Que se passe-t-il si on appuie ?
La réponse est dans la vidéo >> Lecture !

Je partage avec vous aujourd'hui cette vidéo qui me plait beaucoup !

Graphique, interactive, je la trouve très sympa ! Qu'en pensez-vous ?

Et vous ? Allez-vous choisir l'aide d'un Coach pour atteindre votre objectif minceur avant l'été ?

Bonjour à toutes et bon Lundi ! 

Je partage avec vous aujourd'hui mon objectif du mois ! hahaha
Comme certain(e)s d'entre vous le savent je suis Sneakers addict ! 

Voici la paire que je convoite depuis dès mois ! Elle existe en plusieurs couleurs et je craque pour ces 2 là 

Comme je pars bientôt pour Hong Kong j'èspère les dénicher làbas ! 

Et vous quelle est votre paire du moment ?

Très belle semaine à vous ! 

Bonjour à toutes !

Aujourd'hui j'ai le plaisir de vous faire part de ma motivation !

Je me remets au sport !

Footing tous les soirs à partir de 21h30 !
Les rues sont plus calmes que tôt le matin et j'évite la pollution

Mon objectif est de courir de 5km après 1 mois d'arrêt je reviens sur la piste !

Lundi 5 km en 45min

Mardi 5 km en 40 min

Mercredi 5 km en 35 min

Je progresse !

Si vous avez des conseils d'entrainement je suis preneuse !

Et quand je suis trop fatigué je fais de Kanoé

Trop fort ces Japonnais !  

Voici une alternative a la chirurgie esthetique du nez !!! incroyable mais vrai ….

Une société japonaise a élaboré un appareil capable de vous dispenser d’une chirurgie plastique.

En effet, le Beauty Lift High Nose remodèle votre nez en seulement trois minutes par jour.

Si vous souhaitez remodeler votre nez sans pour autant passer sur la table du chirurgien, des Japonais ont créé pour vous le dispositif Beauty Lift High Nose.

Ce petit appareil remodèle votre structure nasale en quelques instants et permet de rehausser le nez sans intervention chirurgicale. Il suffit de l’installer sur le visage, et de mettre deux supports en silicone dans chaque narine.

Le Beauty Lift High Nose envoie alors des ondes dans l’os du nez afin de le modifier. L’appareil s’utilise trois minutes par jour et pèse 25 grammes pour 7 cm de long. Même si l’appareil est loin d’être esthétique, il est cependant très pratique et facile d’utilisation.

On le retrouve sur des sites de vente en ligne au prix de 144 dollars soit 100 euros environ.
La société japonaise Omni pense pouvoir réduire le nombre de rhinoplasties avec son appareil et encourager l’usage de la chirurgie plastique pour ceux qui ont trop peur de subir une opération chirurgicale.

Bonjour à toutes !

J'aimerai pratiquer le Yoga.
Pour celles qui sont déjà adepte, débutantes ou confirmées, pouvez m'expliquer vos débuts et partager vos bonnes adresses ?

Merci