonnables le restant de notre vie on n'arrivera à rien et ce sera toujours à refaire. Si vous n'êtes pas d'accord ayez la gentillesse de me le dire. Je ne veux pas me faire d'ennemies! !!! 

 J'ai testé les "patch minceur" sans résultat durable dans le temps comme d'ailleurs beaucoup d'autres régimes minceur. Je parle pour mon cas personnel.  Certainement que d'autres sont satisfaites de leurs régimes, heureusement ! Une façon de s'alimenter qui m'a réussi c'est WW. J'ai perdu une fois 8 kgs et une autre fois 9 kgs. J'ai tout repris par ma faute car c'était facile de se stabiliser. J'ai recommencé à travailler à ce moment là et j'ai tout abandonné. Je fais actuellement celui du site, le  végétarien personnalisé. Il est vraiment très bien car on nous donne chaque semaine la liste des courses à acheter et les repas pour la semaine. Les recettes sont délicieuses et faciles à réaliser. Je maigris tout doucement. J'ai le régime à 1500 calories il me faudrait certainement celui à 1200 calories.

Je fais mes courses le lundi.

Voilà, vous savez tout.

Le régime avec beaucoup de viande et poisson est très bien  mais j'ai tellement mangé viande, poisson et haricots verts que je n'arrive plus à manger de viande ou poisson.

Aujourd'hui il fait un temps magnifique et les montagnes avec un peu de neige sur leurs sommets sont très belles. 

J'ai pris le Massif de la Chartreuse de ma fenêtre à côté de mon ordinateur côté cuisine et chambres.

La chaîne de Belledonne, je l'ai prise de mon balcon côté salle de séjour.

En ce moment je rêve d'aller à la mer. Quand je travaillais on y allait souvent une semaine en hiver et en camping en septembre. Cet année on a loué en septembre un mobil'home (orthographe? ça n'a pas l'air d'être ça!)

à Argelès sur mer, c'est très joli mais aussi très venté, on a pas pu aller à la mer.                    

Il y avait une navette, en fait un petit train qui nous emmenait à Argelès et à la mer. C'était bien. 

Et oui c'est bien le petit train avec lequel on allait à  Argelès.

On avait que l'embarras du choix pour les restos ; j'ai maigri de 1 kg et c'est bien la première fois en vacances. Je n'ai pas compris car je ne me suis pas privée!

En attendant d'aller à la mer,  aujourd'hui j'ai une vue magnifique sur les montagnes, ce n'est pas souvent que ça arrive!

Et vous comment allez-vous ? Est-ce que vous avez bien dormi ?

Je vais faire un petit tour sur vos blogs. 

Je vais d'abord boire un petit café.

Je vous souhaite une très                                        

Chaîne de Belledonne 

J'y suis enfin arrivée

Merci à toutes mes copinautes qui m'ont aidée. Je me rends compte maintenant comme c'était  facile mais je  dirai mieux vaut tard que jamais.

Massif de la Chartreuse

Pour une fois que je me lève un peu plus tôt  je viens vite vous faire un petit coucou.

Il faut que je parte. et cet  après-midi je vais chez le kiné.

 Chaîne de Belledonne

J'y suis enfin arrivée.

Il est temps que je vienne vous dire, non pas  bonjour mais bonsoir.

 Et ben oui on va mettre un grand sourire !

On les aura ces kilogs !

On ne va pas se laisser abattre!

Qu'est ce qui peut me dire si c'est possible d'agrandir les petites "miniatures" que j'ai mis à la fin de mon blog de samedi ?

Il faudrait presqu'une loupe pour voir mes montagnes!  Et oui ne riaient pas ce sont des montagnes!

Pas moyens de mettre plus grand pour mon album par ce que c'est marqué qu'il ne faut pas que la grandeur des photos dépasse 1MO.

Pas trop le moral après cette reprise de poids!  2kg100 en presque 3 mois ! C'est bien peu. Je vais quand même essayer de continuer. Je vous dis bonne soirée à toutes et tous.

 A demain.

J'y suis enfin arrivée.

 Je viens vous faire un petit coucou pour vous dire que ma balance est quelqu'un de très généreux.

Et oui j'ai repris 1 kg 600 ; c'est pas mal hein!

J'essaierai de reperdre tous ces kilogs. Je ne suis pas encore bout de mes peines ; 12 kgs si j'y arrive un jour.

Heureusement que vous êtes toutes là pour m'encourager ou  s'encourager les unes, les autres, autrement  j'abandonnerais tout!

Mais je sais que c'est un bon régime qu'ils proposent et je fais aussi confiance à mes coachs. Il faut certainement que je modifie certains choses ou que demande un régime à 1200 calories au lieu de 1500. 

 Je sui enfin arrivée à mettre ces deux photos sur mon album. C'est  la plante que je me suis offert pour nos 48 ans de  mariage puisque mon mari avait oublié. Voyez je ne suis pas trop exigeante.

L'autre c'est la vue que j'ai depuis mon balcon. Mais il doit y avoir un moyen de  l'agrandir. Il faut que je trouve!

Bisous à toutes.

Je mets encore ce beau sourire car demain je suis presque certaine que j'aurais repris du poids.

