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Ah enfin!!!!Dame balance est gentille !!!1kg500 en moins !!!!je suis récompensée!!!et motivée bien sûr et merci à mon amie Bab. De bonnes nouvelles aujourd'hui !!!En plus mon fils rentre de Martinique avec pleins de choses à raconter. Bonne journée à tout le monde et continuons la chasse....biz
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Il tombe des cordes dehors mais chez moi, c'est le soleil!!!je suis bien dans mes baskettes et ma petite tête !!!Le régime suit son cours, çà fait partie des habitudes!!!!Le verdict demain avec ma copine balance !!! Aujourd'hui, je pourrais peut-être pas écrire un petit mot à toutes mes amies car je commence mes valises (pour chercher enfin le soleil!!). bonne journée à toutes biz à+
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toujours le moral, pas faim, beaucoup soif, 1l/5 de courmayeur par jour, je fais mes abdos, et hier j'ai pu faire 1h de vélo entre 2 averses!!!!!Quant à ma chère balance,je lui donne un peu de vacances et je peserais que vendredi!!!!!j'espère que çà va bien pour tout le monde et que comme mois tous les jours vous avez de nouvelles amies!!!bonnes journées à tout le monde .BIZ
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Après ma deception de la balance, je suis contente : 1 cm de moins partout, c'est mieux pour rentrer dans les vêtements!!!!je suis regonglée, bonne journée biz
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Dès le pied en bas du lit, direction : la balance!!!Surprise, pas un gramme en moins, ni en plus d'ailleurs, mais peut-être que le repas de dimanche soir m'avait apporté quelques grammes, je suis tout de même contente. Quoi qu'il en soit , je me sens bien!!!Mais, ce matin pas de vélo, car il tombe des cordes, je ferais un peu plus d'abdos!!! il reste encore 6 jours pour chasser quelques kilos !!!biz à tout le monde .
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et c'est reparti pour une semaine de régime!!!pas de pesée ce matin, je me sens trop lourde, je n'ai pas digéré mon repas d'hier soir!!!!sinon tout va bien, la journée a commencé avec 1 heure de vélo et 30 abdos, une bonne douche et ensuite ménage dans la maison (beurk!!!!) bonne journée à tout le monde biz
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je me réjouissais de pouvoir manger ce que je voulais mais finalement, salade composée (tomates, oeufsn thon, pois chiches, salde verte) et quelques saucisses au BBQ et j'étais calée!!!!j'ai fait l'effort pour un yaouth aux fruits mais maintenant, je suis gavée!!!!allez ne nous plaignons pas une tisane et demain et on repart dardar!!biz bonne soirée et à+
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encore un petit tour de vélo cematin sous le soleil; quelques abdos, et ensuite un peu bronzette.....Repas de midi léger en attendant de se faire plaisir ce soir!!!! Madame balance a dit 500g en moins, tant mieux, mais maintenant, je ne vais plus me peser tous les jours car à force c'est stressant!!!bon dimanche à tous les amis et à+
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bonjour les amis et amies. Bonne promenade en vélo, 2 cuisses de poulets au BBQ : délicieux. Et cet après-midi, petit shopping (fin des soldes!!). et ensuite position allongée pour se relaxer : elle est pas belle la vie !!! ce soir, carottes et oeufs çà va être dur dur, mais demain soir.....on se lâche sans excès!!!à bientôt mamourette
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coucou tout le monde!!!!ce matin, c'est la forme, je suis en vacances, donc pas de balance, mais activité physique : vélo sous un beau soleil!!!!En rentrant, à moi le bon poulet grillé, hum je salive déjà, comme quoi, il y a du bon dans ce régime!!!!biz à tous et à toutes, à+
