Blog de nanou76
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je vous remercie les filles de venir me soutenir mais mme si j'arrete jen e vous laisse pas tomber je viendrais voir régulièrement et vous donner de mes nouvelles ! disons que la n'allant pas bien du tout le régime devient une horreur je fais plus de betises qu'autres choses ! puis c'est vrai que je devrais peut etre chercher ce qui ne va pas chez moi !
merci andris de m'avoir envoyer du monde ça fait chaud au coeur de voir que lorsqu'on va mal les gens viennent t'aider , ça me remonte le moral ! mme si mes yeux se remplissent de larmes !
je vous souhaite un bon 1er mai et je vous dit à bientot
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aller c'est fini j'arrete le régimes, j'arrete tout ! ça ne sert à rien, je n'ai aucun soutien chez moi, le mercredi j'ai gym je ne peux jamais y aller car les parents sont tjs en retard et ne comprennent rien ! tous le monde s'en fout donc je ne vais plus me prendre la tete a essayer de maigrir je n'y arrive pas ! je penserai a vous et à l'occasion viendrai faire un coucou mais la c'est bon ! le moral ne suit plus et mon poids non plus ! je crois que je déprime et ça me fait super peur !
aller bonne continution les filles et je suis sure que bcp d'entre vous vont y arriver !
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hello les filles
la journée pas grand chose ! il a fait super beau, les enfants ont joué dehors et moi j'ai rangé un peu ! le ménage à fonc c'est demain !
puis ensuite j'ai emmené mes enfants faire du vélo ! puis on est resté dehors jusqu'a 18h40 ! la douche ils ont mangé et au lit !
moi je mangerais pénard toute seule après ! car mangé avec eux c'est dur !
pour ce qui est du régime j'essaie de me reprendre en main mais j'ai l'impression de n'avoir aucune volonté ! et le moindre souci me fait manger ! c'est fou !
bon je positive en me disant que le principal est de ne pas reprendre mais bon ça va vite kan mme ! alors je me méfie mais j'essaie ! les craquages c'estle soir en général devant la télé !
bon voilà les nouvelles rien de folichon !
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bon ça y est j'ai vue les parents de la tornade et on a discuté ! j'ai exposé mon points de vue et ils ont reconnu que franchement ils auraient du me consulter pour tout ces changements !
mais je n'ai pas pu dire tout ce que je voulais ! je m'aperçois que j'ai un sacrée manque de confiance en moi et kan c'est comme ça je voudrais disparaitre !
mais bon le problème est réglé à voir en application !
pour ce qui est du régime pfffffffff ! j'arrvie à rien je crois que je serais ronde toute ma vie, faut que m'y fasse ! c'est comme ça c'est tout !
voilà les nouvelles, je vais aller regarder un peu la télé puis hop au dodo !
bisous les filles à bientot
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hello
bon rien perdu mais je sais pourquoi bien profité pdt 3 jours puis craquage dimanche soir sur les bonbons ben oui je savais que je reprennais le boulot et vlan !
ce matin début journée 8 h et oui ensuite enchainement avec mes enfants ceux des autres bref la routine koi !
je mets le parents de la tornade au parfum en demandant un rdv pour mettre les choses au points ! donc jeudi soir ! ça ne peut plus durer ça devient tout et n'importe koi !
exemple demain je fini a 20h30 je devais faire la mme chose mercredi j'ai refusé ! en plus elle prend son jour de repos le jeudi ça me fait de belle jambe j'ai mon lutin ! bref !
la semaine d'après elle prend comme repos le lundi on aura tout vu ! et en plus je fini tard le mardi soir ! encore alors que mon mari est de repos et que j'aurais pu sortir ou inviter des amis ! j'ai donc décidé de mettre un frein a tout ça et de prendre en compte ma vie et le faite que je garde d'autres enfants !donc délibération vendredi les filles !
sinon je suis tjs le programme ww, je compte et j'essaie d'être le plus active possible !
donc ce matin 1h de marche et oui ça fait du bien, je ne peux pas aller courir donc on verra ça jeudi peut etre !
voilà à part ça rien de neuf, je suis tjs à 71kg donc je me fixe tjs 70.5 pour dimanche je pense
à moins que je sorte mais la normalement c'est un week end calme ! ouf
total de ma journée 19 pts donc économies de 3 points plus 2 pts d'activité ça fait 5pts pour un plaisir ultérieur !
