Il fait très beau com d'hab, journée zen en perspective.

Je suis contente de moi j'ai fais mes 7h30 de sport cette semaine, bon que cardio, mais il faut absolument que lundi j'attaque la muscu !!!

Aucun écart à mon régime, meme si hier j'ai faillis craquer, mon fils était invité à un anniversaire, et le gateau était digne d'un grand patissier, mon fils a adoré alors qu'il n'est pas très sucré, mon homme aussi alors qu'il n'aime pas trop le chocolat noir !!! (il a interet à manger le prochain que je fais celui la grrr) mais j'ai dis non merci YESSSSSSSSSSS

Meme pas bu un coca light ou un oasis rien du tout

Sinon je suis indisposée depuis vendredi donc assez fatiguée et le probleme c'est que j'ai l'impression d'avoir grossi grrr dur d'etre femme

A très vite mes amies

Pfff décidement quand ca va mieux il faut qu'un truc me tombe sur la tete !!!

Aujourd'hui gros probleme pour mon copain au niveau professionnel, mais le gros truc quoi.

Franchement j'en ai marre de tous ces problemes, au moins de juin il m'en est arrivé des belles, un traitement qui n'a pas fonctionné 2 fois, + hopital + infection + depression + probleme à mon travail puisque je vends pas donc pas un seul centime + probleme de voiture et maintenant ca !!!!!!

J'essai de rester zen, j'y arrive étonnement mais jusqu'à quand ?

J'ai tous ces problemes sur le dos, je vois pas de solution, je vois pas le bout du tunnel.

j'ai l'impression d'etre un zombie, je marche mais en faite je suis pas là, j'en ai tellement marre!!!

Enfin bref de venir tous les jours voir vos actualités ca me fait plaisir c'est déjà ca de pris.

bonne soirée

Encore une journée de plus avec ce soleil et cette chaleur !!!

Matin, j'ai fais le ménage, l'aprem, le sport comme d'hab 1h30 de cardio mais j'ai douillé cette fois ci.

Faut que je change de chaussures car celles la m'ont fait de sacrées cloques, ca fait mal j'ai du m'arreter pour demander des pansements.

A chaque fois, je me dis bon je vais faire un peu de muscu mais je me trouve sans cesse des exuses depuis presque 2 semaines.

J'ai observé aujourd'hui l'escalier qui descent à cette maudite salle rempli de bodybuldés, où il faut limite prendre un ticket pour prendre une machine, et bien pleins de filles sont descendues !!! incroyable et l'une d'elles, très sportive a dit c'est super ces nouvelles machines !!!!

C'est donc pour ca qu'ils ont fermé il y a quelques jours, donc lundi je rajoute un peu de muscu à mon programme cardio, motivation motivation.

Je me suis remotivée hier pour faire la cuisine, donc pour mes 2 hommes j'ai fais un clafoutis raté mais mangeable ma mère a aimé, mon mec me dit arf j'aime pas le clafoutis et mon fils ne veut pas non plus en mangé, ils me font le meme coup à chaque fois que je fais des gateaux à part le tiramisu bien sur pfff

Et aussi une ratatouille, mon mec a fait aussi la tronche car quand je parle de légume c'est une punition pour lui et par contre mon fils a aimé ha c'est bien ca lol

Bonne soirée les filles

Bonne petite journée, j'ai pas fais grand chose, je voulais ranger mon bureau (celui à mon domicile) mais j'ai eu la fleme.

J'ai flané sur le net toute la matinée.

L'aprem sport, mais j'ai du partir avant, donc en rentrant j'ai fais sur mon stepper les 30 mn qu'il me restait à finir, et la je dois vite faire mes abdos avant d'aller chercher le monstre.

Sinon on a discuter dans la voiture hier en ramenant l'associé qui n'est finalement pas parti en savoix, car ils doivent finir impérativement un chantier sur place. Mon copain me dit de me lancer dans le courtage en travaux, domaine que je connais très bien, est ce rentable, est ce réalisable sans y consacrer trop d'heures, je suis en pleine étude.

Sinon le régime aucun probleme, ni ecart, sauf que j'ai pas envie de cuisiner alors je mange ce qui tombe du frigo, la semaine sans mon homme avec mon fils on se faisait des petits plats succulents light et la pfffff

Quelle grosse fainiasse je suis

bonne soirée

Journée farniente, mon fils s'est levé à 10h, moi tot car mon homme est parti travailler pffff, il est pas encore rentré d'ailleurs, hier on devait faire une soirée en amoureux mais il a du travailler tard et mon fils voulait pas rester chez ma mere car le decodeur a laché et que monsieur voulait les chaines cablées, donc seule une partie de la soirée le temps que les zhommes rentrent, super.

