Madame balance n'est pas sympa + 1 kg snif. Pourtant je n'ai pas fait d'écart cette semaine. enfin c'est comme ça.

donc après 2 semaines sans pesée, le résultat est très positif. J'ai perdu 300 grammes.

le nom de la recette du midi est escalope de dinde aux pommes et le soir c'est un reste de poulet. J'ai fait un gratin de pates au poulet avec une béchamel allégée. un délice pour les 2 repas.

un petit coucou vite fait ce matin car j'ai plein de chose à faire ce matin et cette après midi je suis prise. C'est la fête de quartier et je suis bénévole. je suis à la vente de frites de 15 h à 17 h 30 et de 17 h 30 à 20 h à la buvette. Et de 22 h à 0h00 au rangement. donc une journée bien épuissante.

En ce qui concerne Mme balance, je suis elle m'a annoncée une superbe nouvelle que je ne connaissais plus depuis belle lurette. C'est une perte de 1 kg 400. Donc je suis à 58 kg 700.

Déjà pour commencer nous sommes allé jusqu'au col du chat (c'est un Savoie) en voiture. Puis nous sommes monté jusqu'à la dent du chat à pied. Nous avons fait cette ballade en 7 heures. Pour monter, nous nous sommes arretés souvent pour regarder et chercher dans le libre le nom des champignons ou des fleurs (les enfants ont adorés).

J'avais préparé un pique nique pour cette occasion. Et nous avons trouvez un coin avec la vue sur le lac du Bourget magnifique.

Aujourd'hui encore, j'ai des courbatures au niveau des mollets et des cuisses. Ca c'est le manque d'entraînement.

Mais bon, nous avons passé une magnifique journée.

j'en ra le bol....ça fait un mois que je stagne. je n'arrive pas a descendre sous la barre des 60 kg. Et ça fait maintenant 15 jours que je note plus rien. Il faut que je recommence a noter ce que je mange sur mon petit carnet. Comme ça je peux analyser mes écarts

la semaine dernière c'était moins 100 g. j'ai vraiment du mal à passer sous la barre des 60 kg. Pour moi c'est un pallier. il ne faut pas que je me décourage.

cette semaine malgré la polenta accompagné de beaucoup de fromages et de beurre et la viande...... des saucisses (ça c'est le repas traditionnel du 15 août, nous étions 23 à table). j'ai quand même perdu un peu....100 grammes je ne mi attendais pas. Il faut dire que le reste de la semaine, j'ai fait très attention et quand mes beau parents sont venues jendi soir, j'ai fait un repas diètétique.

Reprise de la pèse le samedi, alors Mme balance m'a dit : 60.200 kg. C'est à dire que depuis le 31 juillet j'ai pris 0.700  kg. aie, aie, aie, les vacances. (c'est surtout l'appéro) C'est pas grave je vais me reprendre. La semaine prochaine, je suis seule avec mon homme donc le régime sera plus facile à suivre. Je vous laisse car j'ai mon train à 10 h et j'ai encore plein de chose à faire.