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la santé pas encore terrible aujourd'hui.. J'ai une rechute de cystite, donc de nouveau douleurs, visite chez le médecin, analyse urinaire au labo, antibio costaud, etc...
j'avais bien senti que l'antibiobiotique précedent n'était pas assez fort, du coup, mon médecin m'a arreté qq jours pour que je me repose. çà va pas faire de mal de me reposer..
Alors forcément, coté régime, c'est pas terrible.. en fait, je me suis pas pesé vu que je n'ai pas été chez weight watchers. et je prefere laisser passer un peu : gros week end chargé niveau mangeailles, pas de vélo par rapport à la cystite, et les regles qui devraient débarquer!!
et c'est vrai que depuis une semaine, j'ai pas mal déconné!! j'ai beaucoup de fringales, je n'avait pourtant pas l'impression d'etre frustré.. c'est peut etre la fatigue et cette satané cystite qui me dérègle tout..
je vais essayer de remettre tout çà en ordre cette semaine, ce serait dommage de tout foutre en l'air pour une semaine de découragement et de fatigue..
je vous demande un peu d'encouragement les nenettes!!
et vous, y a t'il des moments où vous vous découragez?? moi, j'avais bien commencé, mais mon problème, c'est qu'on a souvent des invitations le week end, et que le retour au mode régime est toujours un peu difficile .. mais, promis, je m'y remets...
bisous et bonne nuit.
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Ca commence à aller un peu mieux coté cystite.. encore des peties douleurs malgré l'antibiotique, j'espère que çà va passer.. je crois que je vais faire une cure de vitamines, je me sens encore naze..
du coup, hier, j'ai eu le temps de faire deux soupes : une aux poireaux et et une aux courgettes. tres bonnes toutes les deux. on verra ce qu'en pense mon homme ce soir pour la courgette!!
coté régimé, je crois ce soir va etre chaud.. comme j'étais malade, il a été faire un peu de courses et a rapporté du choux à manger avec des bonnes saucisses!! c'est bon, mais peut etre un peu gras non??!!
allez, courage pour cette journée!! bisououous!!
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S'il y a un truc que je ne supporte pas, c'est bien la cystite.. En ce moment, si çà peut vous faire rire, je suis assise sur mon toilette, c'est là qu'on est le mieux dans ces cas là vu que je pisse toutes les trois secondes!! J'ai pris RDV chez le médecin, c'est dire si çà me fait mal..
J'ai senti le truc venir.. Déjà, gros coup de fatigue depuis samedi, et surtout, comme je vous ai dit, on a fait du vélo dans le frois dimanche.. et pour me protéger, j'ai mis un collant (synthétique ). j'ai senti un peu de frottement, je me suis dit que çà allait passer.. Bah non!!
je vous tient au courant pour la suite.. du coup, aujourd'hui, c'est la bouteille d'eau, le thé, tisane et compagnie!!
bonne journée à vous toutes!! vous etes surement en meilleure forme que moi!! bisous.
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oui, un peu fatigué du week end.. J'ai bossé samedi, et ensuite re-sortie samedi soir, sauf que on a commencé le repas à 00:00. Autant dire que c'est assez désagréable, couché pas avant 3heures du mat... je dormais debout!!
le dimanche, on a eu la bonne idée d'aller faire du vélo à Dieppe (ma ville de naissance). C'est une bonne idée à la base, sauf qu'il y avait un vent terrible et qu'il faisait -1°C!! J'étais congelé!!
Ce matin, peséé chez WW. seulement 200 g en moins.. donc un peu de découragement. mais, en réfléchissant, le week end a été chargé au niveau sorties, donc je crois qu'il faut juste voir que c'est tout de meme une perte de poids.. qu'en pensez vous mesdames et mamselles??!! bisous
et ce midi, comme j'étais fatigué, j'ai eu une grosse fringale, que j'ai pas eu envie de controler.. alors, j'ai bien mangé, tant pis!!
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Salut à toutes!
çà y est, j'ai récupéré ma voiture hier!! j'étais de bonne humeur, donc çà s'est pas trop mal passé...
Hier, c'était ma journée de repos, mais planning chargé.. petit tour en ville le matin avec ma mere et ma tante pour préparer les achats de noel. Le midi, on en profité pour manger ensemble dans une petite brasserie.
Le soir, c'était le petit tour à la foire de Rouen.. Donc, petit cochon de lait avec frites, et chichi!! c'est tellement bon!
donc, pour aujourd'hui, on se remet des petits exces d'hier, et on boit beaucoup pour éliminer, meme s'il fait froid, et kon n'a pas envie!!
