Petit dej : 3 cracottes (1) + Confture (1) + Café
Midi : Tomates, Mâche, Lentilles (4), Vinaigrette (1), 1 yaourt 0% (1), 1 brugnon
Soir : Tomates, Mâche, Lentilles (4), Vinaigrette (1), 1 oeuf dur (2), 2 carrés de chocolat maigre (2), 1 déca.
Total : 17
+ 1 scéance de Bodysculpt ce midi.
Ca va les filles ? Je trouve enfin quelques minutes pour blogger proprement, et pas seulement noter mes menus !
Enième recommencement de régime... j'ai repris 3 kg pendant les vacances, ce qui n'est pas affreux en soi, mais je refuse que ça continue ! Donc, je reprends.
En plus, je me suis réinscrite à la salle de sport pour 5 mois pour l'instant, et j'ai choisi de faire 2 séances par semaine, le midi, un abdo-fessiers-cuisses et un bodysculpt.
Voilà voilà, pour l'instant donc ça fait 5 jours, j'espère que je vais m'y tenir. Pour l'instant, 1 objectif par semaine. Cette première semaine, c'était de ne pas manger de petit gateau ! Plus que deux jours, et on saura si j'ai tenu le coup.
Bisous les filles, je passe la soirée avec mes 2 loulous, soirée croque-monsieurs (pour eux !) et Koh Lanta !
Bises !
