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Blog de NVP

aide blog

  		• 29/10
    publié le 29/10/2007 à 09:24

    Bon, je m'en vais de ce pas à ma séance de power plate, la seule cette semaine puisque le centre fait le pont du 1er novembre, et même de la semaine prochaine puisque nous décollons dimanche... à nous les plages de Djerba !!!
    Coach m'a demandé de passer ce soir pour pesée hebdomadaire, suite à la séance de PP.
    Aie aie aie !!! tt ce que j'ai avalé aujourd'hui !!!! non , finement , au vu des quantités minimes que c'était...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : idem + 3 prunilles
    Déjeuner : riz + fricassée poivrons + 2 saucisses de volaile + 1 mini part de quiche... + 1 mini part de moelleux choc...
    Goûter ou snack : thé +2 sablés
    Dîner : soupe + salade verte +1 saucisse volaille + 1 bout de from
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • TUVIA 
    publié le 29/10/2007 à 21:00
    coucou, bonne séance de PP, et courage pour la pesée.
    Et j'espère que la mini part de moelleux au chocolat était bonne (hum,hihihi!!!!)
    A bientôt BIZZZZ.......

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