Donc je lui ai demandé de pas travailler cet aprem, il a pas pu, super il est parti en savoix et n'arrive pas à nous consacrer quelques heures à son retour.

Son associé repart ce soir, mais pas mon copain !!!! contente sans l'etre car je le vois a peine avant qu'il s'endorme, et que quand il est à nice j'ai envie de rien, ou plutot j'ai envie de bouffer, certainement car ca m'enerve qu'il bosse autant et que moi j'aimerai bien avoir la chance de pouvoir en faire autant et que comme je suis une femme c'est moi qui doit aller chercher notre fils et le garder, ce qui bien sur me derange absolument pas en tant que femme et mere mais j'aimerais bien reussir une vie professionnelle et que je peux pas car j'ai pas assez de temps disponible et que l'activité d'agent immobilier que j'ai choisi ne coincide pas avec mon emploi du temps light, et je me demande bien ce que je vais faire en septembre, j'arrive meme pas a en discuter avec mon homme faudrai que j'essai de prendre rdv avec lui pffff

Oula c'est plus un blog de régime la c'est mon anti stress lol

Bon revenons au chose joyeuse, hier j'ai fais 1h30 de cardio, j'étais énervé, je pleurai dans la voiture toute seule sans me prendre la tete avec personne je sais meme pas pourquoi meme si je sais que c'est un tout. Donc j'étais à fond ca m'a fais beaucoup de bien, très contente.

Aujourd'hui 2h de plage mais j'ai pas pu me baigner a cause de mon oreille, j'ai un petit peu bronzé cool, ensuite sieste, ensuite j'ai acheté un chargeur à darty pour mon ordi ouf ca marche !!! et des cartes de catch pour mon fils, mais il n'a pas de cartes de champion ca le met dans tous ces etats, car ses amis en ont pleins et lui n'arrive pas à en avoir dans ses paquets ca me fait de la peine pour lui, mais c'est le hasard !!!!

Sinon j'ai pas du tout envie de me faire à manger donc j'essai de pas craquer donc je mange du tout pret, uniquement des proteines, thon en boite, jambon, surimi, et des fruits donc bon il me manque un peu de légumes à mon alimentation sinon c'est ce qu'il faut.

Merci pour vos soutiens les filles ca fait du bien, mais le moral va remonter, vite j'espere lol

bisous

Je vous écris du boulot, car comme vous le savez mon ordi s'allume plus. Mon copain m'a dit va acheter le chargeur à 70 euros et appel acer. pfffff

J'ai fais réparer ma seat ibiza car mon copain a pris l'audi pour monter en savoix, 300 euros de réparation des plaquettes et disques et l'embrayage a laché le soir meme, 300 euros poubelles super !!!!!! Si j'avais su (alors que je savais que ca allait laché bientot) j'aurais pas fait réparé. Mais j'ai fais mon caca nerveux à pas vouloir conduire la berlingo qui finalement se conduit très bien !!!

Ma mere s'est fait voler sur la promenade des 2 sacs plastiques où il y avait des affaires et jouets à mon fils ... et pour finir son portefeuille !!!!

Hier soir on a voulu faire un barbecue mais le charbon n'a pas voulu chauffer 3 heures d'attente pour finir à la poele !!!!!

Si il faut mon copain repart pas ca veut dire que je vais craquer pour mon regime car c'est tout le temps la meme chose quand il est la !!!!

Je suis à l'agence mais j'en fous pas une, j'ai pas envie du tout, vendredi j'ai laissé un mot où j'ai dis que j'avais cherché une place pendant 20 mn pour une payante !!!! que j'attends qu'on me donne le numéro de la résidence où un client souhaite acheter ce purée de 2p car j'y suis allée pour rien car il n'y a pas de 195 à la lanterne !!!! et que je me suis fais pourrir par un client car sa villa en exclu on a fait 2 visites en 2 mois alors qu'il est quand meme dans les prix, donc j'en ai rajouté en disant qu'il m'a dit qu'on passait pas de publicité (chose que je pense on en passe presque jamais comment voulez vous que je vends !!!) et que pour l'exclu que je vais avoir à peille faudrait peut etre faire une délégation de mandat à une agence de l'ariere pays que je connais bref une heure après mon boss m'appelle, puis sa femme 5 fois en tout dans le week end, j'ai pas répondu, j'ai pas écouté les messages.

