de phytominceur, sniff, mais je pense le recevoir bientot, en attendant je mange bien, du moins j'essaie et hier matin, je suis aller au cours de step, ce soir j'y retourne , demain aquagym et jeudi body pump, enfin j'epere m'y tenir .

alors oui, j'ai peur que phytominceur soit une arnaque mais les plantes c'est naturelle donc pas génant en soit. je pense que ça ne peut que me booster et me motiver a continuer, et puis le contact avec la coach me sera je pense bénéfique. je vais lui dire chaque semaine les changements, le poids perdu, les cm envolés, bref la transormation et si ça ne marche pas tampis

chacune d'entre nous a dejà essayer des tas de truc pour maigrir alors moi j'essaie ça !!! je n'ai jamais fait de régime , jamais essayer de produits ni rien mais cette fois, j'ai vraiment envie d'essayer de de maigrir, je n'ai jamais atteint un poids comme celui çi et malgré mes efforts il reste vain

j'ai commencer sur aujourd'hui je faisais 68kg je crois j'en fais 74 et pourtant, je mange mieux, et je fais du sport alors quand rien ne bouge, on cherche des solutions dc phytominceur est peut etre ma solution. en tout cas je vous tiendrais au courant

en attendant je vous souhaite une bonne journée a tres vite

bis

par une cure minceur par les plantes, sur le site phytominceur. ça va me couter 50 euros par mois pendant 4 mois pour perdre mes 13 kilos de trop

des bruleurs de graisses, draineur, et un suivi par une coach à qui je raconterai si ça marche ou pas. je vais tenter et je vous dirai au fur et à mesure si ça fonctionne

je trouve que ça n'est pas si cher que ça étant donner tout les produits que j'achéte a longueur de temps sans résultat alors on verra

en plus de cette cure (gelules) je vais me remettre vraiment au sport dés lundi, et je ne me resservirai plus. donc normalement si je tiens le coup jusqu'a la fin ( et je pense puique payer 50 euros pour rien ça va me faire chier sinon ) je devrais être à mon poid de forme d'ici mon anniversaire dans 4 mois youpi

qui d'entre vous à déjà essayer la perte de poids par les plantes?

bisous bonne journée

je suis passer faire un tour sur vos blogs vite fait et je constate qu'on est toutes plus ou moins dans la meme situation, je ne parle pas que des kilos en trop mais du temps qui nous fait défaut pour venir nous encourager et nous parler un peu plus

je ne blâme personne, je suis aussi trés peu présente a mon grand désarroi, j'aimerais passer plus de temps avec vous, comme au début mais la vie fait que chacune a ses obligations et sa vie en dehors du site alors sachez les filles que meme si vous n'êtes pas là tout les jours, on pense a vous et notre combat

bon sinon, suis contente, je pars en vendée en aout pour travailler avec des personnes handicapées, partir en vacances avec elles, leurs faire passer des moments magiques et vivre une experience humaine superbe a mon avis, j'ai hate

ce week end, c'est l'anniversaire de mon cheri donc le regime attendra encore sniff.!!!!

j'espere vite trouver du travail, ca me permettra de bouger plus et d'être plus motivée pour aller au sport et bien sur , je mangerai moins, je n'aurai plus le temps de me gaver à longueur de journée, enfin voilà toujours au meme point mais bon

bonne journée a vous a bientot

je me decide quand même à aller en formation aujourd'hui je n'ai que deux heures. et cet aprés midi, je pense que je vais aller à la sallle de sport faire un peu de vélo puis ensuite j'irai faire quelques longueur.

je bouge souvent mais pas assez par rapport à ce que je faisais avant, j'etais une vraie sportive et depuis 5 ans au moins plus rien alors mon corps c'est habitué, j'aimerais redevenir aussi sportive qu'avant mais je manque de motivation et pourtant dieu sait que je me fais honte à me regarder mais avec vos encouragements et ma volonté, je finirais par y arriver

alors encore merci pour vos encouragements et promis je vais faire des efforts,

je pars en formation, je viendrai voir vos blog en début de soirée bisous

et moi je le prolonge, je n'ai pas eu le courage d'aller en formation ce matin, je suis rester dans mon lit bouhhh

hier, j'ai eu un appel pou travailler en aout, je devrais trés prochainement recevoir mon contrat, je pars que 15 jours mais avec des personnes handicapées, je pense que ce sera une bonne expérience humaine et professeionnelle alors j'en suis ravie. mon homme un peu moins mais bon!!!

demain, je vais prendre rdv pour prendre ma 1er leçon de conduite ENFIN!!! cette aprés midi je vais aller voir au flunch et au quick pour travailler jusqu'en juillet.

il me faut faire aussi mes lettres pour septembre , faire un pré stage, la semaine prochaine je vais chercher mon dossier de candidature . je dois également écrire ma biographie (c'est pas facile de poser sa vie sur papier ) enfin voilà, j'ai des tas de projets et malgré tout j'ai l'impression que rien n'avance.