Je vous remercie toutes pour vos encouragements; ça fait du bien. Je panique un peu! Je crois que je n'arriverais pas à vous remercier individuellement et je n'aime pas ça. Si je n'y arrive pas je vous aurai  dit  quand même merci.

Quel bonheur ce site ! Comme ceux qui m'ont mis de la publicité ont bien fait d'insister,  j'allais déjà y lire tout ce que je pouvais y trouver! Mais, j'hésitais... j'hésitais, et enfin je me suis inscrite ... je sentais que c'était quelque chose de sérieux. Combien j'ai eu raison ; sinon je ne vous connaîtrais pas mes copinautes ! (J'aime bien ce terme je ne le conaissais pas). 

Je vous dis

 Bon appétit

                                   et

 Bonjour à toutes  et tous.

Et oui le temps est gris.

On ne va pas se laisser abattre par le temps  ?

Voulez-vous qu'on mette un peu de soleil dans notre coeur ?

Oui n'est-ce pas ?

          Une amie me dit que rien que de lire vos commentaires sous nos blogs ça met un peu de soleil dans notre coeur et un sourire sur nos lèvres.                           

 Et moi quelle chance j'ai,  j'ai trois amies de plus !!!!!!

Alors ça veut dire plus de commentaires !!

C'est pas beau ça ?????    

Bien sûr que oui !!!!!

Comme elle a raison!   

Maintenant  j'arrive avec beaucoup de mal à mettre des photos dans mon album. Avec beaucoup de mal mais j'y arrive..

Je remercie chacune de celles qui m'ont bien aidée, chacune en son temps, car moi j'en ai mis du temps pour comprendre !  Quelle patience vous avez eu mes amies!  

Pour avoir la tête dure j'ai la tête dure, et avec l'âge ça ne s'arrange pas.

Maintenant il me reste à prendre des photos, car j'ai acheté exprès mon appareil numérique.  Vous ne pouvez pas dire que je ne vous aime pas ?                                     

Et pour les photos, les prendre, les mettre sur l'ordinateur, les réduire car je suis tombée sur un appareil avec plus de 1 MO, vous voyez ce que c'est ?  aller chercher les photos, ça c'est  déjà pas simple, les  réduire, retourner les chercher,   les  mettre sur mon album, et bien ce n'est pas encore gagné, mais peut-être que je vais  y arriver  (non pas peut-être) je vais y arriver.... en Novembre.... , en Décembre peut-être mais j'y arriverai car si j'ai la tête dure je suis aussi têtue. Quand je veux quelque chose il faut que j'y arrive!  

Je vais essayer que ce soit fait pour cette année. Ne  vous réjouissez pas trop vite!

Alors patience, s'il vous plaît.

Passons à autre chose.

Comment ça se passe mes amies quand on a atteint son poids, rassurez-vous ce n'est pas pour moi que je parle, encore 12kgs à perdre !

Et oui vous allez devoir  me supporter encore quelques mois, pas années j'espère. Enfin si vous le voulez bien sûr.

Oui à ce moment là est-ce qu'on peut rester sur le site ou alors est-ce qu'on nous jette? J'espère que non nos coachs sont trop gentils avec nous, à moins que cela ne dépende pas d'eux. 

Parlons balance.

Ma balance, elle ne fait pas partie de mes amies et pourtant je lui rends visite tous les jours et souvent plusieurs fois par jour. Qu'est -ce qu'il faut y comprendre ? ne cherchez pas moi je ne me  comprends même  pas!

Inutile de vous dire que ce n'est pas moi.

Autre chose !

Je n'arrive plus à mettre mon blog sur une grande page! Au secours ! Il se trouve sur une largeur  de 10cms à peu près. J'ai horreur de chercher et pourtant depuis septembre je ne fais que ça ! chercher! chercher toujours chercher!

Mais j'ai de la chance,  beaucoup de chance! J'ai toujours une amie qui vient à mon secours.

Je  vais vous dire ce que j'ai  fait.

Je voulais mettre quelques photos de paysages dans mon album. J'ai mis disons un certain temps pour y arriver. Un jour je voulais voir mon album comment c'était fait. Qu'est-ce que je vois la photo d'une dame, d'une jolie dame. Bon je l'ai laissée cette photo. Et puis un jour une amie me dit qu'elle était allée voir mon album et qu'est ce qu'elle a vu et bien sa photo dans mon album. Je ne sais pas comment elle est arrivée cette photo et je ne le sais toujours pas d'ailleurs. Sur quoi j'ai cliqué pour y arriver. Mystère! C'est la photo d'une amie qui doit se reconnaître!

Bon ça va être midi. Mais non ça ne va pas!, mais non ça ne va pas du tout! ça va être 15 Heures. Je suis tellement absorbée par ce site que je ne me souvenais pas  que j'avais mangé. J'allais vous souhaiter bon appétit.

Si j'étais seule je prendrais vite la ligne car quand je suis sur l'ordi j'y passerais la journée.

Bon je n'arrive pas à écrire en couleur, je fais valider et ça reviens en noir.

J'abandonne !!!!  C'est maintenant l'heure de vous souhaiter

                           A tout à l'heure !

 A demain.