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Ce matin, tout allait bien... et avant d'aller au boulot (j'ai la chance d'y aller à pied en 5min, donc pas de problem pour les greves), j'ai voulu vérifier l'emplacement de ma voiture.
j'avais eu un doute quand je l'ai garé en début de semaine, en pour résumer, elle a été embarquer à la fourrière!!
Quand je suis rentrée ce midi, il a fallu que je passe au commissariat pour pouvoir récuperer la voiture, la galère!!
Bon, çà m'a gaché un peu la journée, meme si je me dis que c'est entierement ma faute!! tant pis, c'est matériel, (meme si c'est un bon pécule en moins pour autre chose..)
du coup, j'ai mangé vite fait ce midi, et cet aprem, j'avais faim de contrariété..
mais j'ai resisté, et ce soir, je digère ma fourrière!!
bonne soirée à vous.
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çà devient mon petit rituel de la journée.. Marquer ce que je mange et mon humeur.. çà doit pas etre toujours passionnant de lire un peu les memes choses, mais bon, moi, çà me fait du bien!!
en tout cas, pour le moment, je suis très contente car ma perte de poids est lente, mais stable... Mon chéri est très fier de moi, et je le sens plus amoureux encore!! et çà n'est qu'un début.
ce midi, je me sens un peu coupable, j'ai mangé le reste de quiche sans pate aux poireaux.. logiquement, en comptant les points, çà dépasse pas mais çà me fait drole de pas manger "régime"!!
je vous laisse, je vais bosser!!
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oui, c'est comme çà que m'appelle mon chéri quand je mets ma robe rouge avec un bon colroulé en dessous!! j'essaie de changer un peu du vieux pantalon.. et du coup, je suis carrément passée à la robe rouge!! avec des petites bottes noires, j'avoue que je me sens pas mal!!
Le moral est toujours là. le fait de me peser juste une fois la semaine y contribue aussi.. et vous, avec votre balance, qu'est ce vous faites??
bisous à vous!
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Coucou les filles!!
J' ai eu un week end chargé en sorties.. je vous explique:
vendredi : resto avec les copines, mais on a limité en prenant plat et dessert, et pas trop d'alcool.
samedi midi, visite éclair chez mes parents, ils savent que je fais gaffe, donc crudités, puis morue + creme + pomme de terre, yaourth , fruit du jardin
samedi soir, j'ai retrouvé mon homme, et on a mangé...une choucroute chez ses parents. j'ai limité en évitant l'alcool et biscuits à l'apéro.. mais après, j'ai mangé normalement.
hier , dimanche, le matin, petit dej classique, puis sortie vélo avec mon chéri , sous la pluie, en foret n dans la boue, 2h30 de VTT, je suis rentré claqué!!
du coup, comme il faisait froid, Monsieur a eu envie de crepes.. Donc, on a mangé des crepes au gouter (c'est notre deuxième repas en meme temps). et pour finir, le soir, j'ai bien mangé, mais j'ai éviter les crepes!!
voilà, pour conclure, tout çà pour vous dire que ce matin, chez WW, j'avais peur.. et bien -0,9kg en moins sur la balance!! je suis super contente.
c'est vrai que j'ai bien mangé, mais on a bougé, et surtout, meme si j'ai mangé choucroute , crepe ou autres, je ne me suis pas goinfré!! a la différence des autres fois..
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c'est mon jour de repos, mon chéri est en déplacement depuis hier, mais je me suis organisée!!
Ce matin, je suis passée chez l'estéticienne, j'en avais besoin, tout en levé(ou presque..) des sourcils aux jambes en passant par le maillot!!
ce midi, pause déjeuner à l'appart tranquille, cet aprem , coiffeur comme prévu. et pour ce soir, j'ai pris les devants, j'ai réservé le resto pour la pizza ou le resto tartiflette!! comme çà, on évite pas mal de dégats!!
je vous embrasse, et pense bien à vous. C'est comme une drogue ce site.. je ne peux pas m'empecher de consulter au moins deux fois par jour.. mais çà à l'air de marcher pour tout le monde, alors on continue!!
19h00 De retout à l'appart pour me préparer.. vous avez dû rien comprendre pour les resto de ce soir.. j'ai justement éviter le resto pizza ou le resto à fromage, et j'ai choisi un resto où l'on mange bien, mais en quantité raisonnable!! c'est mieux.
je vous laisse. bisous