J'aime pas les conflits, mais là j'ai plus envie de bosser, c'est l'été j'ai envie de profiter, de maigrir et de faire du sport, de passer du temps avec mon fils, je sais plus trop quoi faire, si je me casse, je cherche dans une autre agence mais je ne veux pas etre en concurence avec mes collegues, ni partager un territoire, où si je fais autre chose mais quoi dans le commerce,  bref je suis perdue, je voudrais peut etre arreter et reprendre en septembre mais comment l'annoncer, il va mal le prendre mais c'est pas vraiment mon patron, je travaille juste avec sa carte, je suis indépendante, avec ma société et mon numero de siret donc j'ai des comptes a rendre à personne, mais bon c'est son agence, pourquoi j'ai pas un bac + 3 grrrrrr

Bon allez j'arrete de raler, ce matin j'ai perdu 1.7 kg sur la balance génial, cet aprem je vais à la mésothérapie puis au sport cool

Bisous

Suprise mon copain rentre ce soir pour 2 jours et repart ensuite en savoix.

Donc ce soir barbecue, mais pour moi que 1 steack haché et une brochette basta

Je suis très ballonnée depuis 2 jours alors que ca allait mieux, pffff ras le bol

Aucune entorse au régime, demain je me pese, je prendrai une soupe aux chou ce soir, histoire d'aller au wc demain, mais bon j'en suis pas sur !

Bisous a vous toutes

j'ai vraiment très mal à l'oreille je pense avoir une ottite !!!

Lundi j'en parle à ma nutritionniste qui est généraliste.

Mon ordinateur portable est cassé !!! Je suis allée à auchan ils m'ont dit de téléphoner à acer donc je crois que je suis pas prete d'avoir mon ordi.

Apparement l'ordi chaufferait et aurait cassé le chargeur mais le probleme c'est que mes animaux ont mordillé le cable de chargeur et je sais pas si il faut le fournir quand je donne mon ordi à reparer j'ai peur qu'ils me disent que c'est mon chargeur qui a cassé mon ordi vous voyez !!!!

 Mon copain me dit on achete une chargeur neuf mais voila 70 euros pour faire comme si de rien n'était !!!

Avez vous eu une situation comme celle la ???

donc voila je pense ecrire encore demain car je vais encore chez ma mere mais apres je ne sais pas quand, désolée les filles

sinon le régime tout va bien et la mésothérapie c'est un truc de ouf une seule séance et j'ai perdu la ou elle me l'a faite, un peu bien sur mais ca fait grave plaisir

et je fais mon sport presque tous les jours, je me sens déjà beaucoup mieux dans mon corps habillée mais qui sait peut etre un jour nue je me sentirai bien c'est pas près d'arrivé !!!!

bisous

Hier, mon fils n'était pas au centre, donc le matin on s'est levé doucement, petit déjeuner (light pour moi bien sur), rangement, banque, et piscine toute l'aprem !!!

J'ai meme pu m'arreter pour bronzer, il avait trouvé des copains.

Et avant de partir on a nagé 30 mn non stop, à la fin, les muscles me brulés, je ne pensais pas que la natation pouvait faire ca, un peu comme la muscu.

Par contre j'ai un petit probleme !! D'une oreille j'entend mal maintenant, l'eau avait du mal à partir et maintenant voila, pfff je dois avoir un petit bouchon, j'ai regardé si j'avais du cérulyse et ben non j'en ai marre, je vois ma nutritionniste qui est généraliste lundi, je vais lui dire mais bon il en reste du temps à rester comme ca.

Sinon, je vais tenter de chercher une place près de mon travail pour y aller le matin sinon je me met en double fille 15 mn et je rentre chez moi, l'aprem je vais aller au sport faire 1h de cardio ou pourquoi pas 1h30.

Bye byeeeeee

La journée d'hier c'est très bien passée, aucun ecart, pas d'envie d'interdit, je bois meme de plus en plus (moi qui bois très peu) normal avec cette chaleur.

J'ai fais les courses par internet, comme ca j'ai plus qu'à aller à la borne chercher mes produits. J'ai pris que du bon et quelques délicieuses gourmandises pour mon fils quand meme lol

Par contre, la où j'étais enervée contre moi, c'est que j'ai pris des bifidus pour mon ventre, les natures y en avait trop dans la boite et comme je suis seule à les manger j'ai dis je vais prendre ceux au lait fermenté, mais je croyais qu'ils étaient nature et bien non aux fruits mais grave sucrés, dégoutée car je vais pas les jetter, donc j'en mangerai un tous les 2 jours tant pis pffffffffffffffffffffffffff

Sinon j'ai fais du sport 1h de cardio, lundi aussi, et vendredi j'y vais également, mais je sais que ce n'est pas suffisant, j'espere que la semaine prochaine j'irai tous les jours.

Bisous à vous les copines