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et oui toutes les bonnes choses ont une fin, dur dur de penser que demain ce sera déjà fini, c vraiment trop court une semaine, j'ai pas eu le temps de faire gd chose !
aujourd'huii lavage ménage repassage pour que tout soit ok pour demain ! par contre le régime aujourd'hui à pris une claque j'ai fait que des bêtises et oui après trois jours à ne rien compter j'ai fait des sottises ! tant pis je me suis faite plaisir c'est le principal demain je rattaque de toute façon je n'avais pas maigir car trois jours en famille, c'est pas du régime ! lolvoilà les nouvelles ! et vous les filles comment allez vous !
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je reviens de trois jours dans la manche, ma belle mère à acheté un mobilhome et il fallait nettoyer ct imonde, j'ai jamais vu ça !on y a passer toute une journée ! et un mobilhome c'est pas grand !
mais bon c'est fait ! moralité pas de pesée, pas de comptage de points je crains le pire mais bon on verra !
je me peserais lundi, ça me laisse le temps d'éliminer !
et vous comment ca va ?
le je vais aller dormir car franchement ça été crevant et je reprend le boulot lundi matin, donc il faudra être au top !
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HELLO
BON HIER INVITATION CHEZ DES AMIS BIEN MANGE MME TROP. MAIS BON CT GENIAL BONNE JOURNEE ET SOIREE LE PIIED, DETENTE A FOND !
BON MAINTENANT C PAS LE TOUT DE FAIRE DES EXTRA FAUT REPRENDRE !
MATIN chocolat au lait + cracotte + confiture +nutella 6 pts
MIDI compote + café et chocolat 3.5
AM une bouteille knorr vie + 3 ptit beurre + eau 2.5
SOIR tomate à la croque au sel pizza un verre de lait au chocolat avec boudoir 6
total de mes points 18 et j'ai gagné 3 pts bonus car je suis allée courir avec mon fils !
voilà les nouvelles donc pour le moment ça va ! mais c'est dur de gérer pdt les vacances !
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hello
hier j'ai eu du monde donc je me suis dit que mes points aller s'envoler mais non comme j'ai bien économisé ça à été il me reste mme des points cagnotte !
alors ce matin ! pain frais 70g + chocolat au lait + confiture+ nutella 6.5 pts
midi : cake au thon + pate + tomate + compote + café+chocolat =7.5
am une tranche de pain + confiture + pomme 1.5
soir : soupe + fromage + pain +compote + chocolat au lait 6
total points 21.5
peut être que je me ferai un ptit plaisir car il me reste 5 pts dans ma cagnotte !
ce matin je suis allée marcher et courir ! j'ai couru 15 mn et marcher rapidement 15 mn voilà
je suis en vacances c'est trop cool !
voilà les filles et vous comment ça se passe !
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Il fait beau ma journée c'est a peu près bien passé et le régime suit !je ne me suis pas pesée car je ne veux pas être déçu mais avec tous les écarts que j'ai fait le week end dernier normal si rien ne se passe !
donc voici ma journée !
MATIN chocolat au lait + cracotte+beurre=5 pts
MIDI poelée de poulet au champignon et au chévre ct trop bon + riz +un café + un chocolat =8
GOUTER une bouteille de fruits et légumes + 3 petit beurres + eau = 2.5
SOIR galette à l'andouille crème et fromage de chèvre, comme je me la suis préparée ct moins pire + un verre de chocola lait + 2 boudoirs=8
total 23.5 donc tout utilisée et mme sur la cagnotte ! il me reste donc en éco 11 pts bon je vais économisé ça sinon ce week end pas de plaisir !
voilà à part ça rien de neuf, juste bien fatiguée j'ai hate d'etre un peu en vacances pour me reposer un peu !déjà je voulais aller marcher j'ai pas pu donc la ça m'énerve !lol
