Coucou !

Un petit tour par le forum pour vous présenter mon nouveau plat/entrée saumon-asperges très facile à réaliser

1 pâte feuilletée du commerce       

150 g à 200 g de saumon frais coupé en morceau,                 

1 petit bocal d'asperges   / couper les asperges en morceaux

100 gr de gruyère rapé       

crème fraîche                                                           

mélanger ingrédients , sel, poivre, origan                               dorer la pate avec un jaune d'oeuf et un peu de lait             

Le tour est joué , 30 à 40 minutes à four chaud 

A déguster à la sortie du four c'est comme ça que c'est le meilleur !

Réchauffé c'est différent et froid pas terrible à mon goût 

Mais chaud c'est croustillant avec ce saumon qui fond dans la bouche , le top !

Bisous et très belle semaine à vous mes amies 

flo

Coucou les filles ,

merci pour vos commentaires pour ma tourte au potiron , rien de plus simple à faire 

une pate feuilletée du commerce, un morceau de potiron coupé en morceau , de l'oignon, du sel , du poivre, de l'origan, un peu de crème fraîche et voilà !

pour mes courgettes en photo , le plus long c'est la préparation , comme des tomates farcies à la chair à saucisses et à la mie de pain trempée dans du lait

*sur lit de champignons (ça enrichit un peu) 

la cuisson est très rapide (8 minutes au multicuiseur) 

ce plat accompagné de riz est délicieux !

bisous et bon dimanche !

flo

bonjour les filles , j'espère que vous allez toutes bien !

je reviens avec cette belle tourte , digeste et de saison !

gros bisous à toutes 

flo

https://youtu.be/7WgAAkTUfyA

COUCOU !

J ESSAIE DE VOUS JOINDRE UNE VIDEO !

Ne m'en voulez pas si ça n'a pas fonctionné 

bisous bisous 

flo

Coucou du soir !

UNE GROSSE ENVIE D UN PLAT CHAUD CE SOIR  

UNE RECETTE FACILE ET DELICIEUSE 

Cuisson Vapeur et le Tour est Joué pour 

UN PLAT SANS GRAISSE !         

A BIENTOT !

FLO  

B O N N E    A N N E E         

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coucou !

je vous souhaite une belle année 2021 pleine de couleurs 

de fruits, de légumes, de soleil, de fleurs, d'amitié... 

de santé aussi pour chacune de nous et nos proches ...

bisous bisous 

      JOYEUX NOEL !       

PROFITEZ BIEN DE CETTE JOURNEE TANT ATTENDUE 

BONHEUR 

CADEAUX 

ET RECONFORT POUR LES PERSONNES QUI EN ONT BESOIN  

BISOUS 

FLO   

Coucou 

Un bel exemple cette dame Noel , pas trop enveloppée !

Mais comment fait elle ? 

Allez , 2 kg de perdu pour Noël 

Rêve ou réalité ?

Un petit défi de temps en temps et ça va plaire à beaucoup d'entre vous je pense 

c'est garantie Cruella n'aura pas le dernier mot 

Quelle motivation pour moi aujourd'hui , il va sûrement neiger !!

Gros bisous 

flo