je vais lire un peu vos blogs et je me mets au boulot, ménage, cuisine, lecture du journal pour la culture, commencer a écrire ma biographie et ce soir sport

bon courage à toutes bisous

ça n'avance pas si bien que ça, mon stage, je ne peux pas le faire dans le foyer ou j'avais rdv, car je connais une résidente, (je ne savais pas qu'elle etait dans ce foyer) et du coup pour éviter des conflits ou autre, le directeur à préféré ne pas me prendre (je comprend mais je suis déçue)

sinon cette aprés-midi, je dois appeller un homme pour l'apf (association des paralysés de france) pour partir en sejour évasion avec des personnes handicapés en bénévolats

j'attend aussi les réponses de mes lettres envoyées au 4 coin de la france pour travailler cet été.

je dois également écrire pour en septembre faire un pré-stage en attendant de passer le concours, (c'est pas une mince affaire) je ne me décourage pas

sinon, depuis ma sortie a la mer , je suis malade, un rhume énorme qui me fatigue dc sniff encore une fois, je ne suis pas aller a la salle de sport.

j'aimerais profiter du soleil, mais mes vetements d'hiver ne me permettent pas d'être a l'aise et les vetements de l'annee passée je ne rentre plus dedans et vous imaginez même pas à quel point ça me fais chier (permettez moi l'expression ) d'acheter des tailles au dessus,alors tampis, y'a plus qu'une chose a faire MAIGRIR

Bon voilà, c'est tout ce que j'ai a dire pour le moment , passée une bonne journée et a bientot

enfin quelques petits avancements dans le domaine professionnel mais encore rien de vraiment concret sniff

je vais faire un stage non rémunéré dans un foyer pour jeune  pendant 15 jours, j'ai rdv ce soir pour confirmer , je dois etre a la hauteur

cet ete je vais peut etre partir en vacances avec des personnes handicapee dans le sud, j'aimerai bien , ca me ferai de nouveau une bonne experience riche humainement et professionnellement.


pour les kilos, j'en ai enfin perdu 1 hihi et ouai faut pas desesperer je me remet doucement au sport et je ne mange plus entre deux meme le soir victoire.

je suis en manque de temps alors ne m'en tenais pas rigueur

je pense a vous bisous

alors pas grand chose de nouveau, je viens de passer mon bafa perf, dc j'ai plus qu'a attendre mon diplome. je suis tjs a la recherche d'un emploi dans le social et je fais tjs ma préparation de concours . rien de bien nouveau, la routine tjs et encore, avec mon homme tout va bien, on part cette ete en auvergne camper une semaine vivement. on à pas une minutes a nous le week end, ce qui n'est pas pour me déplaire

question kilos , ils sont tjs là sniff, j'aimerais vraiment trouver la volonté et la motivation pour perdre du poids, je suis tjs pleine de bonne volonté le dimanche soir et le lundi hop c'est reparti, sniff

si seulement je travailler je n'aurai plus le temps de manger entre deux, ou de trop manger le midi alors vivement le travail

quand on est dit que le travail c'est bon pour la santé, je comprend mieux pourqoui

je passerai voir vos blogs rapidement encore sory pour tant de temps sans nouvelles

de bonne heure (enfin oui) et de bonne humeur!!!!

le temps est gris bouhh mais le moral est bon. ma formation avance à grand pas, je me cultve en générale, j'apprend à faire des résumé de texte, des dissertation, des qcm de culture, je lis beaucoup, j'écris beaucoup, entre deux, je continue mon sport step, abdos, velo eppletique, aquagym.... puis je m'occupe de ma famille, de mon homme et de moi

j'ai commencer a réduire mes portions car depuis des mois, je mange équilibré certes mais en trop grande quatité, et trop c'est trop, alors je me reprend en main tout doucement

voilà vous savez tout.

je vous embrasse et vous remercie de vos messages de soutien qui m'ont réchauffés le coeur, MERCI  bisous bonne journée

c'est l'enterrement et ma décision est prise aprés mure refléxion, je ne m'y rendrais pas. les personnes qui y seront vont pouvoir jaser sur mon dos, mais j'ecoute mon coeur et ma raison, je ne me sens pas capable d'y aller. je ne l'ai pas vu pendant 10 ans et je prefere ne pas le voir une derniére fois de cette façon, je prefere me souvenir de lui comme je l'ai connu petite. il n'y a que moi qui ne sera pas présente, et ça me fait un peu bizarre, j'ai l'impression de ne pas avoir de coeur, mais je crois au contraire que c'est pour me preserver, je sens que si j'y vais, je serai vraiment mal et m'en voudrai toute ma vie de l'avoir laisser devenir ce qu'il est aujourd'hui.!!!!

même mon filleul de 11 ans va y aller, il y tient et je pense que c'est bien de ne pas l'empecher comme moi quand j'etais petiite pour mon grand pere, je le reproche souvent a ma famille mais bon.

donc voilà, une nouvelle page de ma vie va s'écrire, une page sans mon pére qui de toute façon n'a pas etait souvent là, mais cette fois c'est définitif, je ne le reverrai plus jamais, et ça me soulage quelque part de le savoir la haut (si le la haut existe ) mais du moins sans souffrance et sans alcool

l'alcool c'est une drogue super puissante qui fait des ravages depuis des decenies et qui reste commercialisé a souhait quelle merde

mais bon je ne vais pas refaire le monde et c'est comme tout, a consommer avec moderation

je reviendrais sur vos blogs et groupe prochainement en attendant prenez soin de vous

bisous