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3/11
publié le 03/11/2007 à 08:03
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Allez zou je file au boulot....
midi couscous chez la belle doche,
cet aprèm je m'occupe des valises :))
Que de monde passe chez nous !!! encore apéro le soir... (j en'ai mis que des olives !!...)
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2/11
publié le 02/11/2007 à 14:11
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BOBO.... je crois que ça a redéchiré... ça fait mal... et à 2 jours de décoller pour Djerba, les boules....
pas assez déjeuné, a fallu que je mange une barre à 11h...
heureusement, car à midi c'était léger aussi...
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1/11
publié le 01/11/2007 à 20:28
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Et BE, avec tout ça !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Mais bon, repas en famille, avec de très bons vins...
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31/10
publié le 31/10/2007 à 19:15
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Belle journée... dommage qu'on n'ait rien vu, boulot boulot....
suis allée chez le coiffeur, besoin de couper un peu les cheveux (au moins 4 cm !!) et elle m'a posé 3-4 rouleaux sur la calotte pour décoller un peu , vu qu'ils sont longs et que je ressemble à un pin parasol. !!!...
Attention toi , tu recommences à grignoter !!!
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30/10
publié le 30/10/2007 à 08:13
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Ca y est , la pluie est arrivée ici ... ah ça met tout de suite dans l'ambiance !!! entre ça et le fait de rentrer avec les phares...l'hiver est là !
1 h muscul, pesée super balance, pas sympa !!! le moelleux au choc est passé par là...
oublié de dire qu'hier soir devant la TV me suis tapée une tablette de choc... ça y est, j'ai compris;..
Bon, j'ai mal . + que d'hab. VTT ? PP ? talons ? j'avais mes cuissardes, elles font 7-8 cm ...
Super collegue chieuse est partie à 4 h au lieu de 6, moi du coup j'ai fini à 7 au lieu de 6h30...
en+, ces heures en - n e sont pas notées, bien sûr...
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29/10
publié le 29/10/2007 à 09:24
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Bon, je m'en vais de ce pas à ma séance de power plate, la seule cette semaine puisque le centre fait le pont du 1er novembre, et même de la semaine prochaine puisque nous décollons dimanche... à nous les plages de Djerba !!!
Coach m'a demandé de passer ce soir pour pesée hebdomadaire, suite à la séance de PP.
Aie aie aie !!! tt ce que j'ai avalé aujourd'hui !!!! non , finement , au vu des quantités minimes que c'était...
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28/10
publié le 28/10/2007 à 16:59
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Bonne soirée hier !!! et c'est très très bon le vietnamien...
Miam chez belle doche à midi, pas éternisé, et 1h30 de VTC dans les bois !!! beau chaud, génial !!.. et tout éliminé !!
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28/10
publié le 28/10/2007 à 16:59
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Bonne soirée hier !!! et c'est très très bon le vietnamien...
Miam chez belle doche à midi, pas éternisé, et 1h30 de VTC dans les bois !!! beau chaud, génial !!.. et tout éliminé !!
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27/10
publié le 27/10/2007 à 13:39
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Bonne fête à ma chtiote, même si elle s'écrit avec un y .
bon, matinée boulot, après midi ménage et 2-3 coursese et ce soir , buffet vietnamien à la maison avec un couple de nos amis... donc : entrée marocaine apportée par Nad, ensuite , au choix : boulettes pousses bambon /crevettes, nems , nouilles, poulet curcuma, crevettes sauce piquante... + moelleux au choc en dessert et champagne ! apéro et dessert... faut arroser la fête, le canapé, la table....
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26/10
publié le 26/10/2007 à 10:32
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suis fatiguée... encore une semaine à tenir avant les plages de Djerba !!! ça va être dur .... d'autant qu'on bosse à 2 mercredi, vendredi ,e t samedi (2 de suite !...) heureusement qu'il y a le jeudi férié entre...
Je n'arrête pas de resserrer ma ceinture... coach m'a dit que c'était le PP , au niveau lipolyse C phénoménal... mais je veux travailler au niveau des cuisses et des fe'ssiers, ce que je ne peux tjs pas faire de façon "traditionnelle". on dirait qu'effectivement l'aspect cutanés'arrange (bon soyons franc, y avait pas trop...) mais la cuisse un peu atrophiée suite à mon arthro du genou et de l'adducteur déchiré avait l'air un peu plus "flasque". C déjà mieux !!! Coach m'a demandé de mesurer taille, hanches et cuisses pour suivre l'évolution, ce que j'ai fait ce matin :
Taille : 67 - Hanches : 93 - Cuisses : 52.
A SUIVRE !!...
